Mustakuminaöljy oli Kleopatrojen kosmetiikkaa

Mustakumina eli Nigella sativa on kotoisin Lounais-Aasiasta. Mustakuminaa ei pidä sekoittaa tavalliseen kuminaan eikä juustokuminaan eli jeeraan. Mustakumina kuuluu aivan eri kasviperheeseen: Nigella on leinikkiperheen jäsen. Sen kukka muistuttaa leinikin kukkaa mutta on väriltään taivaansininen.

Mustakumina viihtyy hyvin Lähi-Idän äärimmäisessä helteessä. Sitä onkin viljelty esimerkiksi Egyptin alueella jo Faaraoiden aikaan tuhansia vuosia sitten. Faaraoiden haudoista on löydetty mustakuminan siemeniä. Siksi sitä kutsutaan myös Faaraoiden öljyksi.

Mustakuminasta valmistettu öljy on lähes mustaa ja tuoksuu hieman tervalle. Tuoksu voi olla aika voimakas tottumattomalle mutta silti miellyttävä.

Mustakuminaöljy sisältää runsaasti antioksidantteja

Ihonhoidossa mustakuminaöljyn suosio perustuu sen todella runsaaseen antioksidanttipitoisuuteen. Antioksidantit suojaavat ihoa hapettumiselta ja siten myös vähentää ikääntymisen merkkejä.

 Mustakuminaöljy sisältää antioksidanttia nimeltä timokinoni. Timokinoni on tulehduksia ehkäisevä ja parantava yhdiste. Timokinonia on tutkittu jopa syövän hoidossa. Sillä voi olla okasolukasvaimia vähentävä vaikutus.

Mustakuminanöljyn muut huipputehokkaat antioksidantit ovat karvakroli, t-antoli ja 4-terpineoli.

Mustakuminaöljy sisältää myös kalsiumia sekä lukuisia vitamiineja kuten A-vitamiini, D-vitamiini, Foolihappo, B3-vitamiini sekä niasiini.

Runsaan antioksidantti- ja vitamiinipitoisuutensa ansiosta mustakuminaöljyn vaikutusta on kokeiltu myös useisiin ihosairauksiin kuten

• Ekseema, löydät vuoden 2013 tutkimuksen täältä. Mustakuminaöljyä on kokeiltu käsissä olevaan ekseemaan rohkaisevin tuloksin.
• Psoriasis, tutkimus löytyy täältä. Tutkimus on suoritettu vain hiirillä, joten ihmisillä vaikutus voi olla ihan muuta.
• Akne, lisätietoa mustakuminaöljyn vaikutuksesta akneen löytyy täältä. Aknen kohdalla tutkimukset on tehty ihmisillä ja tulokset ovat olleet rohkaisevia.

Mustakuminaöljyssä on erittäin rikas ja monipuolinen rasvahappokoostumus

Mustakuminaöljy on hyvin vanha ja suosittu tuote. Siksi se on tutkittu hyvin perusteellisesti. Myös öljyhapot ovat tutkittu tarkkaan ja analysoitu moneen kertaan.

Mustakuminaöljy sisältää pääosin linolihappoa, joka on erittäin hyvä rasvahappo iholle. Linolihappo ei ole huokosia tukkiva. Öljyhappoa mustakuminaöljyssä on vain vähän. EPA ja DHA rasvahapoilla on on merkitystä öljyn säilymisen kannalta. EPA ja DHA ovat pääsääntöisesti eläinkunnasta löytyviä rasvahappoja. Niitä on erityisen runsaasti kalaöljyssä. On arveltu, että juuri EPA ja DHA ovat yksi tekijä, jonka takia mustakuminaöljy on niin tehokasta iholle.

• Linolihappo 42,76%
• Öljyhappo 16,59%
• Palmitiinihappo 8,51%
• Steariinihappo 2,22%
• Eikosantrienohappo 4,71%
• Eikosapentaeenihappo EPA  5,98%
• Dokosaheksaeenihappo DHA 2,97%

Myös muiden kosmetiikassa käytettävien öljyjen rasvahappokoostumukset löytyvät sivuiltani. Käy tutustumassa Luonnonöljyjen Rasvahappotaulukkoon. Olen koonnut sivulle noin sata erilaista öljyä, vahaa ja kiinteää rasvaa eli listaus on todella kattava.

Mustakuminaöljy on antiseptinen

Mustakuminaöljy tehoaa hyvin iho-ongelmiin, jossa mikrobit ovat saaneet vallan. Eräs tyypillinen mikrobien aiheuttama ongelma on hilse. Hilse johtuu usein hiivasienen liikakasvusta. Mustakuminaöljyä sisältävä öljyhoito hiuspohjalle voi saada hilseongelman kuriin.

Mustakuminaöljy on siitä erikoinen kasviöljy että se sisältää myös eteerisiä komponentteja. Juuri nämä eteeriset komponentit tekevät tästä öljystä niin antimikrobisen. Toinen eteerisiä komponentteja sisältävä kasviöljy on porkkanansiemenistä puristettu öljy.

Öljyissä olevat antioksidantit eivät ole koskaan riittävän vahvoja parantamaan varsinaisia tulehduksia tai akuuttia sienitautia iholta. Ne toimivat vain ylläpitohoitona tai ennaltaehkäisevästi. Jos sinulla on selkeä, akuutti ihosairaus tai tulehdus iholla, käänny ehdottomasti aina ihotautilääkärin puoleen.

Mustakuminaöljy suojaa ihoa infektioilta. Varsinkin kesäisin iholle saattaa tulla helposti tulehduksia ja sieni-infektioita. Olen käyttänyt mustakuminaöljyä jalkavoiteissa suojaamaan kesäjalkoja jo ennakolta. jalkavoide kannattaa levittää kosteille jaloille aina jalkakylvyn ja mahdollisen raspauksen jälkeen

Mustakuminaöljy supistaa huokosia

Mustakuminaöljyllä on havaittu olevan huokosia supistavia vaikutuksia. Huokosten avonaisuus ei ole pelkästään kosmeettinen ongelma. Avonaiset huokoset keräävät likaa ja ilman epäpuhtauksia tehokkaammin kuin sulkeutuneet huokoset.

Mustakuminaöljy aktivoi hiusfollikkeleita

Intiassa mustakuminaöljy on eräs parhaista tuotteista hiustenlähtöön sekä hiusten kasvun vauhdittamiseen. Mustakuminaöljy lisää verenkiertoa hiuspohjassa. Kun levität mustakuminaöljyä hiuspohjaan, tunnet miellyttävän lämmöntunteen. Se tarkoittaa, että verenkiero alkaa vilkastumaan. Vilkastunut verenkierto tuo lisää happea ja ravinteita hiusfollikkeleille ja saa hiuksesi uuteen kasvuun.

Mustakuminaöljy tukee päänahan terveyttä ja ehkäisee päänahan ongelmia.

Mustakuminaöljy säilyttää ihon kimmoisana ja kosteutettuna

Öljyt eivät varsinaisesti kosteuta ihoa. Jos sinulla on jo valmiiksi erittäin kuiva iho, öljyn levittäminen iholle ei tuo sille lisää kosteutta. Kosteus tarkoittaa aina vettä. Siksi öljyt kannattaa aina levittää kostealle iholle. Paras kosteutus on puhdas vesi. Voit toki lisätä veteen hieman glyseriiniä sitomaan kosteutta ihoon.

Mustakuminaöljy lukitsee kosteuden tehokkaasti syvälle ihoon niin että iho tuntuu hyvin joustavalta ja pehmeältä. Mustakuminaöljy imeytyy hyvin eikä jätä ihon pintaa rasvaiseksi.

Mustakuminaöljy poistaa iholta tummentumia

Paras tapa poistaa iholta tummentumia on käyttää antioksidanttipitoisia ihonhoitotuotteita. Mustakuminaöljyn antioksidantit tehoavat hyvin ihon ikääntymisestä johtuviin tummiin läiskiin. Voit joutua käyttämään mustakuminaöljyä jonkin aikaa ennen, kun tulokset alkavat näkyä ja tummentumat haalistua.

Kuinka käytät mustakuminaöljyä?

Valitse aina 100%, puhdas, kylmäpuristettu mustakuminaöljy. Luomulaatu on tietysti aina suositeltava vaihtoehto.

Mustakuminaöljyä myydään hyvin pienissä pulloissa. Se ei ole mikään perusöljy vaan erittäin voimakas erikoisöljy. Mustakuminaöljy kannattaa aina sekoittaa johonkin perusöljyyn kuten auringonkukkaöljyyn tai safloriöljyyn. Mieto perusöljy laimentaa mustakuminaöljyn iholle sopivaksi.

Mustakuminaöljy sopii hyvin ihoöljyksi

Käytä mustakuminaöljyä noin 5-20% laimennoksena. Voimakkaampi, 20% laimennos sopii parhaiten käytettäväksi silloin kun sinulla on iho-ongelma, johon haluat apua. Normaalisti 5% laimennos riittää aivan hyvin ylläpitämään ihon kuntoa. Miedoilla perusöljyillä laimennettua mustakuminaöljyä voit käyttää sellaisenaan suoraan iholle. Sama öljy käy niin kasvoille, vartalolle kuin hiuspohjaankin.

Käytä mustakuminaöljyä vedettömiin salvoihin

Mustakuminaöljy sopii vedettömiin, mehiläisvahaa sisältäviin voiteisiin. Muinaisessa Kreikassa mustakuminaöljyä käytettiin aina yhdessä mehiläisvahan ja propoliksen kanssa. Propolis on mehiläisvahakittiä. Se sisältää valtaisan määrän antibakteerisia aineita kuten hartseja. Jos olet hartsiallergikko, älä käytä mehiläistuotteita. Älä ainakaan propolista.

Voit myös valmistaa tehokkaasti hoitavan emulsiovoiteen, jossa on noin 5- 20% mustakuminaöljyä. Antibakteerinen mustakuminaöljystä valmistettu emulsiovoide sopii hyvin jalkojen hoitoon. Ongelmaiholle voit myös valmistaa mustakuminaöljyä sisältävän kasvovoiteen.

Erittäin suositeltavaa on käyttää mustakuminaöljyä hiustenhoitoaineissa. Lisää muutama tippa mustakuminaöljyä hoitoaineen sekaan ennen, kun levität hoitoaineen hiuksiisi. Anna vaikuttaa muutama minuutti ja huuhtele hoitoaine pois normaalisti.

Mustakuminaöljy on mielenkiintoinen erikoisöljy, jota kannattaa kokeilla

Mustakuminaöljy on hyvin poikkeuksellinen öljy, jota harvemmin käytetään kosmetiikassa. Se on kuitenkin erittäin ravitseva ja antioksidanttipitoinen tuote. Antioksidanttiensa ansiosta mustakuminaöljy myös säilyy paremmin kuin muut hyvin linolihappopitoiset öljyt. Mustakuminaöljyn hyvänä ominaisuutena on sen soveltuvuus myös ruuanlaittoon. Voit hyödyntää terveellistä mustakuminaöljyä myös keittiössä antamaan täyteläistä makua vaikkapa kasvisruokiin ja salaatinkastikkeisiin.

Artikkeli Mustakuminaöljy; Faaraoiden ihmeseerumi julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Mitä tarkoittaa otsonointi?

Otsonointigeneraattorin kehitti aikoinaan Nikola Tesla. Nikola Tesla (1856-1943) oli kuuluisa serbialainen nero ja keksijä, joka patentoi valtavan määrän keksintöjä. Hän kehitti mm. vaihtovirtasähkön sekä langattoman tiedonsiirron. Puhumattakaan siitä, että hänen tutkimustyönsä oli perusta röntgentekniikalle, tutkalle, elektronimikroskoopille ja mikroaaltouunille. Aika vaikuttavaa, eikö totta.

Pian otsonigeneraattorinsa patentoimisen jälkeen, Nikola Tesla perusti Tesla Ozone Co:n ja alkoi otsonoida oliiviöljyä. Hänen otsonointiprosessinsa kesti viikkoja. Teslan otsonigeneraattori työnsi hiljalleen, sähkömagneettisessa ympäristössä otsonikaasua oliiviöljyn läpi. Kyseessä oli katalyyttinen reaktio, joka käytännössä poltti oliiviöljyn ja muutti oleellisesti sen koostumusta. Oliiviöljyyn muodostui salaperäistä yhdistettä nimeltä C10H18O3.

Nykyisin otsonointiin on kehitetty tehokkaampia ja nopeampia valmistustapoja. Öljyyn lisätään liuotinta, joka helpottaa otsonin kulkemista öljyn läpi. Otsonoidun oliiviöljyn teho ja laatu riippuvat hyvin paljon otsonointimenetelmistä.

Teslan kehittämiä otsonigeneraattoreita käytetään nykyisin ilmanpuhdistimena sekä sairaalatilojen desinfiointiin. Otsoni poistaa tiloista tehokkaasti hajuja sekä mikrobeja. Otsonoitu oliiviöljy on jäänyt marginaalituotteeksi.

Lääketieteellisten otsonihoitojen nousu ja tuho

Nikola Tesla alkoi markkinoida otsonoitua oliiviöljyä eli Glycozonea lääkäreille. Lääkärit otsonoivat generaattorilla myös vettä, jota kutsuttiin hydrozoneksi. Sekä glycozonea että hydrozonea käytettiin 1990-luvun alussa hoitona aivan kaikkiin sairauksiin mitä kuvitella saattoi. Otsonoidut tuotteet saivat ihmelääkkeen maineen.  Johtavat amerikkalaiset lääkärit kirjoittivat otsonihoidoista kirjan, jossa väitettiin otsonoitujen tuotteiden tehoavan 114 eri sairauteen.

Vuonna 1933 tapahtui dramaattinen käänne ja otsonoitujen tuotteiden lääketieteellistä vaikutusta alettiin epäillä. American Medical Association päätti poistaa kaikki otsonihoidot lääketieteellisten hoitojen luettelostaan. 1940-luvulla FDA alkoi takavarikoida otsonigeneraattoreita pitäen niitä vaarallisena ihmisten terveydelle.

Otsonoituja öljyjä on nykyisinkin tutkittu pitkään mutta niiden lääketieteellisestä vaikutuksesta ei ole vieläkään päästy yhteisymmärrykseen.

Mihin otsonoidun oliiviöljyn teho perustuu?

Otsoni on kaasu, joka haihtuu erittäin herkästi ilmakehään. Normaalisti otsooni puoliintuu 30 minuutissa. Siksi otsonoiduissa öljyissä ei yleensä ole juurikaan otsonia. Joidenkin tutkimusten mukaan otsonoidut öljyt eivät sisällä lainkaan otsonia. Suurin osa otsonista haihtuu valmistusprosessin aikana. Otsonoidun oliiviöljyn varsinainen teho perustuu yhdisteisiin, jotka muodostuvat öljyyn otsonointiprosessin aikana. Otsoni kuumentaa öljyä, jolloin öljyyn muodostuu peroksideja ja lopulta yhdiste nimeltä C10H18O3. Kun oliiviöljyn otsonointiprosessi on valmis, öljy on muuttunut kirkkaaksi, geelimäiseksi öljyksi. Täysin otsonoidussa oliiviöljyssä on runsaasti vaikuttavaa ainetta, C10H18O3 yhdistettä.

Otsonoiduilla öljyillä on eroa

Öljyjen otsonointi on monimutkainen, hidas ja kallis prosessi. Siksi otsonoitu oliiviöljy on varsin hintavaa. Otsonoidun oliiviöljyn nimellä on myynnissä tällä hetkellä suuri määrä valmisteita, joiden tehosta ei ole lainkaan takeita. Kuluttaja ei voi tietää varmuudella, miten paljon tuote sisältää C10H18O3 yhdistettä vai sisältääkö se sitä lainkaan. Myöskään tuotteessa mahdollisesti olevan otsonin määrää ei yleensä ilmoiteta. Tämä on suuri ongelma. Todistamatta jää otsonoitujen öljyjen aitous, mahdolliset vaikuttavat aineet sekä niiden puhtaus. Virheellisesti valmistetut otsonoidut öljyt eivät sisällä lainkaan tehoaineita.

Otsonoituja öljyjä väärennetään aivan varmasti. Kuluttajan on vaikea vakuuttua otsonoinnin aitoudesta. Netissä on myös ohjeita, miten voit valmistaa itse otsonoitua oliiviöljyä. Todellisuudessa öljyjen menestyksekäs otsonointi ei ole lainkaan helppoa eikä se onnistu ilman asianmukaisia laitteita.

Otsonointi voidaan suorittaa muillekin öljyille. On olemassa otsonoitua jojobaöljyä, otsonoitua kookosöljyä, otsonoitua manteliöljyä sekä useita muita otsonoituja öljyjä. Näillä kaikilla on suurin piirtein sama vaikutus ja sama käyttötarkoitus.

Kun hankit otsonoitua oliiviöljyä, valitse tarkoin ostopaikka ja brändi. Suosi tunnettuja, luotettuja toimijoita.

Mihin otsonoitua oliiviöljyä käytetään?

Otsonoitua oliiviöljyä käytettiin aikoinaan ihosairauksiin. Se oli lääketieteellinen innovaatio, josta kirjoitettiin lääketieteellisissä julkaisuissa. Nykyisin otsonoidut öljyt ovat kosmetiikkaa. Niiden lääketieteellinen puoli on hyvin kiistan alainen. Otsonoituja öljyjä ei saa nykyisin mainostaa lääkkeinä. Otsonoituja öljyjä voi kuitenkin hyödyntää kosmeettisiin tarkoituksiin. Ne ovat turvallisia käyttää ja sopivat kaiken ikäisille.

Vaikka tavallinen oliiviöljy tukkii helposti huokoset, otsonoitu oliiviöljy ei sitä tee. Otsonoituja öljyjä ei voi verrata käsittelemättömiin vastaaviin öljyihin.

