Auringonkukanversojen hyödyt iholle

Auringonkukan siemenet ovat erityisen vitamiinipitoisia. Niissä on runsaasti A-, B3-, B5- ja E-vitamiineja. Lisäksi auringonkukansiemenissä on runsaasti mineraaleja kuten magnesiumia, kaliumia, kalsiumia ja rautaa.

Auringonkukansiemenet sisältävät erityisen ihoystävällistä linolihappoa. Linolihappo sopii hyvin kaiken tyyppiselle iholle. Sillä on runsaasti antibakteerisia vaikutuksia. Linolihappo auttaa myös torjumaan ihottumia ja infektioita iholla.  Kun kasvatat auringonkukansiemenistä versoja, niihin tulee tuplasti lisää hyödyllisiä ainesosia.

Auringonkukan versoihin syntyy runsaasti niin sanottuja sekundaarisia aineenvaihduntatuotteita kuten voimakkaita antioksidantteja (flavonoidit) sekä saponiineja. Kaikista versoista juuri auringonkukkaversoissa on eniten antioksidantteja. Siksi valitsin tähän tuotteeseen juuri auringonkukanversot.

Auringonkukanversot ovat ihanteellisia

• talven nuuduttamalle iholle
• tehostamaan aurinkosuojaa; auringonkukanversoissa on ainesosia, jotka vahvistavat ihosolun ulkoista matriisia. Näin ihon kollageeni, eastiini ja muut proteiinit kestävät paremmin kirkasta UV-säteilyä. Auringonkukanversouute ei ole varsinainen aurinkosuoja vaan ihoa vahvistava ainesosa.
• ikääntyneelle iholle torjumaan oksidatiivisia vaurioita ja hidastamaan ihon vanhenemisprosessia

Miten kasvatetaan auringonkukanversoja

Laitan tähän myös ohjeen auringonkukanversojen kasvattamiseen. Se on niin kivaa ja helppoa puuhaa. Suosittelen todellakin kokeilemaan. Glyseriittiin tarvitset vain pienen määrän auringonkukanversoja. Loput voit laittaa salaattiin tai syödä sellaisenaan. Kevättalvella elimistö todellakin kaipaa vihreitä vihanneksia. Auringonkukanversot ovat edullista terveysruokaa koko perheelle.

Tarvitset seuraavia tarvikkeita

Hanki mustia (muutkin käyvät), ehdottomasti kuorellisia auringonkukansiemeniä. Kuorettomat eivät idä eivätkä myöskään paahdetut, suolatut, käsitellyt siemenet. Tarvitset auringonkukansiemeniä vain 15 grammaa.

Kasvatusastiaksi valitsin keraamisen tai lasisen piirakkavuoan.

Multaa kasvatukseen, valitse mieluiten luomumulta.

Tee näin:

• Annostele 2 ruokalusikallista auringonkukansiemeniä lasipurkkiin ja kaada haaleaa vettä päälle
• Liota siemeniä vedessä yön yli
• Kaada liotusvesi pois ja huuhtele siemenet haalealla vedellä.
• Jätä siemenet purkkiin itämään. Huuhtele haalealla vedellä 2-3 kertaa päivässä.
• Kun siemenet ovat itäneet (kestää 2-3 päivää), ripottele ne multaan.
• Levitä multa piirakkavuokaan ja ripottele päälle siemenet. Peitä siemenet kevyesti mullalla.
• Nosta kasvatusastia auringonvaloon esimerkiksi ikkunalaudalle.
• Pidä kasvatusalusta sopivan kosteana mutta ei märkänä. Suihkupullo on paras tapa kastella mikroviljelystä
• Kohta näätkin kuinka pienet sirkkalehdet nousevat mullasta.
• Versot ovat valmiita, kun sirkkalehti on avautunut ja siemenkuori pudonnut multaan.
• Nyt voit leikata satoa. Nauti auringonkukanversoista salaateissa tai levän päällä tai käytä kosmetiikkaan kuten me nyt aiomme tehdä.

Mitä on auringonkukanversoista valmistettu glyseriitti?

