<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Artikkelin Kuusenkerkän hyödyt ihonhoidossa; valmista itse tehokkaat tuotteet kommentit	</title>
	<atom:link href="https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/</link>
	<description>Luonnollisen kosmetiikan maailma</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Sep 2024 10:52:45 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>
	<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Outi Lempa		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-1049</link>

		<dc:creator><![CDATA[Outi Lempa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Jun 2024 07:38:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-1049</guid>

					<description><![CDATA[Vastauksena kommenttiin &lt;a href=&quot;https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-1026&quot;&gt;Helena Heino&lt;/a&gt;.

Hei
Anteeksi että vastaus viipyi!
Öljyn pitäisi olla ihan ok. Säilytän kaikki öljyuutokset jääkaapissa koska haluan varmistaa niiden tuoreuden. Kannattaa myös lisätä hieman E-vitamiini (1%) mukaan. Se estää öljyn härskiintymistä.
Haistele öljyäsi. Jos tuoksu on edelleen raikas, on öljy käyttökelpoista.
T Outi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vastauksena kommenttiin <a href="https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-1026">Helena Heino</a>.</p>
<p>Hei<br />
Anteeksi että vastaus viipyi!<br />
Öljyn pitäisi olla ihan ok. Säilytän kaikki öljyuutokset jääkaapissa koska haluan varmistaa niiden tuoreuden. Kannattaa myös lisätä hieman E-vitamiini (1%) mukaan. Se estää öljyn härskiintymistä.<br />
Haistele öljyäsi. Jos tuoksu on edelleen raikas, on öljy käyttökelpoista.<br />
T Outi</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Helena Heino		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-1026</link>

		<dc:creator><![CDATA[Helena Heino]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Jun 2024 18:51:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-1026</guid>

					<description><![CDATA[Vastauksena kommenttiin &lt;a href=&quot;https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-988&quot;&gt;Helena Heino&lt;/a&gt;.

Hei Outi.
Kiitos kovasti kerkkävastauksestasi. Uskon että ne näkyvät ns rasvapallot on  juuri kertomaasi, eli tempeenejä. 

Kiitos myös paljon Voikukka uutos vastauksestasi - laitan sen nyt jääkaappiin 4 päiväksi ohjeistuksesi mukaan ja otan ruiskulla tuon jälkeen vain öljyn talteen, en ota sakkaa enkä vettä. Laitoin sihdatun öljyn purkkii 23.5.24, joka ollut biileässä ja pimeässä tilassa ja laitoin nyt vasta jääkaappiin sen  4 päiväksi??
Vai onko se mennyt jo pilalle?  Vai voiko sitä enää edes käyttää?

Terveisin Helena Heino]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vastauksena kommenttiin <a href="https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-988">Helena Heino</a>.</p>
<p>Hei Outi.<br />
Kiitos kovasti kerkkävastauksestasi. Uskon että ne näkyvät ns rasvapallot on  juuri kertomaasi, eli tempeenejä. </p>
<p>Kiitos myös paljon Voikukka uutos vastauksestasi &#8211; laitan sen nyt jääkaappiin 4 päiväksi ohjeistuksesi mukaan ja otan ruiskulla tuon jälkeen vain öljyn talteen, en ota sakkaa enkä vettä. Laitoin sihdatun öljyn purkkii 23.5.24, joka ollut biileässä ja pimeässä tilassa ja laitoin nyt vasta jääkaappiin sen  4 päiväksi??<br />
Vai onko se mennyt jo pilalle?  Vai voiko sitä enää edes käyttää?</p>
<p>Terveisin Helena Heino</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Outi Lempa		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-1011</link>

		<dc:creator><![CDATA[Outi Lempa]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 May 2024 06:40:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-1011</guid>

					<description><![CDATA[Vastauksena kommenttiin &lt;a href=&quot;https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-986&quot;&gt;Helena Heino&lt;/a&gt;.

Hei Helena!
Kiva että kokeilit ohjetta!
Kuusenkerkkä öljyuutoksen voi tehdä vaikkapa auringonkukkaöljyyn ja sen pitäisi onnistua ihan hyvin. En nyt oikein saa kiinni siitä mitä tarkoitat öljy/ rasvahiutaleilla. Kuusessa on paljon terpeenejä jotka ovat öljypohjaisia aineita. Ehkäpä ne näkyvät uutoksen pinnalla selvästi.
Tuoksusta en valitettavasti osaa sanoa mitään. Öljyuutokset eivät tietysti tuoksu samalta kuin tuore kasvi. Kuusi on myös hyvin antibakteerinen joten öljyuutos ei kovin herkästi pilaannu.
Voit käyttää kerkkäuutosta emulsioon noin 1-2%. Vähennä emulsion muiden öljyjen määrää vastaavasti. Kuusi on hyvin voimakas kasvi jota ei pidä käyttää liikaa iholla. 