Antibakteerisuus on otsonoitujen öljyjen tunnetuin ominaisuus

Otsonoituja öljyjä on käytetty antibakteerisuutensa takia ärtyneelle iholle, pieniin nirhaumiin sekä finnien hoitoon. Sitä voi kokeilla myös kypsälle iholle vähentämään ikääntymisen merkkejä. Alla muutamia käyttötapoja otsonoiduille öljyille.

• Ihon uudistumisen stimulointi
• Ihoa rauhoittava
• Ihoa kosteuttava ainesosa
• Luonnollinen deodorantti
• Ihon ikääntymisen merkkien hidastaminen
• Arpien hoito
• Hyönteisten puremat ja pistot

Luotettavaa tietoa otsonoiduista öljyistä on vaikea saada

Otsonoituja öljyjä on tutkittu hyvin paljon. Tutkimustulokset eivät kuitenkaan ole koskaan olleet kiistattomia. Varmaa on kuitenkin se, että otsonoidut öljyt ovat turvallisia käyttää. Niissä ei ole myrkyllisiä yhdisteitä.

Suosittelen sinua rohkeasti kokeilemaan otsonoituja öljyjä. Vain kokeilemalla voit tietää sopivatko ne sinun iho-ongelmiin. Uskon, että maailman lahjakkaimpiin neroihin lukeutuva Nikola Tesla ei voinut olla aivan väärässä. Otsonoiduissa öljyissä saattaa piillä vaikutuksia, joiden toimintamekanismi ei meille ole vielä täysin auennut.

Onko sinulla omia kokemuksia otsonoiduista öljyistä? Kerro kokemuksistasi alla olevassa kommenttikentässä!

Artikkeli Otsonoitu oliiviöljy julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Kasviöljyjä valmistetaan nykyisin lähes kaikkien tunnettujen kasvien siemenistä. Poikkeuksiakin on, kuten avokado, jonka hedelmäliha on hyvin öljypitoista. Avokadoöljy valmistetaankin hedelmän mallosta. Melkein mistä tahansa siemenistä voidaan puristaa öljyä.

Erikoinen tai eksoottinen öljy ei välttämättä ole sen parempi kuin ihan tuiki tavallinen öljy

Olet varmasti huomannut, miten valmistajat hehkuttavat voiteistaan löytyvän hyvinkin erikoisia ja eksoottisia öljyjä. Jos kuvittelit että näissä öljyissä on jokin aivan erityinen vaikutus iholle niin se ei välttämättä pidä paikkaansa. Kosmetiikan öljyjen tarkoitus ei ole tuoda iholle mitään uutta kemikaalia vaan vahvistaa iholla luonnostaan olevien rasvahappojen määrää.

Jotkin erikoiset öljyt tosin sisältävät kasvikemikaaleja, joilla on positiivinen vaikutus ihoon. Silloin öljy on mukana tuotteessa myös antioksidanttiensa tai muiden kasvikemikaalien vuoksi.

Paneudu öljyjen maailmaan

Kun valmistat kotikosmetiikkaa, sinun kannattaa erityisesti paneutua öljyjen salaisuuksiin. Kosmetiikan öljyt sisältävät juuri niitä ihollesi erityisen merkityksellisiä komponentteja. Opettelemalla kasviöljyjen ominaisuudet, saat valmistettua itsellesi tehokkaampia ja iholle ystävällisempiä tuotteita. Näin voit myös säästää ison summan rahaa. Opettelemalla öljyjen rakenteesta pääasiat, voit välttyä hankkimasta kalliita ja omalle iholle tehottomia erikoisöljyjä. Hyvin tavanomaisistakin öljyistä löytyy nimittäin todella tehokkaita vaihtoehtoja ihonhoitoon.

Öljyjen yleisimmät rasvahapot

Öljyjen perusrakenne koostuu kahdesta komponentista; glyserolista eli glyseriinistä sekä rasvahapoista. Lisäksi öljyissä on niin sanottu saippuoitumaton osa. Se sisältää vaihtelevia määriä E-vitamiina sekä muita antioksidantteja. Mitä tummempi öljy, sitä enemmän antioksidantteja.

Glyseroli on yleensä kaikissa öljyissä samanlaista (on olemassa myös poikkeuksia). Kosmetiikan öljyjen rasvahapot sen sijaan vaihtelevat hyvinkin suuresti. Juuri öljyjen rasvahappoihin kannattaa kiinnittää huomio silloin, kun suunnittelet tuotetta omalle ihollesi. Tätä samaa tietoa voit käyttää hyväksesi myös silloin, kun valitset tuotetta luonnonkosmetiikan valikoimista.

Tyypillisimmät rasvahapot, joita kosmetiikan öljyt sisältävät

• Öljyhappo
  eli oleiinihappo (omega 3-rasvahappo) joka on kertatyydyttämätön, nestemäinen
  rasvahappo
• Linolihappo
  (omega 6-rasvahappo) joka on monityydyttämätön, nestemäinen rasvahappo
• Palmitiinihappo
  joka on tyydyttynyt, kiinteä rasvahappo
• Steariinihappo
  joka on tyydyttynyt, kiinteä rasvahappo

Nämä neljä öljyhappoa ovat yleisimpiä useimmissa kasviöljyissä. Yleisemmät niistä ovat linolihappo sekä öljyhappo eli oleiinihappo. Lisäksi on olemassa hyvin tärkeitä rasvahappoja, joita esiintyy vain hyvin pieniä määriä perusöljyissä.

Kaksi iholle hyvin tärkeää mutta pieninä pitoisuuksina esiintyvää rasvahappoa

• Alfalinoleenihappo (kasviperäinen omega-3 rasvahappo) joka on ns. välttämätön rasvahappo. Ihmisen keho ei pysty alfalinoleenihappoa itse valmistamaan vaan sitä pitää saada ravinnon mukana esimerkiksi pellavansiemenistä, hamppuöljystä tai hampun siemenistä sekä saksanpähkinöistä.
• Gammalinoleenihappo (omega-6 rasvahappo) joka on monityydyttämätön rasvahappo. Gammalinoleenihappo on hyvin harvinainen rasvahappo. Sitä esiintyy esimerkiksi purasruohon helokkien siemenissä. Nuoren ihmisen elimistö pystyy valmistamaan tarpeeksi gammalinoleenihappoa alfalinoleenihaposta. Vanhetessa gammalinoleenihapon tuotanto hiipuu ja sitä pitää saada purkista lisää.

Miten löytää optimaaliset
rasvahapot iholle?

Kun etsimme iholle parasta öljyä, meidän pitää ihan ensiksi selvittää tarkasti käytettävien öljyjen rasvahappopitoisuudet. Se ei olekaan ihan helppo tehtävä. Kosmetiikan öljyt ovat hyvin moninainen joukko eri lähteistä tuotettuja ainesosia. Luonnonöljyjen rasvahappopitoisuuden voivat vaihdella suurestikin. Esimerkiksi auringonkukkaöljyssä voi olla linolihappoa 28%-89% riippuen auringonkukansiemenlajikkeesta ja kasvupaikasta. Valitettavasti valmistajat eivät aina ilmoita öljyjen rasvahappopitoisuuksia. Tämä hankaloittaa suuresti oikean öljyn valintaa.

Ihmisen iholle tärkein ulkoinen rasvahappo on linolihappo

Ihmisen iholla on uskomattoman monia eri rasvahappoja. Osan rasvahapoista ihminen kykenee valmistamaan itse. Osa rasvahapoista on sellaisia, joita esiintyy pääasiassa vain iholla. Linolihappo on yksi tällainen.

Linolihappoa on tärkeä solukalvojen komponentti. Jos linolihaposta on puutetta, näkyy puutos heti ihon hilseilynä ja hiustenlähtönä. Siksipä kosmetiikan öljyt ovatkin niin tärkeitä.

Linolihapon nurja puoli on sen herkkä hapettuminen. Siksi se ei ole kovin suosittua teollisessa kosmetiikassa. Olen nähnyt luonnonkosmetiikassa linolihappopohjaisia tuotteita, joihin on lisätty hapettumisen ehkäisemiseksi runsaasti säilöntäaineita. Tämä on ollut välttämätöntä, jotta tuotteen myyntiaikaa saataisiin kohtuullisemmaksi.

Linolihappo ehkäisee ihon tulehduksia

Linolihapolla on tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia iholla. Jos linolihappoa nauttii ruuaksi turhan suuria määriä, saattaa se lisätä tulehduksia kehossa. Jos linolihappoa käyttää ulkoisesti iholla, se puolestaan vähentää tulehduksia kuten aknea ja ekseemaa.

Ne öljyt, jotka ovat hyviä meidän ihollemme, eivät välttämättä sovi suurina määrinä käytettäväksi ravintona ja päinvastoin. Tämä on oikein hyvä nyrkkisääntö, jota kannattaa noudattaa öljyjä valitessa.

Tämä on hyvin tyypillistä ihmisen kehon toiminnassa. Iho on usein peilikuva ihmisen kehon sisäisestä toiminnasta. Ihmisen keho on aina hieman emäksinen sisältä päin mutta ulkoapäin hapan. Tämä on eräs elimistön suojamekanismeista. Jos iho muuttuu pinnalta emäksiseksi, se sairastuu aivan varmasti.

Linolihappoa on runsaasti seuraavissa helposti hankittavissa öljyissä

• Auringonkukkaöljy noin 66% (voi olla myös vain 28%) hanki aina kylmäpuristettu öljy, ei paistoöljyjä marketista
• Safloriöljy eli ohdakeöljy 74%
• Unikonsiemenöljy 70%
• Hamppuöljy 54%
• Viinirypäleensiemenöljy 68-72%

On myös olemassa harvinaisempia kasviöljyjä, joissa on hyvinkin korkeita linolihappopitoisuuksia. Niitä on kuitenkin hankalaa ja kallista hankkia. Voit itse yrittää bongata eri öljyjen linolihappopitoisuuksia netistä tai voi vierailla Luonnonöljyjen rasvahappotaulukossani jossa on noin sadan eri öljyn rasvahappoprofiilit.

Muista että rasvahappoprofiilit ovat noin arvoja. Ne vaihtelevat suuresti riippuen lajikkeesta ja kasvuolosuhteista sekä jalostusasteesta.

Iho ei pidä liiasta öljyhaposta

Kosmetiikkatuotteissa yleisesti käytetään hyvin paljon öljyhappoa sisältäviä öljyjä. Öljyhappo on hyvin säilyvä rasvahappo, joka ei hapetu ja pilaannu samalla tavoin kuin linolihappo.

Ihon tärkein rasvahappo on linolihappo. Iho kyllä pystyy käyttämään myös öljyhappoa eli oleiinihappoa. Oleiinihappo on kuitenkin vain jonkinlainen hätävara iholle. Kun linoleenihappoa ei ole riittävästi saatavilla, pitää ihon tyytyä korvaavaan öljyhappoon. Öljyhapon ongelmana on se, että pitkään ja runsaasti käytettynä se lopulta tukkii huokosia. Jos iholla kuitenkin on aina runsaasti linolihappoa käytettävänään, näin ei välttämättä tapahdu.

Öljyhappopitoisia öljyjä voi toki käyttää kosmetiikassa mutta harkiten. Öljyhappo imeytyy aivan ihon pintakerrokseen suojaten ihoa kuivumiselta. Hyvin kevyeen, suojaavaan voiteeseen voit käyttää öljyhappopitoisia öljyjä yhdessä linolihappoisten öljyjen kanssa.

Tärkein öljyhapon lähde on oliiviöljy. Oliiviöljyssä on usein lähes 90% öljyhappoa. Sitä kutsutaan kosteuttavaksi öljyksi sillä se suojaa ihoa kuivumiselta. Öljyhappo on hyvin terveellistä ravintona. Iholle sitä ei kannata kovin suuria määriä käyttää. Oliiviöljy ei ole ihonhoidossa se kaikkein paras öljy.

Palmitiini ja steariinihappo ovat käyttökelpoisia kosmetiikassa

Vaikka kosmetiikan öljyt ovat usein juoksevia, ei sovi unohtaa kiinteitäkään rasvoja. Palmitiini- ja steariinihapot ovat rasvahappoja joita esiintyy jokaisessa öljyssä pieniä määriä. Jos haluat löytää suuria määriä näitä kovia rasvahappoja voit käyttää esimerkiksi sheavoita tai jotain muuta kiinteää kasvirasvaa. Palmitiinihappo ja steariinihappo tekevät näistä kasvirasvoista kiinteän.

Palmitiinihappo on yleistä eläinrasvoissa

Palmitiinhappoa löytyy ehdottomasti eniten eläinrasvoista. Joissakin eläinrasvoissa on palmitiinihappoa jopa 25%. Palmitiinihappo tekee eläinrasvoista kovaa rasvaa. Kasviöljyistä eniten palmitiinihappoa on palmuöljyssä, josta se on saanut myös nimensä. Palmuöljyä ei nykyisin juurikaan käytetä kosmetiikassa eettisistä ja ekologisista syistä.

Kosmetiikan öljyistä eniten palmitiinihappoa on riisinleseöljyssä (21%), macadamiaöljyssä (20% palmitoleiinihappoa ja 20% palmitiinihappoa), maissiöljyssä (10%), sheavoissa (9%) ja kookosöljyssä (8%).

Steariinihappoa löytyy eniten myös eläinrasvoista (25%) sekä sheavoista (jopa 20%). Myös maissiöljyssä on runsaasti steariinihappoa.

Kaikissa juoksevissa öljyissä on jonkin verran palmitiinihappoa ja steariinihappoa. Jos ihosi ei tarvitse suojausta kuivumista vastaan, voit hyvin tyytyä valmistamaan tuotteesi vaikkapa riisinleseöljystä. Riisinleseöljy on hyvin tasapainoinen öljy. Siinä on iholle hyvin optimaalinen sekoitus eri rasvahappoja (37% linoleenihappoa, 37% öljyhappoa sekä yli 20% palmitiinihappoa). Riisinleseöljy sisältää myös paljon E-vitamiinia, joka on iholle hyvin tärkeä antioksidantti.

Palmitiinihappo sekä steariinihappo esiintyvät myös normaalissa ihossa luonnostaan. Ihon oma tali sisältää näitä rasvahappoja juuri suojaamistarkoituksessa. Palmitiinihappo ja steariinihappo muodostavat ihon pinnalle suojaavan, luonnollisen kalvon, joka suojaa ihoa kuivumiselta. Siksi nämä kaikki rasvahapot ovat erittäin tärkeitä ja tarpeellisia omalla tavallaan.

Käytä alfalinoleenihappoa (ALA) ja gammalinoleenihappoa (GLA) ihon tehohoitoihin

Alfalinoleenihappo on iholle tärkeä kasviperäinen omega-3 rasvahappo. Omega-3 rasvahappoa on olemassa myös eläinperäisenä. Esimerkiksi kalaöljy on sellainen. Kalaöljy on hyvää iholle mutta vain sisäisesti käytettynä. Hajuhaittojen takia kalaöljyä ei koskaan käytetä ulkoisesti, vaikka se muuten voisi sopiakin iholle.

Alfalinoleenihappo imeytyy syvälle ihon pintakerroksiin eikä jätä iholle rasvaista tuntua. Alfalinoleenihapolla on kuitenkin haittapuolensa. Liiallisesti ja liian usein käytettynä se kuivattaa ihoa todella paljon.

Gammalinoleenihappo on harvinainen omega-6 rasvahappo, jota nuoren ihmisen elimistö pystyy itse valmistamaan. Ikääntyessä gammalinoleenihapon muodostus elimistössä hiipuu ja loppuu viimein kokonaan. Gammalinoleenihappo on erittäin välttämätön iholle. Iho kuivuu, ohenee ja alkaa hilseilemään, jos gammalinoleenihappoa ei ole tarpeeksi.

Sekä gammalinoleenihappoa että alfalinoleenihappoa esiintyy luonnostaan ihmisen iholla vaihtelevia määriä. Toki ihmisen iholla esiintyy myös monia muita rasvahappoja joita ei tässä tekstissä käsitellä. Kaikilla iholla luonnostaan esiintyvällä rasvahapolla on myös omat tehtävänsä iholla. Etenkin vanhempien henkilöiden sekä ihosairauksia potevien pitäisi huolehtia etenkin alfalinoleenihapon ja gammalinoleenihapon riittävästä saannista sekä ulkoisesti että sisäisesti.

Mistä saan alfalinoleenihappoa ja gammalinoleenihappoa?

Alfalinoleenihappoa löydät siemenistä kuten pellavansiemenet ja hampunsiemenet. Runsaasti alfalinoleenihappoa sisältäviä öljyjä kutsutaan joskus kuivaöljyiksi, sillä ne eivät jätä iholle rasvaista tuntua.

Gammalinoleenihappo on harvinaisempi rasvahappo. Sitä esiintyy hyvin pieniä määriä joissakin kasviperäisissä öljyissä. Vain purasruohoöljyssä, helokkiöljyssä ja mustaherukansiemenöljyssä on gammalinoleenihappoa runsaammin. Jos epäilet ihollasi gammalinoleenihapon puutosta, käytä tuotteissasi helokkiöljyä tai mustaherukansiemenöljyä.

Sekä helokkiöljyä että mustaherukkaöljyä saa kosmetiikan raaka-aineita myyvistä verkkokaupoista. Muista tarkistaa näiden öljyjen tuoreus ostaessasi sillä ne hapettuvat todella herkästi. Säilytä näitä öljyjä aina jääkaapissa.

Helokkiöljyä saa yleisesti myös kapseleina luontaistuotekaupoista. Kapseleissa oleva öljy on hapettomassa tilassa ja säilyy erittäin hyvin. Kapselit ovat paras tapa löytää todella tuoretta öljyä. Voit avata yhden helokkiöljykapselin kerrallaan ja käyttää kuuriluontoisesti, vaikka yövoiteen sijaan. Ei haittaa, vaikka käyttäisit helokkiöljykapseleita myös sisäisesti.