Mietin, miten saisin parhaiten talteen kaikki auringonkukanversojen tehoaineet. Päädyin glyseriittiin. Glyseriitit ovat kasviuutteita, joita voi valmistaa itse melkeinpä mistä kasvista tahansa. Glyseriitin toinen pääraaka-aine on glyseroli eli glyseriini. Glyseriini on sokerialkoholi, jolla on hyvin kosteuttava vaikutus ihoon. Glyseriini vetää puoleensa kosteutta ja säilyttää sen ihossa.

Voit lukea lisää glyserolista artikkelistani; Näin ihmeitä tekevä glyseroli auttaa kuivan talvi-ihon hoidossa

Tähän glyseriittiin käytämme glyserolin lisäksi tuoreita auringonkukanversoja.

Glyseriitit ovat kosmetiikan puolivalmisteita

Glyseriittejä ei käytetä iholle sellaisenaan. Glyseriitti lisätään kosmetiikkatuotteeseen korvaamaan glyserolin osuus joko kokonaan tai osin. Voit valmistaa glyseriittejä melkeinpä mistä kasvista tahansa. Käytä mieluiten tuoreita kasvinosia. Kasvivoimaa sisältäviä glyseriittejä voidaan käyttää kaikessa kosmetiikassa tehoaineena. Glyseriitti on tehokas tapa saada kasvien vaikuttavat aineet tuotteeseen. Glyseriitillä on samalla kertaa sekä kosteuttavia että antioksidanttisia vaikutuksia. Voit käyttää glyseriittejä aina glyseriinin asemesta. Hyviä glyseriitin käyttökohteita ovat

• Kasvovedet
• Kosteuttavat emulsiovoiteet
• Kosteuttavat kasvonaamiot

Auringonkukanversoglyseriitti; valmistusohje

• Tarvitset pienen kannellisen purkin. Vauvanruokapurkit sopivat mainiosti. Valmista glyseriittiä vain pieni annos kerralla. 30 ml on hyvä määrä.
• 30 ml glyseriiniä
• 2 ruokalusikallista silputtuja auringonkukanversoja

Tee näin:

• Kaada silputut auringonkukanversot lasipurkkiin
• Kaada päälle glyseroli
• Sekoita auringonkukanversot huolellisesti glyserolin sekaan ja sulje purkki kannella
• Laita purkki pimeään (suojaa valolta), viileään paikkaan tai jääkaappiin tekeytymään noin 4-6 päiväksi.
• Siivilöi glyseriitti puhtaan harson lävitse ja mittaa siivilöimäsi neste.
• Glyseriini on itsessään eräänlainen säilöntäaine joka estää pilaantumista. Silti haluan varmistaa sen säilyvyyden turvallisella säilöntäaineella. Tällä hetkellä käytän Eco säilöntäainetta. Tähän tuotteeseen lisään Ecoa 2%. Jos sinulla on jokin toinen säilöntäaine, noudata valmistajan annosteluohjeita.
• Pakkaa glyseriitti puhtaaseen pulloon.
• Varusta glyseriitti nimilapulla, josta löytyy kaikki ainesosat sekä valmistuspäivämäärä
• Glyseriitti säilyy viileässä tai jääkaapissa säilytettynä noin 6 kuukautta.

Voit soveltaa tätä ohjetta muihinkin glyseriitteihin. Hyviä glyseriittejä syntyy tuoreista villiyrteistä tai tuoreista kaupan yrteistä. Marjoista ja hedelmistä voit myös valmistaa mielenkiintoisia uutteita glyserolin avulla. Glyseriittiin kannattaa käyttää nimenomaan tuoreita kasveja, marjoja ja hedelmiä. Kuivatut kasvinosat eivät liukene kunnolla glyseroliin.

Glyseriitit ovat vesipitoisia tuotteita. Jos haluat säilyttää niitä pidempään kuin pari päivää, niihin kannattaa lisätä säilöntäainetta noin 1% tai valmistajan ohjeen mukaan. Säilytä glyseriittejä aina viileässä ja valolta suojassa. Näin tuotteessa olevat antioksidantit eivät tuhoudu niin nopeasti.