Terkuin Outi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vastauksena kommenttiin <a href="https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-986">Helena Heino</a>.</p>
<p>Hei Helena!<br />
Kiva että kokeilit ohjetta!<br />
Kuusenkerkkä öljyuutoksen voi tehdä vaikkapa auringonkukkaöljyyn ja sen pitäisi onnistua ihan hyvin. En nyt oikein saa kiinni siitä mitä tarkoitat öljy/ rasvahiutaleilla. Kuusessa on paljon terpeenejä jotka ovat öljypohjaisia aineita. Ehkäpä ne näkyvät uutoksen pinnalla selvästi.<br />
Tuoksusta en valitettavasti osaa sanoa mitään. Öljyuutokset eivät tietysti tuoksu samalta kuin tuore kasvi. Kuusi on myös hyvin antibakteerinen joten öljyuutos ei kovin herkästi pilaannu.<br />
Voit käyttää kerkkäuutosta emulsioon noin 1-2%. Vähennä emulsion muiden öljyjen määrää vastaavasti. Kuusi on hyvin voimakas kasvi jota ei pidä käyttää liikaa iholla. </p>
<p>Terkuin Outi</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Outi Lempa		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-1010</link>

		<dc:creator><![CDATA[Outi Lempa]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 May 2024 06:28:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-1010</guid>

					<description><![CDATA[Vastauksena kommenttiin &lt;a href=&quot;https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-988&quot;&gt;Helena Heino&lt;/a&gt;.

Hei Helena!
Hyvä kysymys, kiitos!
Veteen tehty uutos tarkoittaa lähinnä ns. teetä eli hauduketta. Vesiuutoksen voi valmistaa sekä tuoreista että kuivatuista kasveista. Teen vesiuutoksen aina sen hetkistä tarvetta varten eli en käytä säilöntäainetta. Jos haluat säilyttää vesiuutoksen niin lisää 1% säilöntäainetta. 
Voikukan kukkaa uuttaisin &lt;a href=&quot;https://www.helenatur.com/fi/voikukka-sopii-kosmetiikkaan/?search=Voikukka&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener ugc&quot;&gt;mieluiten öljyyn&lt;/a&gt;. Voikukan kukkaa on tosi vaikea kuivata joten en suosittele. Voikukkauutoksen teen aina tuoreista voikukan kukista kuumauutoksena (varsia, lehtiä ja juuria ei kannata tähän käyttää). 
Uutokseen jää valitettavasti vettä mutta sen voi poistaa seuraavalla menetelmällä. Jätä suodatettu uutos neljäksi päiväksi jääkaappiin. Öljyuutos nousee pinnalle ja pohjalle jää vain sakka ja vesi. Kaada nyt varovasti öljyuutos pois pinnalta. Varo kaatamasta yhtään sakkaa mukaan sillä silloin uutos ei säily. 

Toivottavasti tämä auttoi sinua!

Terkuin Outi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vastauksena kommenttiin <a href="https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-988">Helena Heino</a>.</p>
<p>Hei Helena!<br />
Hyvä kysymys, kiitos!<br />
Veteen tehty uutos tarkoittaa lähinnä ns. teetä eli hauduketta. Vesiuutoksen voi valmistaa sekä tuoreista että kuivatuista kasveista. Teen vesiuutoksen aina sen hetkistä tarvetta varten eli en käytä säilöntäainetta. Jos haluat säilyttää vesiuutoksen niin lisää 1% säilöntäainetta.<br />
Voikukan kukkaa uuttaisin <a href="https://www.helenatur.com/fi/voikukka-sopii-kosmetiikkaan/?search=Voikukka" target="_blank" rel="noopener ugc">mieluiten öljyyn</a>. Voikukan kukkaa on tosi vaikea kuivata joten en suosittele. Voikukkauutoksen teen aina tuoreista voikukan kukista kuumauutoksena (varsia, lehtiä ja juuria ei kannata tähän käyttää).<br />
Uutokseen jää valitettavasti vettä mutta sen voi poistaa seuraavalla menetelmällä. Jätä suodatettu uutos neljäksi päiväksi jääkaappiin. Öljyuutos nousee pinnalle ja pohjalle jää vain sakka ja vesi. Kaada nyt varovasti öljyuutos pois pinnalta. Varo kaatamasta yhtään sakkaa mukaan sillä silloin uutos ei säily. </p>
<p>Toivottavasti tämä auttoi sinua!</p>
<p>Terkuin Outi</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Helena Heino		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-988</link>

		<dc:creator><![CDATA[Helena Heino]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 May 2024 12:07:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-988</guid>