Tässä oli sinulle rautaisannos kosmetiikan öljyistä. Kiitos taas, kun jaksoit lukea postaukseni. Tulen avaamaan tätä öljyasiaa tulevaisuudessa laajemmin. Öljyt ovat minulle todella rakas aihe ja niistä riittää kerrottavaa todella moneen juttuun.

Mikä onkaan sinun suosikkiöljysi kosmetiikassa. Käytätkö vain yhtä öljyä vai teetkö myös sekoituksia eri öljyistä?

Artikkeli Luonnolliset kosmetiikan öljyt; rasvahappojen merkitys iholle julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Öljyjen käyttö kosmetiikassa on hyvin vanhaa perua

Sekä oliiviöljy että auringonkukkaöljy ovat tuotteita, joilla on pitkä historia. Ihmiskunta on käyttänyt öljyjä tuhansia vuosia sekä kauneudenhoitoon että ravinnoksi. Oliiviöljyn historia ulottuu hyvin kauas, tuhansien vuosien taakse. Oliiveja tiedettiin kasvatetun Kreetalla noin 3000 vuotta eaa.  Vanhimmat oliivipuut ovat noin 1600 vuotta vanhoja.

Oliiviöljy on ollut erittäin suosittu öljy ruuanlaitossa, kosmetiikassa ja myös aikoinaan lamppuöljynä. Itse oliivipuun puuaines on myös hyvin arvokasta. Oliivipuun koti löytyy Välimerta ympäröiviltä alueilta. Aika pieni osa maailmasta pystyy tuottamaan laadukasta oliiviöljyä.

Auringonkukkaöljy on nuorempi tulokas. Sitä alettiin viljelemään ensimmäistä kertaa kaupallisesti 1800-luvulla Venäjän Keisarikunnassa. Auringonkukat ovat kotoisin Venäjältä, jossa niitä viljellään vieläkin hyvin paljon.

Auringonkukka on yksivuotinen ruohokasvi, joka pitää istuttaa joka vuosi uudelleen. Sen siemenet sisältävät erittäin runsaasti rasvaa.

Oliivien ja auringonkukkien kasvupaikat eroavat toisistaan

Oliivipuut kasvavat pääasiassa Välimereen rajoittuvissa maissa. Ne tarvitsevat paljon lämpöä ja aurinkoa tuottaakseen paljon öljyä. Oliivit eivät viihdy varjossa. Oliivipuulehdoissa maa on karua. Puut saattavat olla oliivilehdoissa satoja vuosia vanhoja. Oliivin viljelijät väittävät, että oliivi menestyy huonosti, jos sitä yrittää kasvattaa kaukana merestä. Ehkäpä merituuli tuo oliiveille kosteutta ja suolan maksua.

Auringonkukat kasvavat hieman viileimmillä alueilla kuin oliivipuut. Auringonkukkien parhaat kasvupaikat sijaitsevat Ukrainan ja Venäjän alueella sekä Argentiinassa ja Kiinassa, jossa aurinkoa riittää. Muita tuottajamaita ovat Romania, USA ja Turkki. Auringonkukka kasvaa aurinkoisilla pelloilla. Suotuisilla alueilla se kasvaa nopeasti ja tuottaa kunnon sadon. Siemenet vaativat kypsyäkseen pitkän, aurinkoisen kesän.

Auringonkukkaöljyn ja oliiviöljyn tuotanto

Oliiviöljyä tuotetaan perinteisesti puristamalla oliivin marjoista. Öljyn valmistukseen ei käytetä lainkaan siemeniä. Suoraan oliiveista puristamalla saatua öljyä kutsutaan kylmäpuristetuksi öljyksi. Se on väriltään tumman vihreää ja tuoksuu täyteläiseltä. Jäljelle jäänyt mäski kuumennetaan ja siitä valmistetaan heikompilaatuista ruokaöljyä. Tällainen öljy on väriltään vaaleampaa kuin kylmäpuristettu oliiviöljy.

Kylmäpuristettu oliiviöljy voidaan myös raffinoida eli siitä voidaan puhdistaa pois kaikki saippuoimaton aines. Tällainen oliiviöljy on väriltään vaaleaa ja kirkasta. Samalla öljystä poistuu kaikki antioksidantit ja muut hyödylliset kasvikemikaalit.

Auringonkukkaöljyn tuotanto tapahtuu joko kylmäpuristamalla tai kuumamenetelmällä käyttäen liuotinuuttoa apuna. Tavallinen, ruokakaupoista saatava oliiviöljy on erittäin pitkälle käsiteltyä. Kuumamenetelmällä valmistetun auringonkukkaöljyn tunnistat sen kirkkaasta väristä sekä neutraalista tuoksusta. Kuumamenetelmällä valmistettu auringonkukkaöljy on myös huomattavasti juoksevampaa kuin kylmäpuristettu auringonkukkaöljy. Kuumamenetelmällä uutettaessa öljy on kuumennettu voimakkaasti ja siitä on poistettu kaikki tuoksua aiheuttavat aineet. Öljy myös raffinoidaan, jolloin siitä poistuvat kaikki saippuoitumattomat aineet kuten vitamiinit ja antioksidantit. Kuumennuksessa auringonkukkaöljyn sisältämät herkät rasvahapot muuttuvat. Kuumennus tekee auringonkukkaöljyn sisältämistä rasvahapoista paremmin säilyviä joten öljyä voidaan säilyttää huoneen lämmössä.

Kylmäpuristettu auringonkukkaöljy on arvostettu kosmetiikan raaka-aine

Osa auringonkukkaöljystä kylmäpuristetaan. Kylmäpuristus ei ole kovinkaan suosittu menetelmä auringonkukkaöljyn tuottamiseksi. Kylmäpuristettu auringonkukkaöljy ei säily kovinkaan hyvin sillä se sisältää paljon herkkiä rasvahappoja.

Kylmäpuristetun auringonkukkaöljyn tuntee hyvin sen kullankeltaisesta väristä, korkeammasta viskositeetista sekä voimakkaasta aromista. Kylmäpuristetussa auringonkukkaöljyssä on tallella kaikki vitamiinit ja antioksidantit. Kylmäpuristettu auringonkukkaöljy säilyy heikommin kuin raffinoitu versio. Se pitää ehdottomasti säilyttää jääkaapissa härskiintymisen ehkäisemiseksi. Kylmäpuristettu auringonkukkaöljy on erityisen hyvä öljy iholle.

Auringonkukkaöljyn ja oliiviöljyn koostumus eroaa toisistaan merkittävästi

Auringonkukkaöljy ja oliiviöljy ovat kaksi hyvin erilaista öljyä. Parhaiten sen voi todeta, kun tutkii öljyjen rasvahappoprofiiilia. Kuumennettaessa rasvahappojen koostumus muuttuu. Tässä artikkelissa käsittelenkin vain kylmäpuristettuja öljyjä.

Oliiviöljy sisältää pääosin öljyhappoa. Itseasiassa öljyhappo on saanut nimensä juuri oliiveista, sillä sen toinen nimi on oleiinihappo. Oliiviöljyssä öljyhappoa on noin 55-83% sekä 3,5-21% linolihappoa. Nämä kaksi rasvahappoa ovat hyvin olennaisia ihonhoidossa.  Oliiviöljyssä on lisäksi varsin runsaasti palmitiinihappoa (7,5-20%). Kuten näet, oliiviöljyn rasvahappoprofiili vaihtelee suuresti.

Ongelmana oliiviöljyn kohdalla on myös se, että se on maailman eniten väärennetty elintarvike. Jos ostat kaupasta pullollisen oliiviöljyä, et koskaan voi olla varma, mitä se ihan oikeasti sisältää. Myös isot ja kuuluisat firmat väärentävät oliiviöljyä sekoittamalla siihen halvempia öljylaatuja. Tämä on ymmärrettävää, sillä oliiveja viljellään vain maailmassa vain pienellä alueella, Välimeren rannoilla. Miten ihmeessä sitä riittäisi kaikkiin maailman kauppoihin hylly tolkulla.

Auringonkukkaöljyn päärasvahappo on linolihappo, 60-80%. Linolihappo on monityydyttymätön, pitkäketjuinen omega-6 rasvahappo. Se on ns. välttämätön rasvahappo sillä elimistö ei pysty sitä itse valmistamaan. Linolihappoa tarvitaan etenkin iholla ja solujen rakennusaineena. Lisäksi auringonkukkaöljyssä on pieniä määriä öljyhappoa ja palmitiinihappoa.

Nykyisin linolihappoa saadaan ruokavaliosta aivan liikaa, joten se on aiheuttanut ihmisille terveyshaittoja. Siksi elintarviketeollisuus on jalostanut erityisen runsaasti öljyhappoa sisältävän auringonkukkaöljyn. Tällainen auringonkukkaöljy voi sisältää öljyhappoa yhtä paljon kuin oliiviöljy, jopa yli 80%. Tässä artikkelissa vertaan kuitenkin vain perinteistä, korkealinolihappoista auringonkukkaöljyä oliiviöljyyn.

Oliiviöljyn ja auringonkukkaöljyn vaikutus iholla

Koska nämä kaksi öljyä ovat hyvin erilaisia, on niiden vaikutus iholla erilainen. Auringonkukkaöljyn sisältämä linolihappo on hyvin tärkeä rasvahappo iholla. Iho muodostaa keramideja käyttämällä linolihappoa. Keramideilla on iholle hyvin tärkeä tehtävä. Ne suojaavat ihoa kuivumiselta ja vaurioilta.

Oliiviöljyn sisältämä öljyhappo ei ole ihon ensisijainen rasvahappo. Iho kyllä käyttää öljyhappoa hyväkseen, jos linolihappoa ei ole tarjolla. Ajan kuluessa oliiviöljy kuitenkin tukkii huokoset koska iho ei pysty sitä täysin hyödyntämään.

Oliiviöljyä ja auringonkukkaöljyä on tutkittu ekseemaiholla. Iholle tiputettiin 6 tippaa auringonkukkaöljyä kaksi kertaa päivässä 5 viikon ajan. Toiselle ryhmälle tiputettiin vastaavasti 6 tippaa oliiviöljyä kahdesti päivässä viiden viikon ajan. Oliiviöljyä saaneet henkilöt kärsivät ihottuman pahenemisesta ja kirvelystä. Auringonkukkaöljyä saaneet henkilöt eivät kärsineet punoituksesta, kirvelystä eivätkä muista ongelmista. Heidän ihonsa sen sijaan hieman parani.

Oliiviöljyn havaittiin tutkimuksessa vahingoittavan ihon sarveiskerrosta ja aiheuttavan lisää iho-ongelmia. tutkimuksessa todettiin, että luonnonöljyjä tulisi tutkia tarkemmin. Näin voitaisiin selvittää parhaat mahdolliset öljyt ihonhoitoon. Jos haluat itse lukea tutkimuksen, löydät sen täältä

Omat kokemukseni auringonkukkaöljystä ja oliiviöljystä vastaavat täysin kyseisen tutkimuksen tuloksia

Auringonkukkaöljy on ainesosa, jota yleensä suosittelen. Korkea linolihappopitoinen auringonkukkaöljy on täynnä hyviä rasvahappoja. Sen isäksi kylmäpuristettu, auringonkukkaöljy sisältää valtavan määrän kasvikemikaaleja kuten runsaasti E-vitamiinia, fytosteroideja, fosfolipidejä ja fytiinihappoja.

Oliiviöljyllä on hyvin pitkät perinteet myös kosmetiikan öljynä. Muinaisilla ihmisillä, jotka sitä ovat käyttäneet on ollut varmasti hyviä kokemuksia oliiviöljystä. Eivät he muuten sitä olisi käyttäneetkään. Oliiviöljyllä on varmasti omat hyvät puolensa. Käytän oliiviöljyä usein hiustenhoitotuotteissa sekä muissa poishuuhdeltavissa valmisteissa. Oliiviöljyä voi käyttää myös vartalonhoitotuotteissa yhdessä muiden öljyjen kanssa.

Auringonkukkaöljyä on pidetty hyvin vaatimattomana ja halpana öljynä. Se taitaa olla kosmetiikan öljyjen väheksytty Tuhkimo, josta paljastuukin mitä upein ainesosa.

Auringonkukkaöljyä ei oikein olla osattu arvostaa. Harva ostaa auringonkukkaöljyä kosmetiikan valmistukseen. Manteliöljyä tai aprikoosiöljyä pidetään paljon hienompina öljyinä. Harva öljy kuitenkaan on niin hyödyllinen iholle kuin auringonkukkaöljy. Kun aloitin tämän blogin kirjoittamisen vuonna 2017, kirjoitin ensimmäisen juttuni auringonkukkaöljystä. Sen jälkeen ole tutustunut satoihin uusiin öljyihin ja kasvivoihin. En ole muuttanut kantaani. Olen edelleenkin sitä mieltä, että auringonkukkaöljy on yksi parhaista kosmetiikan öljyistä.

Käy lukemassa myös artikkelini auringonkukkaöljystä!

Mikä on sinun suosikkiöljysi ihonhoidossa?

Artikkeli Oliiviöljy vs. auringonkukkaöljy julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Tomaatinsiemenöljyä valmistetaan elintarviketeollisuuden hävikkimateriaalista

Tomaattien käsittelyssä syntyy kolmea eri biomassaa riippuen siitä, miten tomaatteja on käsitelty. Tomaattien kuoret, tomaattien siemenet sekä näiden sekoitus muodostavat 5-30% tomaatin alkuperäisestä massasta. Tomaattien hyödyntäminen mahdollisimman tarkasti helpottaa ylikuormittunutta jätehuoltoa. On erittäin tärkeää, että tomaateista syntyvälle biomassalle kehitetään uusia käyttötapoja. Tomaatinsiemenien puristaminen öljyksi on kestävää kehitystä parhaimmillaan. Lue lisää: Hävikkiöljyt; huippulaadukkaita kosmetiikan öljyjä teollisuuden hävikkimateriaalista

Tomaatinsiemenissä on noin 25% öljyä, josta saadaan talteen noin 15-17%. Tomaatinsiemenöljyä valmistetaan yleensä mekaanisesti puristamalla joko kuumaprosessilla tai kylmäpuristamalla. Öljyn puristaminen pienistä tomaatinsiemenistä on kuitenkin hankalaa. Tomaatteja pitää olla runsaasti, jotta öljyä kannattaisi puristaa. Nykyisin, kun tomaatteja jalostetaan ympäri maailmaa, öljyn puristaminen on tullut mahdolliseksi.

Tomaatinsiemenöljyn valmistus alkoi jo 1900-luvun alussa. Tomaatinsiemenistä puristettua öljyä suositeltiin aikoinaan salaattien kastikkeeksi.  Tuolloin tomaatteja ei vielä ollut niin runsaasti saatavilla kuin tänä päivänä. Nykyisin pelkästään Kreikassa jalostetaan vuosittain yli miljoona tonnia tomaatteja, joista saadaan öljyä noin 2000 tonnia. Vuonna 2017 jalostettujen tomaattituotteiden (mehu, sose ja kuoritut tomaatit) markkinat olivat maailmanlaajuisesti noin 8,7 miljardia dollaria FAOSTAT:n mukaan

Tomaatinsiemenöljyn ominaisuuksista

Tomaatinsiemenöljy on vaalean kellanruskeaa, täyteläisen tuntuista öljyä. Sillä on voimakas tomaattinen aromi, joka ei mielestäni ole lainkaan epämiellyttävä. Jos hankit tomaatinsiemenöljyn mahdollisimman luonnollisena, kylmäpuristettuna ja vain kevyesti suodatettuna, huomaat tomaatin aromin selvästi.

Tomaatinsiemenöljy on aika hintava öljy, jota ei välttämättä saa aina Suomesta. Itse hankin oman öljyni Englannista. Öljyjä hankkiessa kannattaa tarkistaa myyjältä parasta ennen päiväys. Tomaatinsiemenöljy säilyy noin vuoden, jos säilytät sen jääkaapissa ja suojaat sen hapelta (mahdollisimman pieni pullo).

Tomaatinsiemenöljy sisältää runsaasti iholle arvokkaita yhdisteitä

Tomaattien käsittelyn sivutuotteet kuten siemenet, ovat edullista biomassaa, jolla on runsaasti erilaisia käyttömahdollisuuksia. Lukuisat tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet tomaattien siemenien sisältävän runsaasti arvokkaita bioaktiivisia yhdisteitä kuten karotenoideja, fenoliyhdisteitä, fytosteroleja sekä arvokkaita rasvahappoja. Nämä kaikki arvokkaat yhdisteet siirtyvät siemenistä puristettuun öljyyn.

Karotenoidit

Karotenoidit antavat tomaateille niiden hehkeän punaisen värin. Karotenoidit ovat ryhmä luonnollisia, kasveissa esiintyviä pigmenttejä. Tomaateissa on etenkin lykopeenia, luteenia sekä beta-karoteenia.  Näitä kaikkia yhdisteitä on tavattu myös tomaatinsiemenöljyssä kohtalaisia määriä.

Karotenoidit ovat erittäin hyödyllisiä sekä ulkoisesti että sisäisesti nautittuna. Karotenoidit ovat antioksidantteja, jotka torjuvat tehokkaasti iholla olevia hapettumisreaktioita. Hapettumisreaktioita muodostuu etenkin auringon UV-säteiden sekä ihon ikääntymisen vaikutuksesta.

Tomaatinsiemenöljyn tärkein ihoa hoitava ainesosa on karoteeni nimeltä lykopeeni. Lykopeeni suojaa ihoa ikääntymisen merkkejä vastaan. Se auttaa stabiloimaan ihon DNA-rakennetta sekä tehostamaan ihosolujen välistä toimintaa. Lykopeeni estää kollageenin hajoamiseen liittyviä prosesseja.