Glyseriittejä kannattaa valmistaa vain pieniä määriä. Tuotteisiin riittää vain pieni määrä glyseriittiä. Kosmetiikan kaavoihin glyserolia lisätään yleensä noin 5% tai vähemmän. Glyseroli on sokerialkoholi, joka tekee tuotteesta helposti tahmaisen, jos käytät sitä runsaasti.

Mitä mieltä olit tästä ohjeesta? Innostuitko kokeilemaan? Kerro minulle, mistä kasveista olet valmistanut glyseriittejä.

Artikkeli Glyseriitti auringonkukanversoista julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Emulsiovoiteen valmistus kotona on mielekästä

Monet teolliset voiteet sisältävät lukemattomia raaka-aineita, joiden vaikutuksista iholle ja ympäristölle ei ole tarkkaa varmuutta. Nykyisin useimmat voiteet sisältävät myös muovia. Muovin käyttöä on syytä välttää mahdollisimman paljon. Kosmetiikan sisältämä muovi kulkeutuu vesistöihin ja sitä kautta esimerkiksi kaloihin ja muuhun eliöstöön.

Sertifioidussa luonnonkosmetiikassa (esim. ECOCERT ja COSMOS) ei ole lainkaan muovia. Luonnonkosmetiikan muutkin ainesosat ovat valittu hyvin tarkasti. Luonnonkosmetiikka sisältää vain mahdollisimman luonnollisia ja ympäristölle vaarattomampia ainesosia.

Luonnonkosmetiikan sarjoista ei juurikaan löydy yksinkertaisia perusvoiteita. Siksi valmistankin perusvoiteet aina itse. Ne ovat helppoja ja edullisia valmistaa.

Vaikka tämä blogi onkin pyhitetty kotikosmetiikan raaka-aineille, on silti paikallaan kerrata muutamia perusvalmistustapoja. Emulsion valmistaminen on niistä yksi ja ehkä pelätyin. Emulsion valmistamista on kuitenkin ihan turha säikkyä. Se on helppoa kuin heinänteko kunhan opettelet muutaman perusasian.

Miksi emulsion valmistamista pelätään?

Emulsion valmistuksessa ratkaisevin hetki on itse emulgointivaihe. Emulgointivaiheessa vesipohjaiset ainekset emulgoidaan öljypohjaisiin aineksiin siten että ne eivät enää erotu omiksi faaseikseen. Se, miten emulgointi milloinkin tehdään, riippuu emulgaattorista eli aineesta joka yhdistää vesimolekyylit öljymolekyyleihin. Aloittelijan on hyvä pitäytyä tutussa ja turvallisessa emulgaattorissa kuten Olivem 1000.

Mikä voisi mennä pieleen emulsion valmistuksessa?

1. Emulsio hajoaa

Emulsion hajoamiselle on hyvin monta eri syytä. Emulsio voi hajota jos et ole lämmittänyt molempia faaseja 70 asteeseen. Emulsio hajoaa, jos siihen laittaa liian suuren määrän eteerisiä öljyjä. Monet emulgaattorit hermostuvat myös savesta, magnesiumista ja erilaisista suoloista. Emulsio voi myös hajota jos sitä sekoittaa liikaa, liian voimakkaasti tai liian vähän. Jokaisella emulgaattorilla on omat niksinsä toiset vaativat voimakasta sekoittamista kovilla kierroksilla. Tällä kertaa käsittelemme emulgaattoria joka tarvitsee vain maltillista sekoittamista.

2. Emulsio ei koskaan kiinteydy

Voi olla, että voidepohja näyttää hyvin juoksevalta vielä ollessaan kuumaa. Jäähdyttyään voide kiinteytyy hyvin. Siitä tulee helposti liiankin kiinteää. Jos emulsio on mielestäsi liian juoksevaa, vähennä vesifaasin määrää mutta pidä öljyfaasi sekä emulgaattorin määrä ennallaan.

3. Emulsiota saa sekoittaa tuntikaupalla ennen, kun se kiinteytyy

Näin minullekin on joskus opetettu. Käytännössä tuttu Olivem 1000 ja siihen verrattavat emulgaattorit ovat helppoja eivätkä vaadi pitkää sekoitusaikaa. On toki olemassa erilaisia emulgaattoreita joiden kanssa työskentely poikkeaa Olivem 1000 emulgaattorista.