					<description><![CDATA[Hei. Miten tehdään veteen tehty ns uutos tuoreista yrteistä  ja kun se tehty veteen niin miten se säilyy? Ja voiko edes tehdä tuoreista vaan pitääkö aina kuivata ne ensin? Vai miten toimisin tuoreiden yrttien kanssa?
Miten kun kerään voikukkaa niin otetaanko se varsineen vai pelkkä kukka ja mikä uutos on tuoreena tehtynä hyvä vai miten tekisin sen]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei. Miten tehdään veteen tehty ns uutos tuoreista yrteistä  ja kun se tehty veteen niin miten se säilyy? Ja voiko edes tehdä tuoreista vaan pitääkö aina kuivata ne ensin? Vai miten toimisin tuoreiden yrttien kanssa?<br />
Miten kun kerään voikukkaa niin otetaanko se varsineen vai pelkkä kukka ja mikä uutos on tuoreena tehtynä hyvä vai miten tekisin sen</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Helena Heino		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-986</link>

		<dc:creator><![CDATA[Helena Heino]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 May 2024 20:20:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-986</guid>

					<description><![CDATA[Hei. Tein tänään öljyuutoksen tuoreista kerkistä ohjeesi mukaan. Nyt se on purkissa ja viileässä pimeässä kylmiössä. Ja kaikki tekemiseni tiedot purkissa.  Minusta tuoksu ei ollut kovin erikoinen, lähinnä outo tuoksu, ehkä öljy tekee sen tiedä häntä,  käytin öljynä auringonkukka öljyä. 
Jotenkin näytti että jotain ns rasva/ öljy hituleita seoksessa on. Kuuluuko sellaisia olla? 
Otin samalla sivustoltasi emulsio ohjeen jossa ajattelin käyttää tuota uutosta. Voiko emulsio ohjeessa käyttää tuota kerkkä uutosta ja paljonko siinä sitä oli?  Koivun lehdet mulla riippuu kuivumassa sekä nokkoset, harmi että luin vasta jostakin myöhemmin että nokkoset olisi voinut tehdä myös toisin, mikä paras niille olisi tehdä. Shampoota ajattelin tehdä jollain ohjeella sekä voidetta, onko sinulla antaa jotain ohjeita noihin. Sivustosi on kivaa luettavaa kaikin puolin.
Terveisin Helena]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei. Tein tänään öljyuutoksen tuoreista kerkistä ohjeesi mukaan. Nyt se on purkissa ja viileässä pimeässä kylmiössä. Ja kaikki tekemiseni tiedot purkissa.  Minusta tuoksu ei ollut kovin erikoinen, lähinnä outo tuoksu, ehkä öljy tekee sen tiedä häntä,  käytin öljynä auringonkukka öljyä.<br />
Jotenkin näytti että jotain ns rasva/ öljy hituleita seoksessa on. Kuuluuko sellaisia olla?<br />
Otin samalla sivustoltasi emulsio ohjeen jossa ajattelin käyttää tuota uutosta. Voiko emulsio ohjeessa käyttää tuota kerkkä uutosta ja paljonko siinä sitä oli?  Koivun lehdet mulla riippuu kuivumassa sekä nokkoset, harmi että luin vasta jostakin myöhemmin että nokkoset olisi voinut tehdä myös toisin, mikä paras niille olisi tehdä. Shampoota ajattelin tehdä jollain ohjeella sekä voidetta, onko sinulla antaa jotain ohjeita noihin. Sivustosi on kivaa luettavaa kaikin puolin.<br />
Terveisin Helena</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Outi		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-163</link>

		<dc:creator><![CDATA[Outi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2023 06:02:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-163</guid>

					<description><![CDATA[Vastauksena kommenttiin &lt;a href=&quot;https://www.helenatur.com/fi/reseptit/taytelainen-voide-papaijasta-ja-aloe-verasta/#comment-272&quot;&gt;Outi&lt;/a&gt;.

Kiitos, tosi mielenkiintoinen kysymys.
En ole nähnyt missään tutkimusta siitä miten vanhat kuusenneulaset eroavat tuoreista kerkistä. Veikkaan että niissä ei ole ainakaan C-vitamiinia paljoakaan. Vanhat neulaset voivat sisältää myös enemmän hartseja ja vähemmän vettä kuin tuoreet kerkät. Kokeilemalla sekin selviää.
Terveisin Outi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vastauksena kommenttiin <a href="https://www.helenatur.com/fi/reseptit/taytelainen-voide-papaijasta-ja-aloe-verasta/#comment-272">Outi</a>.</p>
<p>Kiitos, tosi mielenkiintoinen kysymys.<br />
En ole nähnyt missään tutkimusta siitä miten vanhat kuusenneulaset eroavat tuoreista kerkistä. Veikkaan että niissä ei ole ainakaan C-vitamiinia paljoakaan. Vanhat neulaset voivat sisältää myös enemmän hartseja ja vähemmän vettä kuin tuoreet kerkät. Kokeilemalla sekin selviää.<br />
Terveisin Outi</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Maarit		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-162</link>