Lykopeeni on karotenoidi, joka tuhoutuu kuumennettaessa. Siksi lykopeenia löytyy vain kylmäpuristetusta tomaatinsiemenöljystä. Lykopeenilla on monia eri tehtäviä iholla. Se rauhoittaa ihoa ja auttaa sitä uudistumaan.

Kun tomaattiöljyä valmistetaan kuumaprosessissa, tomaattiöljyn lykopeeni ja beta-karoteenitasot laskevat. Tomaatinsiemenöljyn sisältämän kolmannen karotenoidin, luteenin tasot sen sijaan pysyvät korkeina lämmöstä huolimatta. Jos arvostat tomaattiöljyn sisältämiä antioksidantteja, suosittelen valitsemaan kylmäpuristetun tomaattiöljyn. Kylmäpuristetussa tomaatinsiemenöljyssä on kaikki arvokkaat karotenoidit tallella.

Karotenoidien ongelman on heikko imeytyvyys. Tomaatinsiemenöljyssä karotenoidit ovat sekoittuneet lipideihin eli rasva-aineisiin. Lipidit tekevät karotenoideista helpommin imeytyviä. Näin iho pystyy paremmin hyödyntämään karotenoideja.

Fenoliyhdisteet

Tomaatinsiemenöljyssä olevat fenoliyhdisteet ovat vapaiden radikaalien sieppaajia. Fenoliyhdisteet auttavat myös öljyn säilyvyydessä.  Fenolit estävät öljyä hapettumasta ja pitävät sen mahdollisimman pitkään tuoreena. Tomaatinsiemenöljyn fenolipitoisuus on korkea. Tomaatinsiemenöljystä on löydetty esimerkiksi kofeiinihappoa, syringiinihappoa sekä klorogeenihappoa. Näillä yhdisteillä on erinomaiset antioksidanttiset ominaisuudet. Ne toimivat samalla tavoin, estäen hapettumista kuin karotenoidit. Syringiinihapolla on lisäksi runsaasti anti-inflammatorisia vaikutuksia. Mielenkiintoista on, että tomaatinsiemenöljyssä on samoja arvokkaita yhdisteitä kuin vihreiden kahvipapujen sisältämässä öljyssä.

Fytosterolit

Tomaatinsiemenöljyn sisältämät fytosterolit ovat tunnettuja tehostamaan kollageenin tuotantoa. Fytosterolit myös uudistavat ihoa sekä tuovat iholle lisää vastustuskykyä. Fytosterolit suojaavat ihoa ulkoisilta stressitekijöiltä kuten ilman saasteilta, UV-valolta sekä ankaralta säältä. Fytosteroleilla on runsaasti tulehduksia rauhoittavia ominaisuuksia. Siksi niitä hyödynnetään myös ekseeman ja muiden ihosairauksien hoidossa.

Tomaatinsiemenöljy sisältää iholle hyödyllisiä rasvahappoja

Tomaatinsiemenöljyn rasvahappoprofiili on erittäin edullinen iholle. Sen päärasvahappo on linolihappo (yli 55%), joka on käyttökelpoisin rasvahappo iholle. Linolihappo on välttämätön rasvahappo, jota tarvitaan solukalvojen muodostamiseen. Se vahvistaa ihon suojakerrosta. Linolihappopitoiset öljyt sopivat kaikille ihotyypeille eikä se tuki ihohuokosia. Linolihappo saa ihon tuntumaan pehmeältä ja kosteutetulta.

Toinen hyvin tärkeä rasvahappo tomaatinsiemenöljyssä on palmitiinihappo. Palmitiinihappo tekee ihon pintaan suojaavan kerroksen, joka estää kosteuden haihtumista iholta. Palmitiinihappo jättää iholle miellyttävän, mattamaisen tuntuman. Siksi tomaatinsiemenöljy tuntuukin iholla niin miellyttävältä ja hoitavalta.

Tomaatinsiemenöljy sisältää kohtuullisen vähän öljyhappoa. Runsas öljyhappo tekee öljystä raskaan. Öljyhappopitoiset öljyt myös tukkivat herkästi huokosia. Öljyhapolla on tietysti myös hyviä ominaisuuksia. Se tekee ihosta kosteutetun tuntuisen. Öljyhappo on hyvin ravitseva rasvahappo, joka sopii ikääntyneelle ja kuivalle iholle. Tomaatinsiemenöljyn öljyhappopitoisuus on hyvin maltillinen, joten voin suositella sitä kaikille ihotyypeille.

Tomaattiöljyn rasvahappoprofiili

• Linolihappo 61%
• Palmitiinihappo 16%
• Öljyhappo 17%
• Steariinihappo 4%

Comedogeninen arvo 0-2

Miten tomaatinsiemenöljy vaikuttaa iholla?

Tomaatinsiemenöljy sopii monelle eri ihotyypille. Tomaatinsiemenöljyn juju piilee sen sisältämissä kasvikemikaaleissa. Se on ns. erikoisöljy, jota lisätään tuotteisiin vain pieniä määriä tuomaan tuotteeseen antioksidantteja. Itse olen käyttänyt tomaatinsiemenöljyä ihan sellaisenaankin. Muutama tippa öljyä levitetään kosteilla käsillä kostealle iholle. Tomaatinsiemenöljy saa ihon tuntumaan kosteutetulta ja sileämmältä.  

• Varsinkin kuiva, halkeileva iho hyötyy tomaatinsiemenöljy sisältämästä lykopeenista.
• Tomaatinsiemenöljyn sisältämä lykopeeni on voimakas antioksidantti, joka torjuu ikääntymisen merkkejä
• Lykopeeni silottaa ihoa ja häivyttää samalla pieniä juonteita.
• Lykopeeni uudistaa ja vahvistaa ihon rakennetta
• Tomaatinsiemenöljyn sisältämä lykopeeni on myös ihoa kirkastava yhdiste, joka auttaa torjumaan hyperpigmentaatiota.
• Tomaatinsiemenöljyllä on kyky korjata iholla auringon aiheuttamia vaurioita.
• Tomaatinsiemenöljy ei ole varsinainen auringonsuoja mutta se auttaa ihoa torjumaan haitallista UV-säteilyä sen sisältämien antioksidanttien sekä kasvisterolien ansiosta.
• Tomaatinsiemenöljy sisältää suuren määrän linolihappoa, joka on iholle välttämätön rasvahappo. Akneiho ja ärtynyt iho saattaa hyötyä ylimääräisestä linolihaposta.
• Tomaatinsiemenöljyn sisältämä linolihappo rauhoittaa ihoa
• Tomaatinsiemenöljy imeytyy iholle nopeasti vieden mukanaan loistavia ravinteita. Se jättää ihon pinnalle samettisen, kosteutetun tunnun.
• Tomaatinsiemenöljyä suositellaan myös hiustenhoitoon sen kosteuttavan vaikutuksensa takia.
• Tomaatinsiemenöljy auttaa kosteuttamaan halkeilevia ja erittäin kuivia ihoalueita
• Tomaatinsiemenöljyä suositellaan arpien hoitoon ja ehkäisemään raskausarpia

Miten tomaatinsiemenöljyä voi hyödyntää kosmetiikassa?

Tomaatinsiemenöljy on arvokas erikoisöljy, jota kannattaa käyttää harkiten. Koska tomaatinsiemenöljy sisältää varsin runsaasti erilaisia arkoja kasvikemikaaleja, se ei siedä lainkaan kuumentamista. Tomaatinsiemenöljy lisätään kosmeettisiin tuotteisiin kuten emulsiovoiteisiin vasta jäähdytysvaiheessa, kun tuote on jo alle 40 asteista.

Tomaatinsiemenöljyä kannattaa lisätä tuotteisiin, jotka jätetään iholle tai hiuksiin. Poishuuhdeltavissa tuotteissa öljyn arvokkaat ominaisuudet eivät pääse oikeuksiinsa.

Käytä tomaatinsiemenöljyä muiden öljyjen ohella kasvovoiteissa, silmänympärysvoiteissa, huulituotteissa ja hiustenhoitoaineissa. Erityisen sopiva tomaatinsiemenöljy on ihoöljyseoksissa. Varsinkin ikääntyneelle iholle tai iholle jossa on pigmenttimuutoksia, tomaatinsiemenöljy sopii hyvin.

Ja kuten tuossa aikaisemmin mainitsinkin, itse käytän muutaman tipan tomaatinsiemenöljyä aivan sellaisenaan kosteutetulla iholla. Kun testaat omalla ihollasi tomaatinsiemenöljyä, älä koskaan hiero öljyä kuivalle iholle. Kuivalle iholle hierottaessa öljy ei imeydy helposti vaan jää iholle rasvaiseksi kerrokseksi.

Oletko sinä jo tutustunut tomaatinsiemenöljyyn?

Artikkeli Tomaatinsiemenöljy julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Macadamiapähkinä sai nimensä Australiassa

Macadamiapähkinää on käytetty ravintona Australian aboriginaalien keskuudessa aina. He kutsuivat sitä nimellä bauple tai gyndl. Nimi macadamia tulee australialaisen kemistin ja poliitikon, John Macadamin mukaan. Nimen antoi pähkinälle saksalais-australialainen kasvitieteilijä Ferdinand von Muller vuonna 1857.

Australia on nykyisin ehdottomasti suurin macadamiapähkinöiden tuottajamaa. Nykyisin 70 % maailman macadamiapähkinöistä ja muista macadamiatuotteista tulee pienestä Queenslandin kylästä, Gympiestä. Macadamioita viljellään myös Etelä-Queenslandissa sekä Uuden Etelä-Walesin pohjoisosissa.

Macadamian tuotannon eettisyys

Macadamiapähkinöiden viljely on suhteellisen kestävää sillä se vaatii vain vähän vettä ja hoitoa verrattuna muihin pähkinöihin. Macadamiaöljy on jyvien prosessoinnin sivutuote joka muuten menisi hukkaan. Macadamian tuotannossa pyritään hyödyntämään koko kasvi mukaan lukien pähkinöiden kuoret sekä puiden oksat, lehdet ja kaarna. Macadamiaöljy tarjoaa eettisemmän vaihtoehdon palmuöljylle sillä siinä on paljon samoja ominaisuuksia.

Macadamiaöljy ei ole herkkä kasviöljy

Macadamiaöljy säilyy hyvin ihan huoneen lämmössäkin sillä se ei sisällä suuria määriä herkästi hapettuvia rasvahappoja. Suurin osa macadamiapähkinän öljystä on öljyhappoa. Macadamiaöljy sisältää lisäksi linolihappoa sekä kohtalaisia määriä erittäin harvinaista palmitoleiinihappoa, joka on omega-7 rasvahappo.

Macadamiaöljyn jalostus

Macadamiaöljystä on olemassa monia eri laatuja. Ostajan on valitettavasti usein hyvin vaikeaa saada selville öljyn jalostusastetta ja jalostusmenetelmiä. Ei ole olemassa täysin käsittelemättömiä öljyjä. Kaikki öljyt käsitellään jotenkin. Raffinoinnin menetelmiä ja asteitakin on olemassa monia. Kylmäpuristus ei takaa sitä että öljyä ei olisi käsitelty. Nyrkkisääntönä voidaan pitää sitä että mahdollisimman vähän ja hellävaraisesti käsitelty öljy tuoksuu ja siinä on voimakkaampi väri. Pitkälle käsitellyt öljyt ovat tuoksuttomia ja väriltään hyvin vaaleita.

Ruuanvalmistukeen tarkoitettu öljy on usein sitä kaikkein luonnollisinta macadamiaöljyä. Suuret kosmetiikkatalot käyttävät tuotteisiinsa vain pitkälle jalostettuja öljyjä niiden hyvän säilyvyyden sekä tuoksuttomuuden ja värittömyyden takia.

Macadamiaöljy on monipuolinen tuote

Macadamiaöljy on luontaisesti lähes hajutonta ja mautonta. Siksi se onkin hyvin monikäyttöistä. Monilla kasviöljyillä on voimakas ominaistuoksu. Voimakas tuoksu ei ole vaarallista mutta siitä on haittaa kosmetiikan valmistuksessa. Macadamiaöljyllä on luontaisesti hyvin kevyt, pähkinäinen tuoksu, joka ei ole lainkaan läpitunkeva.

Macadamiaöljy on väriltään kauniin vaalean keltaista. Tällainen öljy sopii useimpiin kosmetiikan kaavoihin sillä väri ei ole liian dominoiva.  Myös ruuanvalmistuksessa arvostetaan vaaleita öljyjä. macadamiaöljy sopii hyvin esimerkiksi salaatin kastikkeeksi oliiviöljyn tapaan.

Macadamiaöljyn pehmeä voinen aromi tekee siitä hyvin suositun ruuanlaitossa. Voin voi usein mutta ei aina, korvata leivonnassa macadamiaöljyllä.

Macadamiaöljyn savuamispiste on välillä 210-234 astetta. Tämä on varsin korkea lukema kasviöljyistä puhuttaessa. Korkea savuamispiste tarkoittaa sitä, että voit käyttää tätä öljyä myös paistamiseen. Macadamiaöljy sopii mainiosti myös marinadeihin ja friteeraukseen.   

Kosmetiikan öljyjä valitessani kiinnitän aina huomiota öljyn monipuolisuuteen. Kosmetiikkaan tarvitsen vain hyvin pieniä määriä öljyjä. Loput öljystä voin hyödyntää keittiössä edellyttäen, että ne sopivat ruuanvalmistukseen. Oma macadamiaöljyni on hankittu ruokakaupasta, joten se on elintarvikelaatuista.

Macadamiaöljy ihonhoidossa

Macadamiapähkinät sisältävät noin 70% öljyjä. Tämä on selkeästi korkeampi öljypitoisuus kuin useampien muiden pähkinöiden. Juuri korkeasta öljypitoisuudesta johtuen macadamiapähkinöitä alettiin hyödyntää kasviöljyn valmistuksessa. Macadamiaöljyllä on useita hyviä ominaisuuksia, joista on paljon hyötyä ihonhoidossa.

Macadamiaöljy sisältää arvokkaita ja harvinaisia rasvahappoja

Macadamiaöljy sisältää erityistä rasvahappoa, palmitoleiinihappoa, joka on omega-7 rasvahappo. Iho rakastaa palmitoleiinihappoa. Se muistuttaa kemiallisesti hyvin paljon ihmisen omaa sapieenihappoa. Varsinkin ikääntyvä iho tarvitsee palmitoleiinihappoa suojautuakseen ulkoisilta ärsykkeiltä. Palmitoleiinihappo on luontaisesti anti-inflammatorista.  Se rauhoittaa ihoa ja vähentää tulehdusta ja ärsytystä iholla. Vain hyvin harvat öljyt sisältävät tätä harvinaista rasvahappoa.

Ihossa olevat solut nimeltään keratinosyytit tuottavat ihon tarpeisiin keratiinia. Keratiini on ihoa suojaava luonnollinen yhdiste. Se suojaa ihoa paremmin kuin mikään muu aine. Keratiini pystyy suojaamaan ihoa ulkoisilta ärsykkeiltä kuten taudinaiheuttajat, ympäristön epäpuhtaudet ja UV-säteet. Palmitoleiinihappo yhdessä öljyhapon kanssa auttavat ihoa valmistamaan tätä erityistä lipidiä.

Macadamiaöljy auttaa kuivaa ja halkeilevaa ihoa palauttamaan kimmoisuutensa. Se tasoittaa hienoja juonteita ja auttaa ihoa pitämään kosteutensa.

Macadamiaöljy sisältää lipidiä nimeltä skvaleeni

Skvaleeni on lipidi, jota terve iho sisältää merkittäviä määriä. Ihmisen elimistö pystyy itse muodostamaan skvaleenia. Skvaleeni pitää ihomme kosteutettuna ja terveenä. Kuivalla iholla skvaleenia ei muodostu tarpeeksi ja iho alkaa oireilemaan. Siksi kuivalle ja ikääntyneelle iholle suositellaan skvaleenia sisältäviä öljyjä. Aikaisemmin ryppyvoiteita valmistettiin hain maksasta saatavasta skvaleenipitoisesta öljystä. Onneksi meillä on nykyisin muita vaihtoehtoja ja hait saavat uida rauhassa maailman merissä.

Macadamiaöljy korvaa kosmetiikassa täydellisesti hainmaksaöljyn. Se sisältää runsaasti skvaleenia luonnollisessa muodossa. Skvaleeni auttaa ihoa vähentämään oksidatiivista stressiä, suojaamaan ihoa ulkoisilta ärsykkeiltä ja ehkäisemään ryppyjä. Skvaleeni pitää yllä solukalvojen kuntoa. Riittävästi skvaleenia sisältävä iho on kosteutettu ja terve.

Skvaleenin etuna on myös sen silkkinen ihotuntuma. Skvaleeni tekee rasvaisista öljystä vähemmän rasvaisen tuntuisia. Macadamiaöljy on paksua ja täyteläistä öljyä. Ilman skvaleenia se ei olisi lainkaan niin mukavan tuntuista iholla.

Macadamiaöljy vaikuttaa ihollasi neljällä eri tavalla

1. Macadamiaöljy on erittäin tehokas antioksidantti

Macadamiaöljy sisältää runsaasti antioksidantteja kuten E-vitamiineja (tocotrienol and tocopherol). Myös skvaleeni luokitellaan antioksidantiksi. Antioksidantit taistelevat ihon ennenaikaisia ikääntymisprosesseja vastaan.

Muistathan että antioksidantit ovat öljyjen saippuoitumattomassa osassa. Saippuoimaton osa öljystä poistetaan kokonaan tai osittain jos öljyä käsitellään puristamisen jälkeen tuoksun tai värin poistamiseksi. Jos haluat öljyysi antioksidantteja, hanki mahdollisimman vähän käsitelty öljy.