4. Tarvitaan paljon kattiloita, kulhoja ja mittareita

Emulsion valmistuksessa tarvitaan muutamia välineitä. Välineet ovat yksinkertaisia ja aika helposti hankittavissa. Samoja välineitä voit käyttää vuosia. Tärkein hankita on mielestäni tarkkuusvaaka. Joudut punnitsemaan niin pieniä määriä että tavallisella vaa’alla se ei olisi mahdollista. Lämpömittari on myös ehdoton väline, sillä sinun pitää tietää tarkasti, milloin faasien lämpötila on sopiva.

5. Tarvitaan tietty lämpötila ennen, kun emulsio voi muodostua

Lämpötilan tarvitsee olla niin korkea, että emulgaattori sekä kaikki vahamaiset ainesosat liukenevat. Tämä tapahtuu yleensä 60-70 asteessa. Varsinainen emulgointi tapahtuu vasta kun molemmat faasit ovat saavuttaneet yli 70 asteen lämpötilan.

6. Emulsiovoiteen valmistus edellyttää runsaasti erityisvälineistöä

Emulsiovoiteen valmistamiseen riittävät täysin samat välineet kuin vedettömien salvojenkin valmistukseen.

Mitä välineitä tarvitsen emulsiovoiteen valmistukseen?

Tulet pärjäämään muutamalla yksinkertaisella välineellä. Mitään laitteita et vielä tässä vaiheessa tarvitse keittolevyä lukuun ottamatta. Kuten kerroin sinulle, samat välineet käyvät myös vedettömien salvojen ja huulirasvojen valmistukseen.

Välineluettelo voiteen valmistukseen

• Laakeapohjainen, matala kattila
• Pieniä, kuumuutta ja keittämistä kestäviä astioita vesifaasille ja öljyfaasille
• Lasisia sekoitussauvoja tai pieni minivispilä
• Tarkkuusvaaka, 0,01 gramman tarkkuus joka punnitsee vähintään 500 grammaa
• Lämpömittari
• Kuminen pieni nuolija voiteen kaapimista varten
• Pieniä, puhtaita lasipurkkeja voiteiden pakkaamiseen. Voit pakata voiteita myös lastenruokapurkkeihin tai muihin käytettyihin lasipurkkeihin. Uudet hienot voidepurkit voi hankkia myös netistä halutessaan.
• Liimattavia etikettejä purkkeihin

Tarvikeluettelo oli helppo, eikö vaan.

Yleensä melkein kaikki tarvittava löytyy helposti omasta kodista. Suosittelen hankkimaan tarkkuusvaa’an. Pienien määrien mittaaminen on muuten mahdotonta. Sopiva tarkkuusvaaka punnitsee 0.01 gramman tarkkuudella vähintään 500 grammaan asti.

Säilytä kaikki kosmetiikan valmistuksessa käytettävät välineet omassa kannellisessa laatikossa. Niitä ei pidä käyttää ruuanvalmistukseen eikä muuhun askarteluun hygieniasyistä.

Näin syntyy kotitekoinen emulsiovoide; emulsiovoiteen perusraaka-aineet

Tällä kertaa teemme aivan perus version emulsiovoiteesta. Haluan todella, että opit emulsion valmistuksen salat kerralla. Voit myöhemmin perehtyä eri raaka-aineisiin, joita löytyy tästä blogista sekä netistä, vaikka kuinka.

Mitä raaka-aineita tarvitaan emulsiovoiteen valmistamiseen?

Yksinkertaisen emulsiovoiteen valmistuksessa tarvitaan vain muutamia ainesosia. Kun harjoittelet emulsion valmistamista, valitse aina yksinkertaiset raaka-aineet. Jos emulsio epäonnistuu, kuten joskus  tapahtuu, sinua ei harmita pilalle menneet kalliit ainesosat. Pilalle mennyttä emulsiota on usein mahdotonta korjata ja se pitää heittää pois. Vedettömissä voiteissa korjaaminen on sitä vastoin helppoa.