		<dc:creator><![CDATA[Maarit]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2023 13:11:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-162</guid>

					<description><![CDATA[Vastauksena kommenttiin &lt;a href=&quot;https://www.helenatur.com/fi/reseptit/taytelainen-voide-papaijasta-ja-aloe-verasta/#comment-272&quot;&gt;Outi&lt;/a&gt;.

Hei, tässä kerkkäaikaa odotellessa mietin, että voiko vastaavasti hyödyntää kuusen neulasia näin talvella? Eroaako vaikutukset paljon kerkkiin verrattuna?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vastauksena kommenttiin <a href="https://www.helenatur.com/fi/reseptit/taytelainen-voide-papaijasta-ja-aloe-verasta/#comment-272">Outi</a>.</p>
<p>Hei, tässä kerkkäaikaa odotellessa mietin, että voiko vastaavasti hyödyntää kuusen neulasia näin talvella? Eroaako vaikutukset paljon kerkkiin verrattuna?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Outi		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-127</link>

		<dc:creator><![CDATA[Outi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jun 2022 10:16:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-127</guid>

					<description><![CDATA[Hei
Kiva kun olet innostunut kuusenkerkistä.
Olen aina kevyesti huuhdellut kerkät ennen pakastamista. Voihan niissä olla pölyä ja muuta epäpuhtautta. Minusta kuitenkin makuasia. Suojaisassa paikassa kerkissä ei pitäisi olla mitään epäpuhtauksia.

T Outi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei<br />
Kiva kun olet innostunut kuusenkerkistä.<br />
Olen aina kevyesti huuhdellut kerkät ennen pakastamista. Voihan niissä olla pölyä ja muuta epäpuhtautta. Minusta kuitenkin makuasia. Suojaisassa paikassa kerkissä ei pitäisi olla mitään epäpuhtauksia.</p>
<p>T Outi</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Eija Hepokari		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-126</link>

		<dc:creator><![CDATA[Eija Hepokari]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jun 2022 06:53:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-126</guid>

					<description><![CDATA[Hei jos pakastan esim. myöhempää käyttöä varten niin pitääkö pestä kerkät kun omasta metsästä käyttää. Jos pitää niin kuivatanko miten?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei jos pakastan esim. myöhempää käyttöä varten niin pitääkö pestä kerkät kun omasta metsästä käyttää. Jos pitää niin kuivatanko miten?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Outi		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-99</link>

		<dc:creator><![CDATA[Outi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Oct 2021 07:27:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-99</guid>

					<description><![CDATA[Hei
En näe mitään estettä kuusenkerkkä-öljyuutoksen käyttöön saippuoissa. Tosin en ole varsinaisesti erikoistunut saippuanvalmistukseen.  Kuusenkerkkäsaippuoita on myynnissä pienillä saippuanvalmistajilla joten siitä päättelin että on sopiva myös saippuaan.
Hartsiallergiselle kuusenkerkät voivat aiheuttaa ongelmia. Muille kuusenkerkkä sopii oikein hyvin.

Terveisin Outi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei<br />
En näe mitään estettä kuusenkerkkä-öljyuutoksen käyttöön saippuoissa. Tosin en ole varsinaisesti erikoistunut saippuanvalmistukseen.  Kuusenkerkkäsaippuoita on myynnissä pienillä saippuanvalmistajilla joten siitä päättelin että on sopiva myös saippuaan.<br />
Hartsiallergiselle kuusenkerkät voivat aiheuttaa ongelmia. Muille kuusenkerkkä sopii oikein hyvin.</p>
<p>Terveisin Outi</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: KK		</title>
		<link>https://www.helenatur.com/fi/kuusenkerkat-kosmetiikassa/#comment-98</link>

		<dc:creator><![CDATA[KK]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Oct 2021 07:27:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.helenatur.com/blogiyrtit-ja-kasvit-4/#comment-98</guid>

					<description><![CDATA[Hei

Voinko käyttää kuusenkerkkäuutosta (rypsiöljyyn tehty) saippuan valmistukseen? Voiko aiheuttaa allergiaa? - oletko kokeillut :-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei</p>
<p>Voinko käyttää kuusenkerkkäuutosta (rypsiöljyyn tehty) saippuan valmistukseen? Voiko aiheuttaa allergiaa? &#8211; oletko kokeillut 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