2. Macadamiaöljy auttaa vähentämään ennenaikaisia ryppyjä

Macadamiaöljyn sisältämä palmitoleiinihappo ja skvaleeni auttavat estämään ennenaikaista ryppyjen muodostumista tehostamalla ihon keratinosyyttien uusiutumista. Macadamiaöljyä suositelleen erityisesti kuivalle ja hilseilevälle iholle. Voit käyttää sitä sekä kasvoille tarkoitetuissa että vartalotuotteissa. Macadamiaöljy on ehdoton vaihtoehto myös kypsän ja ikääntyvän ihon hoitoon. Jos sinulla on rasvoittuva iho, macadamiaöljy on liian tuhti öljy ihollesi.

3. Macadamiaöljy auttaa vähentämään kutinaa ja ihon kuivumista

Macadamiaöljyllä on ominaisuuksia, jotka auttavat pitämään ihon kosteutettuna. Kuiva iho kutisee ja hilseilee helposti. Kuiva iho on menettänyt vastuskykynsä ja on altis ihosairauksille. Siksi ihoa kannattaa hoitaa jo ennalta, ennen kun mitään merkkejä ihottumista, hilseilystä tai muista iho-ongelmista on näkyvissä. Macadamiaöljy on kuivuuteen taipuvaisen ihon pelastus.

4. Macadamiaöljy auttaa korjaamaan arpia

Macadamiaöljy on täyteläinen öljy, joka pitää tehokkaasti huolta ihon kosteustasapainosta. Arpeutunut alue tulee pitää kosteutettuna, jotta arpikudos voisi muodostua mahdollisimman luonnollisesti. Macadamiaöljyn sisältämät rasvahapot (linolihappo, öljyhappo ja palmitoleiinihappo) ovat ihoa ravitsevia rasvahappoja. Macadamiaöljyn sisältämät E-vitamiinit toimivat ihoa rauhoittaen.

Macadamiapähkinät ovat myrkyllisiä koirille

Tutkimusten ja valitettavasti myös kokemusten mukaan macadamiapähkinät ovat myrkyllisiä koirille. Koirille ei pidä käyttää myöskään muita macadamiasta valmistettuja tuotteita kuten öljyjä tai macadamiamaitoa. Jos sinulla on tapana antaa koirallesi herkkupaloja kuten keksejä, tarkista että tuote ei sisällä macadamiaa missään muodossa.

Ei tiedetä tarkkaan, kuinka paljon koirat sietävät macadamiapähkinöitä saamatta myrkytysoireita. Toiset koirat saattavat olla herkempiä kuin toiset. Jopa 2 grammaa macadamiapähkinöitä painokiloa kohden voi herkimmille koirille aiheuttaa myrkytysoireita. Siksi lemmikkiperheissä onkin syytä olla varovainen macadamiatuotteita käyttäessä.

Miten käytän macadamiaöljyä ihonhoidossa

Macadamiaöljy sopii ihonhoitoon sellaisenaan edellyttäen, että iho on hyvin kuiva. Myös ikääntyneelle iholle voi käyttää macadamiaöljyä sellaisenaan. Muista kuitenkin, että ihon on aina oltava hyvin kosteutettu, kun levität sille öljyä. Älä koskaan käytä öljyä iholle, jota ei ole kosteutettu. Ihon tulisi mielellään olla jopa märkä silloin kun levität öljyä. Kokeile levittää öljyä iholle suihkun yhteydessä. Et tarvitse kuin muutaman tipan öljyä kämmenellesi. Se leviää suihkumärälle iholle hyvin helposti ja tasaisesti.

Käytä macadamiaöljyä kosmetiikan valmistuksessa. Jos olet normaali-ihoinen, macadamiaöljyä kannattaa sekoittaa kevyempien öljyjen kanssa. Esimerkiksi viinirypäleensiemenöljy keventää melkoisesti macadamiaöljyä. Macadamiaöljy sopii moniin kosmetiikan tuotteisiin kuten voiteisiin, balmeihin, huulituotteisiin sekä käsi- ja jalkavoiteisiin.

Oletko sinä jo ehtinyt tutustua macadamiaöljyyn?

Artikkeli Macadamiaöljy sopii kypsälle ja kuivalle iholle julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Kehäkukkaöljy on hyvin hellävarainen kosmetiikan öljy

Kehäkukat ovat kotoisin Välimeren alueelta. Kehäkukista on tullut puutarhurien suosikki sillä ne kukkivat pitkään ja runsaasti. Kehäkukkien miellyttävä ruohoinen tuoksu ja kirkkaat oranssinkeltaiset kukat ihastuttavat kaikkia. Kehäkukat ovat myrkyttömiä ja niitä voi käyttää myös salaateissa koristeena sekä elintarvikevärinä kalliin sahramin korvikkeena.

Kehäkukka tunnetaan kosmetiikassa monista eduistaan. Kehäkukat ovat tulehdusta lievittäviä ja antimikrobisia. Laaja valikoima kasvin kukissa olevia yhdisteitä, mukaan lukien erilaiset eteeriset öljyt, flavonoidit, saponiinit, triterpeenialkoholit ja karoteenit, yhdessä auttavat nopeuttamaan solujen lisääntymistä ja estämään bakteereja ja sieniä ihon vauriokohdissa. Kehäkukka ei sisällä voimakkaita kasvikemikaaleja, jotka aiheuttavat allergioita ja ihon ärsyyntymistä. Siksi kehäkukkatuotteet sopivat myös vauvoille ja hyvin iäkkäille henkilöille. Toki kehäkukalle voi olla myös allerginen. Jos kärsit allergioista, testaa kaikki uudet tuotteet ihollasi.

Miten kehäkukkaöljy valmistetaan?

Jos haluat lisätä tuotteisiisi kasvivoimaa, helpoin tapa on valmistaa maseroituja öljyjä. Kehäkukkaöljy on ehkä yleisin maseroitu öljy. Kehäkukan tärkeimmät tehoaineet siirtyvät maseroitaessa öljyuutokseen.

Maserointi on periaatteessa varsin yksinkertainen menetelmä. Kehäkukan kukat kuivataan rutikuiviksi ja murskataan. Näin saadaan talteen suurin osa kasvin arvokkaista tehoaineista. Kuivattujen terälehtien päälle kaadetaan hyvälaatuista auringonkukkaöljyä. Toisinaan käytetään myös oliiviöljyä. Yleensä maseroinnissa käytetty auringonkukkaöljy on puhdistettua. Puhdistamattomassa auringonkukkaöljyssä on hyvin raskas tuoksu, joka voi häiritä joitakin käyttäjiä.

Kehäkukkaöljy maseroidaan kuumamenetelmällä. Hidas kylmämenetelmäkin käy. Nykyisin suosin itsekin nopeaa ja turvallista kuumamenetelmää. Kuumamenetelmässä terälehtien ja öljyn seos kuumennetaan noin 60-70 asteeseen, joskus jopa 80 asteeseen. Tässä lämpötilassa hyödylliset kasvikemikaalit uuttuvat öljyyn. Jotkut valmistajat käyttävät korkeampia lämpötiloja ja toiset taas maseroivat öljynsä matalimmissa asteissa. Öljyn laatu riippuu paljon käytetystä lämpötilasta ja uuttamisajasta. Siksi eri valmistajien kehäkukkaöljyissä on suuria eroja.

Kehäkukkaöljy ei sisällä mitään ylimääräisiä kemikaaleja. Usein kehäkukkaöljyyn on lisätty hieman E-vitamiinia öljyn hapettumisen ehkäisemiseksi. Mitään muita kemikaaleja ei tarvita.

Jos haluat tietää lisää käyttämäsi kehäkukkaöljyn laadusta, kannattaa ottaa yhteyttä myyjään ja tiedustella asiaa tarkemmin.

Valmista itse kehäkukkaöljyä

Jos haluat valmistaa omista kehäkukista kehäkukkaöljyä, se onnistuu mainiosti. Olen kirjoittanut blogiin öljyuutoksen valmistamisesta kattavan artikkelin. Itse valmistetussa kehäkukkaöljyssä on paljon hyviä puolia. Tiedät tarkalleen käytettyjen ainesosien laadun ja öljyn parasta ennen päivämäärän. Voit myös itse valita maserointiin mieleisesi öljyn ja lämpötilan, jossa haluat maseroida. Kannattaa kokeilla eri öljyjä ja eri lämpötiloja. Voit myös valmistaa oman kehäkukkaöljysi luomulaatuisena, jos vain valitset luomulaatuisen öljyn.

Miten kehäkukkaöljy vaikuttaa iholla?

Kehäkukkaöljy on täynnä upeita kasvikemikaaleja. Se on antimikrobinen ja täynnä ihoa suojaavia antioksidantteja. Käytä kehäkukkaöljyä sellaisenaan

Ihon pieniin vaurioihin ja hankaumiin – Kehäkukkaa suositellaan käytettäväksi ensiapuna pieniin ihovaurioihin kuten hankaumiin. Voit käyttää hankaumiin kehäkukkaöljyä sellaisenaan tai valmistaa siitä yhdessä mehiläisvahan kanssa hoitavaa salvaa kotiapteekkiisi.

Ärtyneelle ja punoittavalle iholle – Ihosi saattaa ärtyä monesta eri syystä. Usein syynä on iholle sopimaton kosmetiikka, ulkoiset olosuhteet kuten tuuli tai liian kuiva sisäilma. Jos ihosi ärtyy, jätä monimutkaiset, paljon ainesosia sisältävät kosmeettiset tuotteet pois. Korvaa kosmetiikkasi yksinkertaisilla tuotteilla kuten puhtailla öljyillä. Kehäkukkaöljy sisältää ihoa rauhoittavia ja kosteuttavia ainesosia, joista on hyötyä ärtyneelle iholle.

Auringonoton jälkeen rauhoittamaan ihoa – Kehäkukkaöljy rauhoittaa ihoa koska se on anti-inflammatorista. Kehäkukan rauhoittavat aineet hoitavat auringosta ärsyyntynyttä ihoa. Auringon vaikutuksesta iho myös kuivuu herkästi. Kehäkukka sisältää ihon kosteustasapainoon vaikuttavia ainesosia. Ennen öljyn lisäämistä, auringosta ärsyyntynyt iho kannattaa kuitenkin kosteuttaa esimerkiksi aloe vera geelillä.

Rasvoittuvan ihon kosteusvoiteena – Rasvoittuva iho tukkeutuu helposti. Jos sinulla on helposti tukkeutuva iho, kannattaa välttää monimutkaista, paljon kemikaaleja sisältävää kosmetiikkaa. Käytä sen sijaan hyvin yksinkertaisia tuotteita kuten öljyä. Kehäkukkaöljyssä on ihoa rauhoittavia ainesosia, joka hillitsevät tulehdusreaktioita iholla ja estävät ihon pintakuivuutta. Muista käyttää öljyä kosteutetulle iholle. Hyvin pieni määrä riittää pitämään huolta ihostasi.

Kuivalle iholle – Jos ihosi on kuiva, kehäkukkaöljy auttaa pitämään sen kosteutettuna. Hiero pieni määrä kehäkukkaöljyä suoraan kosteutetulle iholle.

Kehäkukkaöljyä hiuksille

Kehäkukkaöljyä kannattaa ehdottomasti kokeilla myös hiustenhoitoon. Hiustenhoidossa huomio on kiinnitettävä hiuspohjan kuntoon ja hiusfollikkeleihin. Hiusfollikkelit eli hiustupet ovat päänahassa olevia osasia, joista hius kasvaa. Hiusfollikkeleiden kunto vaikuttaa oleellisesti myös hiusten kuntoon.  Jos hiuspohja ja hiusfollikkelit ovat nääntymässä kuivuuteen tai ärsyyntyneitä liiallisista pesuista ja käsittelyistä, hiukset eivät voi hyvin. Hiuksia alkaa putoilemaan runsaammin ja päänahka saattaa myös tulehtua.

Hiusten kunto romahtaa pikkuhiljaa. Se myös palautuu pikkuhiljaa. Siksi sinun on oltava hyvin kärsivällinen hiuksia hoitaessasi. Yksi hoitokerta on vasta hyvä alku.

Kehäkukan antimikrobiset aineet auttavat vaurioituneita karvatuppia paranemaan. Kehäkukka sisältää paljon hiuspohjalle hyödyllisiä mineraaleja kuten jodia ja mangaania. Se sisältää myös runsaasti karotenoideja, jotka ovat A-vitamiinin esiasteita. Kehäkukka parantaa hiuspohjan verenkiertoa ja antaa hiustupelle lisää happea. Näin uudet ihosolut pystyvät muodostumaan nopeammin.

Kehäkukkaöljy hoitaa ja kosteuttaa kuivaa, herkkää päänahkaa

Jos päänahkasi kutiaa helposti, se on todennäköisesti liian kuiva. Kutina voi johtua myös allergiasta tai siitä että hiuspohjasi on ärsyyntynyt jostakin kemikaalista.

Kehäkukkaöljyhoito auttaa hilseeseen silloin, jos hilse on kuivaa. Rasvainen hilse ei lähde kehäkukkaöljyllä. Voit kokeilla rasvaiseen hilseeseen kehäkukkahauduketta eli teen tapaan valmistettua uutosta.

Levitä sormenpäillä pieni määrä kehäkukkaöljyä hiuspohjaan ja anna vaikuttaa tunnin ajan. Pese imeytymätön öljy pois hiuksistasi. Älä kuitenkaan käytä samaa shampoota kuin viimeksi, sillä se voi olla syy hiuspohjan huonoon kuntoon.

Jos hiuspohjasi on ärsyyntynyt, lopeta tavanomaisen shampoon käyttö. Se saattaa olla liian pesevä sinulle tai sisältää ärsyttäviä kemikaaleja. Myös luonnonkosmetiikkatasoiset shampoot saattavat ärsyttää hiuspohjaa.

 Hiuspohjan voi puhdistaa niin monella muullakin tavoin kuin shampoolla. Itse suosin vesipesua ja tarvittaessa kananmunankeltuaista. Kananmunankeltuiaspesuaine valmistuu helposti. Sekoita yksi kananmunakeltuainen tilkkaan haaleaa vettä ja sekoita. Pese hiuspohjasi seoksella. Kananmunankeltuainen sisältää runsaasti lesitiiniä, joka on rasvaa irrottava aine. Käytä keltuaisella pestessä vain haaleaa vettä sillä keltuainen alkaa hyytymään jo 40 asteessa.

Kehäkukkaöljy sopii pienille lapsille yhtä hyvin kuin ikääntyneille ihmisille

Kehäkukkaöljy on koko perheen monikäyttö-öljy. Se sopii hyvin lastenhoitoon rauhoittamaan esimerkiksi vaippaihottumaa. Kehäkukkaöljy on hyvin siedetty ja sitä on käytetty vuosisatoja lastenhoidossa. Tarkista kuitenkin, että lapsesi ei ole allerginen kehäkukalle.

Lastenhoitoon, yli 1-vuotiaille lapsille, sopii hyvin kehäkukkaöljystä ja mehiläisvahasta valmistettu salva. Salvat ovat helppokäyttöisiä ja niitä on helpompi säilyttää kuin juoksevia öljyjä.

Vanhusten, yli 80-vuotiaiden ihmisten ihonhoitoon tulisi kiinnittää erityistä huomiota. Vanhukset ovat apteekin perusvoiteiden suurkuluttajia. Iho ohenee merkittävästi vanhetessa. Ohut iho on altis kuivumiselle ja monille ihosairauksille. Vanhusten ohut, kuiva iho ei kestä vahvoja kemikaaleja eikä eteerisiä öljyjä. Vanhusten iholle kannattaakin kokeilla mietoja, luonnollisia öljyjä kuten kehäkukkaöljyä tai siitä valmistettua salvaa.

Muista että myös vanhusten iho tulisi ensin kosteuttaa hyvin ennen vedettömän öljyn tai salvan levittämistä. Vanhusten ihon kosteuttamiseen sopii oikein hyvin tislatun veden ja glyserolin seos (1 osa glyserolia, 9 osaa vettä)

Kehäkukkaöljy eläintenhoidossa

Kehäkukkaöljy sopii mainiosti perheen lemmikkien ihovaivojen hoitoon.  Kokeile kehäkukkaöljyä lemmikkisi ihon pienissä vaurioissa kuten hyönteistenpistoissa, hankaumissa tai leikkauksenjälkeisissä arvissa. Voit valmistaa kehäkukkaöljystä salvan tai käyttää sellaisenaan. Kehäkukkaa voi käyttää lemmikin ärtyneen ihon pesuun myös infuusiona eli haudutettuna teenä. Kehäkukalla on lievästi ihoa supistava vaikutus ja antimikrobinen luonne.

Kehäkukkaa voi käyttää koirien terveydenhoidossa monin eri tavoin. Se on turvallinen ja mieto yrtti, jolla on samalla uskomattoman tehokas vaikutus.

Kehäkukkaöljyä voit hankkia vaikkapa näistä verkkokaupoista

• Nature by Amppu kehäkukka uutos, saatavana myös DIY paketti raaka-aineineen ja ohjeineen jonka avulla voit tosi helposti itse valmistaa kehäkukkavoidetta
• Oivakauppa luomulaatuinen kehäkukkaöljy
• Limepop kehäkukkaöljy

Miten sinä käytät kehäkukkaöljyä ihonhoidossa?

Artikkeli Tunnetko kehäkukkaöljyn julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Kookosöljy on kiistelty tuote

Kookos jakaa mielipiteitä. Sillä on vankat kannattajat. Joillekin kookos on taas ehdoton nou, nou ainesosa. Siksi avaankin sinulle nyt tämän pähkinän eli puran myytit kookoksen ympäriltä tässä postauksessani.