Vesifaasi

Voit käyttää yksinkertaiseen vesifaasiin vain tislattua vettä, käänteisosmoosilla puhdistettua vettä tai keitettyä hanavettä. Itse käytän yleensä käänteisosmoosilla puhdistettua vettä koska minulla sattuu olemaan käänteisosmoosilaite käytettävissä. Toinen erittäin hyvä vaihtoehto on käyttää keitettyä kraanavettä. Itse käytän sitä aina silloin kun en saa puhdistettua vettä.

Kokemusta hankittuasi, voit käyttää vesifaasiin myös hydrolaattia.

Öljyfaasi

Voit käyttää öljyfaasiin mieleistäsi öljyä. Suosittelen kuitenkin aloittamaan jollakin edullisemmalla öljyllä. Esimerkiksi auringonkukkaöljy on erittäin hyvä ja sopii useimpien iholle. Auringonkukkaöljyn uskomattoman hyvistä ominaisuuksista on kerrottu tässä blogissa aikaisemmin. Toinen hyvä öljy on safloriöljy. Aikaisemmin safloriöljyä sai kaikista marketeista mutta nykyisin sekin pitää tilata netistä. Safloriöljy imeytyy ihoon hienosti ja on hyvin neutraali ja siedetty öljy.

Öljynä voit käyttää myös perusöljyyn valmistettua yrttiöljyä. Voit myös korvata vain osan öljystä yrttiöljyllä. Kokemusta hankittuasi voit kokeilla eri öljyjä ja kasvivoita emulsioissasi.

Emulgaattori

Tässä postauksessa en paneudu syvemmin emulgaattorien salaperäiseen maailmaan. Annan sinulle vain yhden hyväksi havaitun emulgaattorin, jolla pärjäät todella pitkälle nimittäin OliveM 1000 (Cetearyl Olivate and Sorbithan Olivate).

Olivem 1000 on erittäin tasapainoinen emulgaattori. Se soveltuu useimpiin voiteisiin. OliveM 1000 valmistetaan nimensä mukaisesti oliiviöljystä. Se on ihoystävällinen sekä myös erittäin luontoystävällinen. Se on myös PEG-vapaa ja sillä on Ecocert sertifikaatti. Olivem 1000 täyttää luonnonkosmetiikan vaatimukset.

Olivem 1000 on erittäin helppo käyttää. Sitä myydään vahamaisina pieninä lastuina, jotka sulatetaan öljyyn vesihauteessa.

Säilöntäaine

Emulsiovoide sisältää aina vettä. Vettä sisältävissä tuotteissa säilöntäaine on pakollinen. Jos et halua käyttää lainkaan säilöntäainetta, tuote säilyy vain muutamia päiviä jääkaapissa. Säilöntäaineelta voi välttyä valmistamalla vain vedettömiä tuotteita. Tarkista valitsemasi säilöntäaineen annostelu pakkauksesta. Yleensä säilöntäainetta annostellaan 1-2%.

Olen käyttänyt usein Geogard 221 säilöntäainetta joka on luonnonkosmetiikkatasoinen, turvallinen ja tehokas säilöntäaine. Toinen suosikkini on Preservative Eco.

Emulsiovoiteen valmistus; perusresepti

Tässä sinulle perusresepti emulsiovoiteen valmistukseen. Voit vapaasti vaihdella eri öljyjä, kunhan ne ovat juoksevia. Nesteenä voit käyttää joko tislattua tai keitettyä vettä. Eteerisiä öljyjä käytettäessä on oltava varovainen. Niitä ei pidä lisätä tuotteeseen suuria määriä sillä ne voivat rikkoa joissain tapauksissa emulsion rakenteen. Eteeristen öljyjen käyttömäärä kasvoille jätettäviin tuotteisiin on maksimissaan 1%.

Näitä tarvitset

• 100 gr vettä tai yrttihauduketta
• 20 gr auringonkukkaöljyä
• 5 gr Olivem 1000 emulgaattoria
• 1,25 gr Geogard 221 säilöntäainetta (tai muuta vastaavaa)

Emulsiovoiteen valmistusprosessi

Nyt päästäänkin kokeilemaan miten sujuu emulsiovoiteen valmistus. Kerää kaikki tarvittavat aineet sekä tarvikkeet vaikkapa keittiön työpöydälle. Huolehdi siitä että kaikki välineet ovat puhtaita. Suihkauta vielä kerros 70% alkoholia välineiden pinnalle mikrobien eliminoimiseksi ja anna sen kuivahtaa välineiden pinnalle.