Näin käytät kookosta ihonhoidossa

Kookoksia (Cocos nucifera) kasvaa kaikkialla tropiikissa. Sitä käytetään ruuanvalmistuksessa, sillä se on erittäin ravinteikasta. Tropiikissa suosituinta on käyttää kookosta kookosmaitona sekä kookosmehuna. Meillä taas kookosrasva on kaikkein suosituinta. Kookosmehu eli kookosvesi on myös yleistynyt meilläkin, sillä sitä saa nykyisin kätevästi purkitettuna sekä jauheena.

Miten hankkia aitoa kookosöljyä?

Kookosöljyä myydään viileässä ilmastossa yleisesti lasipurkeissa.  Se on kiinteässä muodossa aina kun lämpötila laskee alle 25 asteen. Suomessa saatavilla oleva kookosöljy on yleensä Extra Virgin laatuista eli kylmäpuristettua. Ruokakaupoista löytää myös kovetettua kookosrasvaa pakattuna paperiseen kääreeseen.

Miksi kookos on terveellistä?

Kookosöljyn terveysvaikutus perustuu sen erikoislaatuiseen rasvahappokoostumukseen. Se sisältää suurimmaksi osaksi lauryylihappoa, joka on puolipitkäketjuinen rasvahappo. Puolipitkäketjuisilla rasvahapoilla väitetään olevan erityisiä terveysvaikutuksia. Asiasta kiistellään voimakkaasti. Jotkut tahot ovat sitä mieltä, että kookosrasva on päinvastoin haitaksi terveydelle.

Miten säilytän kookosöljyä?

Kookosöljy on eräs säilyvimmistä tuotteista. Voit säilyttää sitä huoneen lämmössä kuukausi tolkulla ilman mitään ongelmia. Tämä ominaisuus on nostanut kookosöljyn suosiota. Mitään säilöntäaineita tai e-vitamiinilisiä ei tarvita, jos tekee vedettömän tuotteen kookosöljystä.

Kookosöljyjä on montaa eri laatua

Kookosöljyä on kaupoissa nykyisin hyvin saatavilla. Opettele valitsemaan oikea kookosöljy ihonhoitoon.

Perinteinen kookosöljy

Kookosöljyn valmistuksessa käytetään tropiikissa yleensä perinteistä valmistusmenetelmää, jossa kookospähkinän malto jauhetaan ja keitetään vedessä. Rasva nousee keittämisen aikana pintaan, josta se kerätään astioihin. Kuumentaen valmistettu kookosöljy on hieman kellertävämpää ja siinä on ominainen kookosaromi. Tällainen kookosöljy on ominaisuuksiltaan samanlaista kuin kylmäpuristaen valmistettu. Se kovettuu myös alle 25 asteen lämpötilassa.

Perinteinen kookosöljy ei juuri koskaan ole luomulaatuista. Toki se voi olla valmistettu hyvinkin ekologisista kookospähkinöistä. Sitähän valmistavat paikalliset asukkaat myös omista kookospähkinöistä.

En ole vielä löytänyt Suomessa kaupoista perinteisellä tavalla valmistettua kookosöljyä.

Kylmäpuristettu kookosöljy eli Extra Virgin laatu

Kylmäpuristuksen suosion myötä on kehitetty uudenlainen tapa valmistaa kookosöljyä. Siinä kookosöljy puristetaan koprasta eli kuivasta kookospähkinän mallosta mekaanisesti, kuumentamatta. Tällaista öljyä kutsutaan Extra Virgin öljyksi. Extra Virgin laatuista kookosöljyä myydään yleensä aina luomuna.

Extra virgin laatuista kookosöljyä on Suomessa yleisesti saatavilla lasipurkkeihin pakattuna luontaistuotekaupoista sekä markettien luontaistuotehyllystä.

Hydrattu kookosöljy

Kookosöljyä myös kovetetaan. Siitä on esimerkkinä paperiin pakattuna, kylmätiskillä, margariinien ja voipakettien vieressä myytävä kookosrasva. Tällainen rasva hydrataan eli siihen lisätään vetyä. Näin kookosöljy muuttuu kiinteäksi siten että se ei enää muutu öljyksi 25 asteessa. Hydrattu kookosöljy soveltuu erittäin hyvin saippuan valmistukseen mutta ei juuri muuhun. Kosmetiikan valmistukseen hydrattua kookosöljyä ei voi käyttää.

On olemassa myös fraktioituja kookosöljyjä. Fraktioiminen tarkoittaa öljyhappojen erottelemista. Tällaisia teknisiä kookosöljyjä en lähde tässä blogikirjoituksessa avaamaan.

Mikä saa ihmiset käyttämään kookosöljyä ihonhoidossa?

Tiedät varmasti itsekin muutamia kookosöljyreseptejä. Onhan kookosöljy oliiviöljyn rinnalla yksi käytetyimmistä kotikosmetiikan öljyistä.

Kookosöljyn suosion syitä

• Kookosöljyn avulla on erittäin helppo luoda voiteeseen kiinteä rakenne ilman emulgaattoria.
• Kookosöljyn ihoa hoitavia vaikutuksia ylistetään netissä hyvinkin paljon nykyisin.
• Kookosöljy on erittäin antimikrobista eli se rajoittaa mikrobien kasvua iholla.
• Kookosöljy rauhoittaa ja viilentää ihoa esimerkiksi auringonoton jälkeen.
• Kookosöljy säilyy hyvin. Se ei härskiinny eikä muutenkaan pilaannu herkästi.

Miksi kookosöljy ei sovi yleisöljyksi kosmetiikkaan?

Jos olet kokeillut kookosöljyä, olet varmasti huomannut, kuinka rasvaisen tuntuista se on. Rasvaisuuden tuntu johtuu kookosöljyn suuresta molekyylikoosta. Siksi se ei myöskään imeydy ihoon vaan jää ihon pinnalle. Kookosöljy poistuu iholta ikävästi hankautumalla vaatteisiin.

Suuri molekyylikoko ei kuitenkaan tee kookosöljystä täysin kelvotonta. Öljyn imeytyvyys pitää vain ottaa huomioon silloin kun suunnittelee tuotteita. Kookosöljystä kannattaa valmistaa vain niitä tuotteita, joissa sen hyvät ominaisuudet tulevat esiin.

Miksi kookosöljyä ei suositella hiustenhoitoon?

Kookosöljyä käytetään hyvin paljon hiustenhoidossa. Monet suosittelevat kookosöljypohjaisia hiusnaamioita, jotka sitten pestään pois. Varsinkin intialaiset ja afro-amerikkalaiset  sivustot rakastavat kookosöljystä valmistettuja hiusnaamioita. Heidän hiuslaatunsa on kuitenkin jotain ihan muuta kuin pohjoismainen hento hiuslaatu.

Kookosöljy imeytyy huonosti ihoon mutta erittäin hyvin hiuksiin. Sitä on hyvin vaikeaa pestä pois hiuksista, sillä se painuu syvälle hiuksen suomuihin. Tämä pitää aina muistaa silloin, kun suunnittelee hiusnaamioita. Öljyissä on hyvin suuria eroja imeytyvyyden suhteen. Öljyjen imeytyminen hiukseen toimii eri tavoin kuin öljyjen imeytyminen ihoon.

Myös kookosöljyn käyttö hiusöljynä on ongelmallista. Sitä on vaikea laittaa hiuksiin niin pientä määrää ettei se aiheuttaisi ongelmia. Hiukset näyttävät helposti rasvaisilta kookosöljyn jäljiltä. Hiuksiin käytettävän öljyn tulee olla sellaista, joka ei imeydy hiukseen sisään vaan jää hiuksen pinnalle ja ikään kuin kuivuu siihen. Kookosöljy ei sovellu tällaiseen käyttöön.

Kookosöljy viilentää

Kookosöljy on viilentävä öljy. En tarkkaan tiedä, mistä tämä viilentävä ominaisuus johtuu. Kookosöljy saa palelevat varpaasi palelemaan vielä enemmän. Älä siis valmista kookosöljystä lämmittäviä voiteita. On olemassa myös lämmittäviä öljyjä, joita voit hyvin käyttää esimerkiksi juuri kylmiin jalkoihin ja hierontaan. Kuumana kesäpäivänä viilentävä öljy on joskus aivan ihana.

Kookosöljyn viilentävä ominaisuus tulee parhaiten esiin auringonpolttaman ihon hoidossa. Siinä viilentävä öljy on todella enemmän kuin paikallaan.

Yleisöljyksi kosmetiikan valmistukseen ei kannata valita näin erikoisia ominaisuuksia omaavaa öljyä. Kookosöljy ei sovi useimpiin tilanteisiin, mutta se ei myöskään ole mitenkään huono tai kelvoton raaka-aine.

Miten voit hyödyntää kookosöljyä kotikosmetiikassa?

Kookosöljyn antimikrobisia ja viilentävää vaikutusta voi hyödyntää parhaiten after-sun tuotteissa. Kookosöljy saa ihon toipumaan liiasta auringonotosta todella nopeasti. Olen nähnyt kookosöljyn vaikutuksen, kun sitä on levitetty todella punoittavaan selkään illalla. Aamulla palanut selkä näytti jo aivan normaalin väriseltä.

Kookosöljyä voi käyttää ihonpuhdistukseen yhdessä muiden öljyjen kanssa. Kookosöljy ei imeydy ihoon vaan toimii ihon pinnalla. Kokeile kookosöljyä varsinkin meikkiä puhdistaviin tuotteisiin.

Kookosöljyä käytetään usein deodoranttina eli hienhajua ehkäisevänä tuotteena. Siihen kookosöljy sopii hyvin. Kookosöljy ei estä hikoilua mutta vähentää kainaloissa bakteeritoimintaa. Näin hiki ei tuoksahda niin helposti. Muista kuitenkin että kookos tarttuu herkästi vaatteisiin. Itse en suosi kookosöljyn (tai minkään muunkaan öljyn tai kasvivoin) sekoittamista ruokasoodaan. Tällainen deodorantti on todella hankala poistaa iholta. Rasvaan sitoutunut ruokasooda rikkoo helposti kainaloiden herkän ihon.

Kokeile valmistaa kookoskasvovettä tai kookoskuorinta-ainetta. Helpot reseptit löytyvät täältä; Puhdistava kasvovesi kookosvedestä sekä kookoskuorintavoide

Oil pulling eli öljypurskuttelu

Kookosöljyn suosittu käyttökohde on oil pulling eli öljyn purskuttelu suussa. Kookosöljy rauhoittaa ärtyneitä ikeniä ja hampaat tuntuvat hyvin puhtailta öljypurskuttelun jälkeen. Öljypurskuttelu ei korvaa hampaiden pesua mutta helpottaa merkittävästi hampaiden puhdistamista. Öljyä purskutellaan suussa 10-20 minuuttia riippuen ohjeesta.  Virallinen lääketiede on sitä mieltä että öljypurskuttelusta ei ole mitään hyötyä mutta ei myöskään haittaa. Itse pidän sitä hyvänä konstina pitää hampaat ja ikenet kunnossa sekä hengitys raikkaana.

Kookosöljypurskuttelu toimii yksinkertaisimmillaan näin: laita suuhun kukkarallinen teelusikka kookosöljyä ja ala purskutella. Purskuttelu voi kestää 10-15 minuuttia. Jotkut purskuttelee kauemminkin. Sylje öljy roskakoriin, ei lavuaariin sillä se tukkii viemärit. Suusi tuntuu ihanan puhtaalta.

Kookosöljy sopii joihinkin kasvonaamioihin. Kookosöljy ei imeydy kovin helposti ihoon sillä se on erittäin suurimolekyylinen öljy. Sellaiset kasvonaamiot, joiden tarkoitus on supistaa huokosia ja rauhoittaa ihoa eikä niinkään imeyttää öljyjä ja ravinteita ihoon voidaan tehdä kookosöljypohjaan.

Kookosvesi eli kookosmehu

Kookosvesi on kookospähkinän sisältä löytyvää nestettä. Se sisältää runsaasti hivenaineita eikä ole kovin makeaa. Kookosmehu on kuin luotu kosteuttamaan ihoa. Suomen kuivassa ilmanalassa kosteuttajia ei koskaan voi olla liikaa. Kookosvesi sisältää runsaasti iholle tärkeää C-vitamiinia.

Kookosvesi auttaa puhdistamaan ihoa tehokkaasti mutta erittäin hellävaraisesti. Monet luonnonkosmetiikkamerkit ovat löytäneet kookosveden ja käyttävät sitä nimenomaan kasvovetenä sekä ihon puhdistukseen.

Kookosvesi soveltuu hyvin emulsiovoiteiden pohjaksi eli vesifaasiksi. Kookosveden edut tulevat esiin juuri silloin, kun se saa olla rauhassa iholla. Kokeile siis seuraavalla kerralla valmistaa kookosvesipohjainen voide tai seerumi.

Kokeile kookosvesinaamiota

Todella kosteuttavan vaikutuksen iholle saa kookosvesinaamioista. Innostuin itse kokeilemaan kookosvettä naamiona. Naamio tuntui hyvin hellävaraiselta ihollani, ei lainkaan ärsyttävältä. Kun pesin naamion pois oli ihoni hämmästyttävän kosteutettu ja kuulas. Kaikki karheus oli poissa. Vaikutuksen pystyi huomaamaan vielä seuraavanakin päivänä. Ihon väri oli tasainen ja kirkas. Kookoksen antimikrobiset vaikutukset olivat selkeästi rauhoittaneet ihoa.

Valmistat kookosvesinaamion yksinkertaisesti kostuttamalla kertakäyttöisen naamiopaperin tai kankaan kookosveteen. Asettele naamio huolellisesti kasvoillesi ja anna vaikuttaa noin 20-30 minuuttia.

Itse käytän kertakäyttönaamioiden sijaan ihan tavallisia puuvillaisia kasvoliinoja. Kertakäyttötuotteiden minimoiminen on tärkeää minulle. Liinoihin voi helposti myös leikata aukot suulle sekä silmille. Näin ei 20-30 minuuttia tunnu liian ahdistavalta.

Kookosvesi nesteyttää tehokkaasti

Nauti myös kookosvettä sisäisesti. Sillä on paljon positiivisia vaikutuksia, jotka näkyvät myös iholla. Kookosvesi on hyvin suosittu urheilujuoma. Se nesteyttää kehon tehokkaasti ja hyvin nopeasti. Jos sinun on vaikea juoda riittävästi vettä, voit juoda lisäksi hieman kookosvettä. Näin nestetasapainosi pysyy kunnossa.

Vaikka kookosöljy on hyvin suosittua tänä päivänä, itse ottaisin sen rinnalle mielelläni kookosveden. Kookosvedellä on niin paljon annettavaa terveydelle ja ihonhoidolle. Sen mahdollisuuksia ei ole vielä tarkoin tutkittu.

Voiko kookokselle olla allerginen?

Todellakin voi, vaikkakin se on erittäin harvinaista. Olet varmasti kuullut puhuttavan kookospähkinästä. Kookos ei kuitenkaan ole varsinaisesti pähkinä vaan kookospalmun hedelmä. Tämä on hyvä asia, sillä moni on allerginen pähkinöille. Kookosallergiat ovat sen sijaan erittäin harvinaisia.

Varo yliherkkyyksiä

On myös olemassa yliherkkyyksiä, jotka eivät ole varsinaisia allergioita. Yliherkkyydet ovat huomattavasti yleisempiä kuin varsinaiset allergiat.

Yliherkkyydet ilmenevät hieman samalla tavoin kuin allergiatkin mutta viiveellä. Viive saattaa olla jopa päiviä. Siksi on tärkeää, että testaat rauhassa kookoksen soveltuvuutta omalle ihollesi. Älä testaa kookosta ensin kasvoihin vaan johonkin huomaamattomaan paikkaan. Odota aivan rauhassa muutaman päivän ihon reaktiota. Jos ilmenee mitään iho-oireisiin viittaavaa, jätä kookostuotteet pois kokonaan.

Toivottavasti sait tästä artikkelista itsellesi ideoita joita voit kokeilla omissa tuotteissasi!

Artikkeli Kookos ihonhoidossa julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Moringa oleifera on ilmastoystävällinen kasvi

Moringa oleifera on puu, joka on kotisin Aasiasta. Tuhansien vuosien aikana kasvi on levinnyt Afrikkaan, Lähi-Itään sekä Amerikan mantereelle. Moringa kasvaa vain trooppisilla ja subtrooppisilla alueilla. Maaperän suhteen Moringa oleifera on todella vaatimaton. Se ei vaadi hulppeita olosuhteita kasvaakseen. Niukkaravinteinen, kuiva maa, johon mikään muu kasvi ei halua juurtua, kelpaa hyvin Moringa oleiferalle. Moringa kasvaa erittäin nopeasti. Sitä torjutaankin joissakin maissa aggressiivisesti leviävänä vieraslajina (mikä on todella sääli).

Kuivien alueiden pelastaja

Moringan vaatimattomuus tekee siitä erittäin ilmastoystävällisen kasvin. Moringa tyytyy kuivaan maahan. Se mätänee helposti, jos vettä on liikaa. Siksi moringaa onkin istutettu maailman karuimmille alueille torjumaan aavikoitumista. Moringan avulla torjutaan maapallon kuivien alueiden nälänhätää. Ihmisten sekä karjan selviytymistä aavikoituvilla alueilla tuetaan istuttamalla moringaa.

Moringa on yksi vastaus maailman ruokahuoltoon

Paikallinen väestö sekä heidän karjansa voivat käyttää kasvin kaikkia osia ravinnokseen. Moringan lehdet, raa’at siemenpalot, kukat, kypsät siemenet, puristettu öljy ja jopa juuret kelpaavat ravinnoksi. Ne ovat hyvin terveellisiä, herkullisia ja täynnä hyvälaatuista proteiinia, vitamiineja, rasvahappoja sekä hivenaineita. Moringan lehtien ja siementen proteiinipitoisuus on laadukas ja suuri. Moringassa olevat proteiinit sisältävät kaikkia välttämättömiä aminohappoja mikä on harvinaista kasvimaailmassa. Moringaöljystä on myös kaavailtu oliiviöljyn korvaajaa kuiville ja kuumille alueille missä oliivi ei menesty. On järjetöntä kuljettaa oliiviöljyä Euroopasta maihin, joissa kasvaa moringaa. Moringaöljy vastaa rasvahapoiltaan oliiviöljyä ja on jopa terveellisempää kuin oliiviöljy.

Moringa ja vedenpuhdistus

Moringaöljyn puristamisen jälkeen siemenkakuista valmistetaan tuotetta, jota käytetään kehitysmaissa jätevesien puhdistamiseen. Siemenkakut käyvät myös orgaanisena lannoitteena pelloille.

Moringasta on hyvin paljon apua aavikoitumisessa, jätevesien käsittelyssä sekä maailman köyhien ja kuivien alueiden ruokaongelmassa. Siksi se on tärkeä puu ja siksi moringaöljykin on aloittanut maailmanvalloituksensa. Köyhien, kuivien alueiden ihmiset viljelevät moringaa ja saavat siitä elantonsa. Osa moringatuotteista päätyy myös vientiin ja kosmetiikkamarkkinoille.

Moringaöljy eli benöljy

Moringaöljyn historiallinen nimi on benöljy tai behenöljy. Moringaöljy sisältää runsaasti harvinaista rasvahappoa nimeltään beteenihappo, (noin 6-9%). Siitä nimi benöljy. Moringan siemenissä on öljyä jopa 40%. Moringa onkin eräs parhaista öljykasveista.

Moringaöljyn historia

Moringaöljy eli benöljy on ikivanha öljy. Varhaisimmat havainnot moringaöljystä ovat 6000 vuotta sitten muinaisesta Egyptistä. Jo muinaiset egyptiläiset tiesivät moringaöljyn ominaisuuksista.

• Moringaöljy oli tärkein pohjaöljy hajusteiden valmistuksessa jo 6000 vuotta sitten. Moringaöljyyn sekoitettiin tuoksuksi yleensä intialaista kardemummaa sekä mirhamia. Tällainen öljy oli kallisarvoista yläluokan käytössä ollutta tuoksuöljyä.
• Moringaöljy oli tärkeä ainesosa balsamoinnissa muinaisessa Egyptissä.
• Myös hautoihin aseteltiin moringaöljypohjaisia tuoksuöljyjä.

Moringaöljyä käytettiin vuosisatoja moneen eri tarkoitukseen

• Moringaöljy oli paras öljy hajusteiden valmistukseen, sillä se sitoi eteeristen öljyjen tuoksut itseensä (luonnon myrkytön vastine ftalaateille). Moringaöljypohjainen hajuste ei menettänyt tuoksuaan niin nopeasti.
• Moringaöljyä käytettiin lyhdyissä ja soihduissa sillä se ei savuta lainkaan.
• Moringaöljyllä voideltiin hienomekaniikkaa, sillä se on yksi vakaimmista öljyistä. Moringaöljy ei vanhene herkästi eikä liisteröidy koneistoihin. Se voi säilyä hyvänä jopa 5 vuotta. Tämä koskee tietysti vain kirkasta, puhdistettua moringaöljyä.
• Puhdistettua, kirkasta moringaöljyä käytettiin arvokkaiden kellojen voiteluöljynä, sillä se pysyy juoksevana eikä jähmety.
• Moringaöljy eli benöljy on varhaista bensiiniä. Sitä kutsutaan myös bensiöljyksi. Moringaöljyä on käytetty aikanaan polttomoottoreissa kuten jojobaöljyäkin. Moringaöljyn soveltuvuutta biopolttoaineeksi tutkitaan nykyisin vakavasti.

Moringaöljyn ominaisuudet

Moringaöljy eli benöljy vastaa käytännössä oliiviöljyä. Sen öljyhappopitoisuus on melkein yhtä suuri kuin oliiviöljyllä (73,59%). Moringaöljy ei sisällä juurikaan hyvin ihoon imeytyviä rasvahappoja kuten linoleenihappoa eikä alfalinoleenihappoa. Siksi sen ihotuntuma on rasvainen ja aika raskas.

Tällä hetkellä kuluttajille tarjotaan ainoastaan kylmäpuristettua, suodattamatonta moringaöljyä. Tällaisessa öljyssä on runsaasti antioksidantteja. Se on väriltään vihreänkeltaista ja tuoksultaan voimakasta.

Puhdistetussa moringaöljyssä ei ole juurikaan tuoksua. Se sopiikin erittäin hyvin alkuperäiseen tarkoitukseensa parfyymien pohjaöljyksi. Puhdistettua moringaöljyä ei vain tahdo löytyä kovinkaan helposti edes ulkomaisista nettikaupoista.

Miten moringaöljyä voi käyttää kosmetiikassa?

Moringaöljy käyttäytyy iholla kuten oliiviöljy. Kylmäpuristettu moringaöljy sisältää runsaasti antioksidantteja. Valitettavasti öljyssä on niin paljon öljyhappoa, että en suosittele sitä voiteiden ja ihoöljyjen pääraaka-aineeksi. Se saattaa tukkia huokosia.

Moringaöljyä mainostetaan nykyisin ihmeöljynä ihonhoitoon

Katson tämän johtuvan samasta asiasta kuin oliiviöljyn ja kookosöljyn ylettömän hehkuttamisen. Öljynvalmistajat haluavat luoda tuottamastaan öljystä hittituotteen ja pitää hinnan korkealla. Todellisuudessa moringaöljy on ylihinnoiteltua. Se on erittäin satoisa, nopeasti kasvava puu. Moringan siemenet tuottavat uskomattoman runsaasti öljyä. Moringaöljyä käytetään jopa biopolttoaineena. Se on todellakin bulkkitavaraa. Siksi minua kummastuttaa öljyn suhteellisen korkea hinta.

Lue myös tarinani hamppuöljystä

Moringaöljy on sen sijaan aivan ihanteellinen seuraaviin kohteisiin

• Parfyymien pohjaöljyksi; moringaöljy säilyttää tuoksut huomattavasti paremmin kuin muut öljyt. Käytä parfyymeihin ainoastaan raffinoitua moringaöljyä (jos satut sitä jostain löytämään). Moringaöljy on ollut luonnollisten parfyymien pohjaöljynä jo tuhansien vuosien ajan. Sen alkuperäinen käyttötarkoitus kannattaa siis hyödyntää.
• Poishuuhdeltaviin tuotteisiin kuten shampoot ja hiustenhoitotuotteet. Moringan sisältämää beteenihappoa käytetään kaupallisissa hiustenhoitotuotteissa lisäämään kosteutta hiuksiin (LOC tai LCO menetelmät). Varsinkin, jos haluat tuoksuvan hiustenhoitotuotteen, on moringaöljy siinä kaikkein paras.
• Aromaterapiaöljynä; käytä moringaöljyä eteeristen öljyjen kantoöljynä (carrier oil) ja käytä aromaterapiassa.
• Saippuan valmistukseen; moringaöljyä kannattaa ehdottomasti käyttää saippuoissa. Sitä voi lisätä ainakin 15% saippuamassaan. Toisissa lähteissä sen kerrotaan olevan täysin oliiviöljyn veroista saippuaöljyä. Silloin koko saippuan voisi valmistaa moringaöljystä (en ole kokeillut). Saippuaan suosittelen ehdottomasti kylmäpuristettua, puhdistamatonta moringaöljyä.
• Tuoksuöljynä; voit tehdä moringaöljystä ja eteerisistä öljyistä tuoksuöljyn pulloon. Työnnä muutama tuoksutikku pulloon ja nauti lempituoksustasi.

Suosi moringaa ekologisuuden takia

Moringaöljyä kannattaa suosia kosmetiikassa jo pelkästään sen ekologisten vaikutusten vuoksi. Vaikka moringaöljy ei olekaan paras öljy iholle jätettäviin voiteisiin on, sillä muita korvaamattomia ominaisuuksia. Saippuaöljynä moringaa voisi käyttää enemmän, jos sen hinta vain olisi kohtuullinen.

Etenkin moringaöljyn ominaisuuksia tuoksujen sitojana pitäisi mainostaa laajemmin. Monen kotikosmetiikan valmistajan unelmana on valmistaa itse luonnollisia tuoksuja. Puhdistetulla, kirkkaalla moringaöljyllä saattaisi olla kysyntää luonnonmukaisten parfyymien pohjaöljynä.

Oletko sinä käyttänyt moringaöljyä? Kerro kokemuksistasi kommenttiosiossa!

Artikkeli Ekologinen moringaöljy korvaa oliiviöljyn julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Kaakaon lyhyt historia

Kaakaota käyttivät ensiksi Atsteekit. Se oli etenkin Atsteekkikeisari Moctezuman (1466-1520) herkkua. Keisari Moctezuma joi peräti 60 kultakupillista kaakaota päivittäin. Atsteekeilta kaakao päätyi Eurooppaan espanjalaisten valloittajien mukana. Siirtomaakauden aikana kaakao päätyi eurooppalaisten isännöimiin siirtomaihin kuten Länsi-Intian saaristoon, Filippiineille sekä Afrikkaan. Tällä hetkellä maailman suurimmat kaakaoviljelmät ovat Norsunluurannikolla. Norsunluurannikko tuottaa yhdessä Ghanan kanssa yli 70% maailman kaakaosta.

Kaakaon tuotanto

Kaakaopuut tuottavat pitkulaisia, keltaisia hedelmiä, jotka sisältävät hyvin rasvapitoisia siemeniä. Rasvapitoisuus vaihtelee 37-54% välillä. Siemenet käytetään sekä kaakaovoin että kaakaojauheen tuotantoon. Kaakaon viljely on pitkälti käsityötä. Keltaiset palot leikataan auki viidakkoveitsellä. Siemenet eli kaakaopavut erotellaan avatuista paloista käsin. Kaakaopavut fermentoidaan, kuivataan ja paahdetaan. Paahtamisvaiheessa kaakaon rasva erotetaan lämmön avulla kaakaopavuista. Paahtaminen tapahtuu vasta laivakuljetuksen jälkeen ostajan toimesta esimerkiksi Euroopassa.

Mitä on raakakaakaovoi?

Raakakaakaovoita ei ole kuumennettu niin kuumaksi kuin perinteistä kaakaovoita. Siksi siinä on enemmän ravinteita tallella. Raakakaakaovoi on myös kalliimpaa sillä alhaisempia lämpötiloja käytettäessä, kaakaovoita saadaan talteen hyvin vähän. Suomessa ei saa käyttää tuotteissa mainintaa raakakaakao, sillä se voi johtaa kuluttajaa harhaan. Raakakaakao tarkoittaa eri maissa eri asioita.

Kaakaon eettiset ongelmat

Kaakaota viljellään siellä, missä on lämmintä ja tarpeeksi kosteaa. Norsunluurannikko on yksi suosituimmista kaakaonviljelyalueista. Kaakaoplantaasit ovat melkein aina jonkun suuryrityksen omistamia. He haluavat maksimoida voittonsa ja siirtävät kaakaontuotannon maailman köyhimpiin maihin. Sillä työvoima on halpaa kannattaa viljellä kaakaota. Kaakaon tuottajahinnat ovat erittäin alhaisia sillä suuryritykset haluavat voittonsa.

Tosiasia on se, että kaakaoplantaaseilla työskentelee erittäin runsaasti lapsia. Lapset joko pakotetaan aikuisten vaatimuksesta töihin tai sitten heidät myydään orjiksi. Työ on hyvin vaarallista. Kuumuus tekee työstä äärimmäisen raskasta. Kaakaonviljelyssä käytetään myös hyvin voimakkaita tuholaismyrkkyjä, joille lapset ja kaikki muutkin työntekijät altistuvat.

Usein lapset eivät saa lainkaan koulutusta eikä heillä ole terveydenhuoltoa. Kaakaoplantaasien lasten tilanne on erittäin vaikea.

Lue lisää kaakaon eettisyydestä Helecleaner blogista; Eettinen suklaa; valitse joulusuklaasi harkiten

Kaakaon sertifiointi

Kaakaoplantaasien toimintaan on puututtu kansainvälisten järjestöjen avulla. Kaakaontuotantoa on ryhdytty sertifioimaan. Sertifiointilaitokset ovat törmänneet ylitsepääsemättömiin ongelmiin.

Paikalliset viranomaiset ovat estäneet vapaan pääsyn kaakaoplantaaseille. Sertifiointilaitosten tarkastajien käynnit tiedetään hyvissä ajoin ja lapset siirretään pois plantaasilta tarkastuksen ajaksi.

Sertifiointilaitokset myös alentavat standardeja, jotta saisivat enemmän asiakkaita. Kaikki sertifikaatit eivät ole luotettavia.

Kaakaosato kerätään eri viljelmiltä ja myydään tukkureille. Sertifioitu ja sertifioimaton sato sekoitetaan tahallaan, jotta tukkuri voisi myydä kaikki sertifioidun hinnalla. Tämä on tietysti rikollista toimintaa mutta hyvin yleistä.

Sertifiointi ei paranna viljelijöiden asemaa. Kaakaosta maksetaan edelleenkin liian vähän, jotta työntekijöille voisi maksaa kunnon palkkaa. Sertifioidut tilat elävät köyhyydessä. Vaikka suuret kaakaonostajat maksavat kompensaatiota viljelijöille, raha ei päädy heidän taskuunsa. Rahaa käytetään kuntien hallinnossa esimerkiksi viljelijöiden kouluttamiseen.

Kaakaovoi suojaa ja kosteuttaa ihoa

Kaakaon eettinen puoli on vähintään arveluttava. Kaakao on kuitenkin käyttökelpoinen kasvi jota voidaan hyödyntää monipuolisesti. Ihonhoidossa kaakaovoille on ihan oma paikkansa. Seuraavaksi hieman kaakaovoin ominaisuuksista ihonhoidossa.

Kaakaovoi sisältää paljon kovia rasvahappoja kuten palmitiinihappoa ja steariinihappoa. Se onkin varsin kova rasva. Kaakaovoin hyvä puoli on se, että sen sulamispiste on lähes sama kuin ihon lämpötila 34-35 astetta. Siksi täyteläisetkin kaakaovoi tuotteet levittyvät hyvin iholle.

• Kaakaovoi sisältää runsaasti antioksidantteja. Antioksidantit suojaavat ihoa liian aikaiselta ikääntymiseltä torjuen vapaita radikaaleja.
• Kaakaovoi kosteuttaa ihoa. Se sisältää runsaasti öljyhappoa, joka tukee ihon kosteustasapainoa.
• Kaakaovoi suojaa ihoa kuivumiselta. Se sisältää runsaasti palmitiinihappoa, joka on suojaava rasvahappo.
• Kaakaovoi tuoksuu selvästi suklaalta. Moni pitää sitä hyvänä asiana mutta hyvin usein näin ei ole. Kaikki eivät halua tuoksua suklaapatukalta.
• Kaakaovoin haittapuolia on sen ihoa tukkiva vaikutus. Se ei imeydy kovinkaan helposti ihoon. Siksi kaakaovoipitoisuus kannattaa pitää voiteissa alhaisena.

Mihin tuotteisiin kaakaovoi soveltuu?

Kaakaovoi soveltuu normaalille ja kuivalle iholle. Rasvaiselle ja helposti tukkeutuvalle iholle kannattaa valita jokin toinen kasvivoi. Kasvojen iholle kaakaovoi on liian raskas. Käytä siis kaakaovoita vartalotuotteisiin. Varsinkin vatkatut vartalovoit sekä muut vartalolle levitettävät voiteet onnistuvat hyvin kaakaovoista.

Kaakaovoi on huomattavasti kovempaa kuin esimerkiksi sheavoi. Se kannattaa ottaa huomioon kosmetiikkaa valmistaessa.

Kaakaovoi soveltuu hyvin ehkäisemään pigmenttihäiriöitä iholla. Keväällä auringon paistaessa käsivarsien ja rintakehän iholle alkaa muodostumaan yhä enemmän tummia pilkkuja. Kaakaovoin tehokkaat antioksidantit kirkastavat ihoa ja häivyttävät tummentumia iholla.

Valitse kaakaovoi yhdeksi ainesosaksi jalkavoiteeseen. Myös huulivoiteet ja huulirasvat ovat kaakaovoin käyttökohteita.

Kaakaovoin avulla moni nainen on välttänyt raskausarvet. Kaakaovoita voi levittää ihan sellaisenaan iholle tai käyttää voiteen yhtenä ainesosana. Parasta olisi käyttää kaakaovoita vartalolla säännöllisesti koko raskauden ajan sekä myös raskauden jälkeen.

Hanki luomulaatuista, eettisesti tuotettua kaakaovoita

Kaakaovoi on mahtava tuote ihonhoidossa. Sitä ei kannata jättää käyttämättä. Kun hankit kaakaovoita, hanki mieluiten luomulaatuista. Luomulaatuisessa kaakaovoissa ei ole käytetty myrkyllisiä tuholaistorjunta-aineita. Luomu ei kuitenkaan välttämättä takaa sitä, että tuote olisi eettinen ja kestävästi tuotettua.

Tarkista yksityiskohdat tuotteen tuotannosta myyjältäsi. Esimerkiksi Foodinin luomu raakakaakaovoi on eettisesti tuotettua. Foodinin kaakaovoin tuottajilla on SPP (Símbolo de Pequeños Productores) sertifikaatti. SPP on kansainvälinen ekologisten pientuottajien verkosto.  Järjestö toimii Etelä-Amerikassa, Aasiassa ja Afrikassa. Foodinin kaakaovoit tulevat etelä- amerikkalaisilta tiloilta, jotka kuuluvat SPP verkostoon. SPP sertifioidut tilat ovat aina myös luomutiloja ja tiloilla on luomu sertifikaatti.  

SPP sertifioidut tuottajat toimivat eettisesti. Lapsityövoiman käyttöä kontrolloidaan tarkasti SPP organisaation toimesta. SPP organisaatio myös huolehtii siitä, että tuottajat ja työntekijät saavat kohtuullisen korvauksen työstään. Yhteisön lapsille turvataan koulunkäynti ja terveydenhuolto.

Oletko miettinyt kosmetiikan raaka-aineiden eettisyyttä ja kestävää tuotantotapaa?

Artikkeli Kaakaovoi; onko käyttämäsi raaka-aine kestävästi tuotettu? julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Mitä on murumuruvoi?

Murumuruvoita valmistetaan Amatsonin sademetsissä luontaisesti kasvavan palmun Astrocaryum murumurun siemenistä. Murumuruvoi on väriltään kellertävän valkoista. Murumuruvoita käytetään paitsi kosmetiikkaan, myös ruuanvalmistukseen.

Rasvahappoprofiililtaan murumuruvoi muistuttaa hyvin paljon kookosöljyä. Rakenteeltaan murumuruvoi on hyvin lähellä sheavoita.   Murumuruvoilla on pähkinäinen ominaistuoksu. Tuoksu voi olla joskus voimakaskin riippuen erästä. Eri erien tuoksu voi vaihdella suuresti riippuen kasvupaikasta tai tuotteen iästä. Puhdistetussa murumuruvoissa ei ole juurikaan tuoksua ja väri on hieman vaaleampi.

Murumuruvoi on tervetullut lisä kasvivoivalikoimaan

Murumuruvoi eroaa muista kasvioista selkeästi erikoisen rasvahappoprofiilinsa ansiosta.  Sen koostumus eroaa aika ratkaisevasti esimerkiksi sheavoista, mangovoita tai kaakaovoista. Murumuruvoi on alkanut saavuttamaan suosiossa näitä vanhoja tuttuja tuotteita. Minusta on todella hyvä, että kasvivoivalikoimaan tulee hieman vaihtelua. Vanhat tutut kasvivoit kun muistuttavat kovin paljon toisiaan. Nyt on aika kokeilla rohkeasti jotain aivan muuta.

Murumuruvoin ominaisuudet

Murumuruvoi sisältää melkein puolet lauriinihappoa, samaa rasvahappoa, mitä löytyy paljon myös kookosöljystä. Erona kookosöljyyn, murumuruvoi imeytyy erityisen hyvin ihoon. Se ei tuki huokosia kuten kookosöljy. Murumuruvoi muistuttaa kookosöljyä myös siinä että se on erityisen hyvin säilyvää.

• Kiteyttäisin murumuruvoin näin; Murumuruvoi muistuttaa tekstuuriltaan sheavoita mutta siinä on kookosöljyn hyvät ominaisuudet.
• Murumuruvoi ei jätä rasvaista pintaa iholle. Se imeytyy kauniisti ihoon ja jättää hieman vahamaisen mattapinnan.  
• Murumuru on ennen kaikkea hyvin kosteuttava ja ihoa pehmentävä kasvivoi. Koska se jättää iholle vahamaisen, kosteutta pidättävän pinnan, iho ei pääse luovuttamaan niin helposti kosteutta.
• Murumuruvoi sisältää erityisen paljon antioksidantteja. Tämä tekee murumuruvoista hyvän tuotteen ikääntyneelle iholle.
• Murumuruvoi auttaa ihoa rauhoittumaan. Sitä kannattaa käyttää herkälle, ärtyneelle iholle.
• Murumuruvoita kannattaa käyttää myös hierontatuotteissa muiden öljyjen ohella. Murumurulla on lihasten jännitystä rentouttava vaikutus.
• Yhteistä murumuruvoilla ja kookosöljyllä on myös antibakteeriset ominaisuudet. Kookosta on totuttu käyttämään kaikkeen missä halutaan hillitä ihon bakteeritoimintaa kuten deodorantit. Murumurulla on aivan samat ominaisuudet paitsi, että murumuru ei ole niin rasvaisen tuntuinen iholla.
• Antibakteeristen ominaisuuksien vuoksi murumuru sopii myös akneihon hoitoon. Muista että murumuruvoin komedogeeninen arvo on 0 eli se ei todellakaan tuki huokosia.
• Murumuru pehmentää halkeilevaa, kuivaa ihoa. Se sopii siksi karheiden kantapäiden, kyynärpäiden ja polvien hoitoon. Murumurua suositellaan myös psorin hoitoon juuri siksi että se ei tuki ihoa.
• Korkean myristiini- ja lauriinihappopitoisuuden vuoksi murumuruvoi on erinomainen valinta hiustenhoitotuotteisiin.

Mrurmuruvoin rasvahappoprofiili

• Lauriinihappo 47%
• Myristiinihappo 26%
• Öljyhappo 12%
• Palmitiinihappo 6%
• Kapryylihappo 2%
• Linolihappo 2%
• Palmitoleiinihappo 2%
• Steariinihappo 2%
• Kapriinihappo 1%

Sulamispiste 30-35 astetta

Komedogeeninen arvo 0

Murumuruvoi on hyvin monikäyttöinen tuote

Murumuruvoita voit käyttää hyvin monenlaisissa tuotteissa. Se sopii lähes jokaisen iholle. Seuraavaksi esittelen muutamia esimerkkejä, miten voit hyödyntää murumuruvoita kosmetiikassa

• Kuivan ihon rasvattomat hoitovoiteet
• Hierontavoiteet ja hierontaöljyt
• Jalkavoiteet; murumuruvoi pehmittää halkeamat. Käytä jalkakylvyn jälkeen kosteille, raspatuille jaloille.
• Käsivoiteet; murumuruvoi muodostaa suojaavan vahamaisen pinnan
• Huulivoiteet; todella hyvä tuote kuiville huulille
• Sellaisenaan kostealla iholla suihkun jälkeen. Murumuruvoi lukitsee kosteuden ihoon ja iho tuntuu kosteutetulta ja pehmeältä pitkään.
• Akneihon hoitovoiteet
• Lasten ja vauvojen hoitavat tuotteet; käytä murumuruvoita sellaisenaan
• Hiustenhoitotuotteet; käytä pieni määrä shampoopesun jälkeen sellaisenaan. Murumuruvoi lukitsee kosteuden hiuksiin
• Hiustenhoitoaineena; Murumuruvoi tekee hiuksista elastisemmat eli joustavammat. Näin hiukset eivät katkeile niin helposti. Murumuruvoi lisää myös hiusten kiiltoa ja tekee hiuksista helpommin kammattavat.
• Murumuruvoi on omiaan saippuoiden valmistukseen rasvahappoprofiilinsa ansiosta.

Murumuru on tervetullut uutuus kasvivoiden joukkoon

Vaikka murumuruvoi on vielä suhteellisen tuntematon kosmetiikan raaka-aine, uskon että sen suosio on vielä edessä.  Murumuruvoi on kokeilemisen arvoinen tuote.

Jos olet huolissasi Amatsonin sademetsien kohtalosta, suosittelen valitsemaan sieltä saatavia luonnollisia tuotteita. Näin hoidat samalla ympäristöä.

Voit hankkia murumuruvoita vaikkapa Oivakaupasta

Oletko sinä kokeillut eksoottisia raaka-aineita kosmetiikan valmistuksessa?

Artikkeli Sademetsän aarteita; Murumuruvoi julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Andiroba on perinteinen Amatsonin sademetsän puu

Andirobapuu, (Carapas guianensis), on tyypillinen Amatsonin sademetsien puu. Se kuuluu Brasilian alkuperäisväestön käyttämiin kasveihin. Andiroban lehdistö on tiheä ja puu on hyvin korkea. Se kasvaa trooppisissa sademetsissä, jokien varsilla. Andiroba on yksi niistä puista, joita mieluusti kaadetaan sademetsistä sahatavaraksi. Puu kuuluu mahonkiperheeseen, vaikka ei luokitellakaan aidoksi mahongiksi.  

Andiroban suosio sahatavarana johtuu sen sisältämistä terpeeneistä. Puu hylkii luontaisesti homeita, sieniä ja muita mikrobeja. Se on kestävä puu ja siksi hyvin haluttua rakennusaineena. Andiroballa on myös hyönteisiä karkottava ominaisuus. Tuholaiset eivät viihdy andirobalaudoissa. Andirobaöljystä valmistetaan yleisesti myös hyönteiskarkotteita.

Andirobaöljyn tuotanto

Täysikasvuinen puu voi tuottaa jopa 120 kiloa siemeniä. Keskiverto tuotanto on noin 50 kiloa. Siemenet sisältävät 40% rasvaa. Yhden liuotintekniikalla tuotetun öljylitran valmistamiseen tarvitaan 12 kiloa siemeniä. Jos halutaan valmistaa öljyä mekaanisesti kylmäpuristamalla, siemeniä tarvitaan huomattavasti enemmän litraan öljyä.

Perinteisesti andirobaöljyä on valmistettu keittämällä pähkinät. Keittämisen jälkeen pähkinät fermentoidaan 25 päivän ajan. Fermentoituneista pähkinöistä poistetaan pehmeä sisus. Sisukset jätetään valumaan muutamaksi viikoksi. Näin öljy poistuu luonnollisesti siemenistä ilman puristimia. Prosessi on täysin luonnollinen. Mitään kemikaaleja tai puristuslaitteita ei tarvita. Tällainen andirobaöljy on harvinaista. Kosmetiikkaan tarkoitettua andirobaöljyä myydään yleisesti kylmäpuristettuna.

Miksi Amatsonin tuotteiden suosiminen kosmetiikassa on tärkeää?

Kirjoitan tätä ”Sademetsän aarteita” sarjaa ekologisista ja eettisistä syistä. Tietysti pitää suosia kotimaisia tuotteita, sehän on selvä. Amatsonin sademetsät ovat kuitenkin maailman keuhkot. Maailman sademetsiä uhkaavat massiiviset hakkuut. Monia puita hyödynnetään esimerkiksi sahatavarana. Kun sademetsä on kaadettu, tilalle tulee maissipelto tai ehkä soijaa. Luontaisen sademetsän biotoopin tuhoaminen on katastrofaalista monestakin eri syystä.

Jos käytämme ahkerasti Amatsonin sademetsien luontaisia tuotteita, puita ei ole tarvis kaataa lainkaan. Alkuperäinen väestö saa toimeentulonsa myymällä niitä tuotteita joita viidakko tuottaa ilman että puita kaadetaan. andirobapähkinät 0n tästä hyvä esimerkki.

Andirobapuita on aloitettu myös viljelemän sademetsissä, suurilla plantaaseilla. Ongelmat niin tässä kuin muissakin monokulttuuritapauksissa ovat samat. Sademetsän arvokas biodiversiteetti katoaa. Puut altistuvat tuholaisille ja sato kärsii. Tarvitaan kemikaaleja tuhoamaan taudit ja hyönteiset. Kemikaalit tuhoavat sademetsän muuta eliöstöä. Kierre on valmis. Kannattaakin tutkia huolellisesti, että ostamasi sademetsien tuotteet ovat tuotettu kestävästi.

Lue lisää sademetsien aarteista

Kukuipähkinäöljy

Santelipuu hoitaa ihoa ja mieltä

Amatsonin kasvivoit; murumuruvoi

Mitä on andirobaöljy?

Andirobaöljyä kutsutaan myös rapuöljyksi (crab oil) vaikka sillä ei ole rapujen kanssa mitään tekemistä. Andirobaöljy on 100% vegaani tuote, joka puristetaan andirobapuiden pähkinöistä. Öljy sisältää runsaasti kovia rasvahappoja. Se on paksua ja muistuttaa viilennettynä hieman vaseliinia. Öljy on väriltään vaaleankeltaista ja erittäin katkeraa. Katkeruus johtuu ryhmästä terpeeneitä nimeltään meliasiinit. Andirobaöljy jähmettyy 25 asteessa kuten kookosöljykin.

Andirobaöljyn sisältämistä meliasiineista yksi on nimeltään geduiini. Geduiinilla on todettu olevan samanlaisia malarianvastaisia ominaisuuksia kuin kiniinillä. Kemiallisissa analyyseissä andirobaöljyn on todettu olevan hyvin parantavaa ja anti-inflammatorisista. Nämä ominaisuudet johtuvat öljyn sisältämistä limonoideista, joita kutsutaan andirobiineiksi.

Andirobaöljyn rasvahapot

Andirobaöljy sisältää runsaasti kovia rasvahappoja. Pääasiallisin rasvahappo andirobaöljyssä on kuitenkin öljyhappo.  Palmitiinihappoa andirobaöljyssä on jopa yli 30%. Juuri runsas palmitiinihappo tekee andirobaöljystä hyvin jähmeän ja paksun. Myös steariinihappoa öljyssä on runsaasti.

Andirobaöljyn tärkeimmät rasvahapot

• Öljyhappo 45-58%
• Palmitiinihappo 25-32
• Steariinihappo 6-13%
• Linolihappo 6-14%

Komedogeeninen luokitus 2

Väri: kellertävä

Tuoksu: voimakas, myskimäinen

Andiroballa on lukuisia lääkinnällisiä ominaisuuksia

Andirobaöljy on eräs Amatsonin sademetsien myydyimmistä lääkeöljyistä. Andirobaöljy sekoitetaan yleensä hunajaan ja käytetään sisäisesti moneen vaivaan. Hunaja on mukana paitsi terveyttä edistävänä tuotteena myös siksi että andirobaöljy maistuu hyvin kitkerälle. Hunajan ja öljyyn seoksella paikalliset asukkaat ovat torjuneet esimerkiksi flunssaa ja kurkkukipua.

Rasvaisen ja paksun andirobaöljyn ei luulisi olevan kovinkaan hyvä akneiholle. Paikalliset asukkaat ovat kuitenkin menestyksellä käyttäneet andirobaöljyä akneiholle. Öljy on hyvin antimikrobista. Siksi se rauhoittaa hyvin tulehduksia.

Andirobaöljy imeytyy hyvin ihoon. Siksi se pystyy vaikuttamaan ihon syvimpiin osiin. Paikalliset ihmiset ovat käyttäneet andirobaöljyä myös mustelmien ja kipeiden nivelten hoitoon. Andirobaöljy on erityisen suosittu hierontaöljynä. Se on kuin tehty rentouttamaan kipeitä lihaksia.

Andirobaöljyn hyödyt kosmetiikassa

Andirobaöljy sisältää aivan valtaisan määrän antioksidantteja, vitamiineja sekä mineraaleja. Se on erittäin käyttökelpoinen öljy uudistamaan ihoa. Andirobaöljyn ravinteet sopivat etenkin ikääntyvälle iholle. Öljy sisältää ainesosia, jotka vaikuttavat suotuisasti kollageenin tuotantoon. Andirobaöljy vähentää ihon juonteita ja ryppyjä.

Andirobaöljyä kannattaa kokeilla erilaisten iho-ongelmien yhteydessä. Sillä on runsaasti ihoa uudistavia ja suojaavia vaikutuksia. Muista kuitenkin, että juuri tämä öljy on erityisen voimakas ja sisältää esimerkiksi terpeenejä. Terpeenit saattavat allergisoida voimakkaasti varsinkin hartsiallergisia henkilöitä. Tee ensin testi, siedätkö lainkaan andirobaöljyä. Jos kärsit ekseemasta, ole todella varovainen uusien tuotteiden kokeilemisessa. Vaikka andirobaa suositellaan juuri ekseemaan ja psoriin, olisin kuitenkin varovainen.

Andirobaöljyä on käytetty hyvällä menestyksellä hiusten ja hiuspohjan hoidossa. Antimikrobisena öljynä andiroba sopii hyvin hiuspohjan ongelmien hoitoon. Esimerkiksi hilse tai päänahan kutina voisivat parantua andirobaöljyä sisältävällä seerumilla.

Andirobaöljy tukee myös hiusfollikkeleita ja vilkastuttaa päänahan verenkiertoa. Näin hiuksesi jaksavat kasvaa paremmin.

Andirobaöljy sisältää runsaasti palmitoleenihappoa, joka suojaa ihoa kuivumiselta sekä ulkoisilta tekijöiltä.

Mihin tuotteisiin andirobaöljyä voi käyttää?

Andirobaöljy vaikuttaa ensisilmäykseltä vartalotuotteisiin sopivalta erikoisöljyltä. Sen käyttöalue on kuitenkin huomattavasti laajempi. Andirobaöljy on raskaudestaan huolimatta suhteellisen nopeasti imeytyvä öljy. Siksi sitä kannattaakin kokeilla myös kasvojen iholle ja hiusten hoitoon.

Valmista andirobaöljystä

• Kipeitä niveliä ja lihaksia hoitavia hierontaöljyjä
• Yövoiteita ja suojaavia päivävoiteita ikääntyvän ihon hoitoon
• Voiteita epäpuhtaalle iholle
• Voiteita ärtyneelle iholle
• Antimikrobisia voiteita jalkojen hoitoon
• Öljyhoitoseerumit hiuspohjalle
• Saippuanvalmistukseen; erityisen hoitavat saippuat

Karvaan makunsa takia andirobaöljyä ei kannata sisällyttää huulituotteisiin.

Kokeile andirobaöljyä hyönteiskarkotteena. Andirobaöljyssä on voimakas, myskimäinen tuoksu, joka karkottaa hyönteiset. Jos Amatsonin sademetsissä taistellaan hyttysiä vastaan andirobaöljyllä, miksi ei myös meillä Suomessa. Tiesitkö, että myös neemöljy on varsin tehokas hyttyskarkote.

Oletko sinä käyttänyt ihonhoidossa sademetsien tuotteita?

Artikkeli Sademetsän aarteita; andirobaöljy julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.