Aseta kattila levylle ja laita siihen juuri niin paljon vettä, että pienet astiasi pysyvät hyvin pystyssä.

• Mittaa ensimmäiseen kulhoon vesi
• Mittaa toiseen kulhoon öljy ja emulgaattori
• Nosta astiat veteen, kattilan pohjalle ja käännä levy päälle
• Sekoittele välillä faaseja nähdäksesi miten sulaminen etenee
• Älä päästä kattilassa olevaa vettä kiehumaan
• Kun emulgaattori on sulanut öljyyn, aloita mittaamaan lämpötiloja. Kummankin faasin tulee olla 70 astetta tai hieman yli. Ihan tasan 70 asteiseksi on kumpaakin vaikea yhtaikaa saada. Lämpötila ei saa kuitenkaan alittaa 70 astetta. Muuten emulgoituminen ei tapahdu tai tapahtuu vaillinaisesti.
• Kun oikeat lämpötilat on saavutettu, kaada vesifaasi öljyfaasiin samalla rauhallisesti sekoittaen.
• Nosta astia pois kattilasta ja jatka rauhallista sekoittelua kunnes emulsion lämpötila on alle 40 astetta.
• Lisää nyt säilöntäaine ja sekoita emulsio tasaiseksi huolellisesti

Purkita voide nuolijan avulla pieniin lasipurnukoihin ja varusta etiketillä. Kirjoita etikettiin voiteen nimi, kaikki ainesosat sekä voiteen valmistuspäivämäärä. Itse ole joskus jättänyt voiteita ilman etikettiä. Etiketittömästä voiteesta on jälkeenpäin tosi vaikea sanoa, mitä se sisältää ja koska se on valmistettu. Jos valmistat paljon erilaisia voiteita, etiketti on ehdoton vaatimus.

Tämä voide säilyy huoneen lämmössä noin 6 kuukautta.  Voiteen säilyvyys riippuu hyvin paljon hygieniatasosta. Voiteesi voi hyvinkin säilyä pidempään tai myös lyhyemmän aikaa. Riippuu paljon siitä, miten paljon voiteessa on mikrobeja. Annostele siksi voidetta aina spatulalla, älä koskaan sormin. Älä myöskään säilytä voidetta auringonvalossa, paahteisella ikkunalaudalla.

Nyt sinulla on valmis emulsiovoide

Voit käyttää voidetta ihan sellaisenaan. Tämä yksinkertainen emulsiovoide sopii kaikille ihotyypeille. Myös lapset ja jopa vauvat voivat käyttää tätä voidetta jos et ole lisännyt siihen eteerisiä öljyjä.

Tämä perusvoide käy koko vartalolle, myös kasvoille ja silmänympäryksille. Siihen ei tarvitse välttämättä lisätä mitään tehoaineita. Vaihtelemalla ja sekoittelemalla eri öljylaatuja, saat tuunattua tuotteen mieleiseksesi.

Jos vaihdat öljyn yrttiöljyyn, saat mukaan myös yrttien sisältämät tehoaineet. Kehäkukkaöljy tai porkkanaöljy ovat todella kokeilemisen arvoisia yrttiöljyjä.

Miltä emulsiovoiteen valmistus sinusta tuntui? Oliko helppoa vai haastavaa?

Artikkeli Emulsiovoiteen valmistus julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Kasvien vaikuttavat aineet saat ihosi käyttöön valmistamalla niistä uutteita. Yrttiuutteet ovat kosmetiikan puolivalmisteita. Niistä saat kätevästi valmistettua yrttivoimaa pursuavia kosmeettisia tuotteita.

Yrttiuutteita voi valmistaa monin eri tavoin. Olen aikaisemmin kertonut miten voit uuttaa yrttejä etikkaan valmistamalla yrttietikkaa. Olen myös julkaissut postauksen yrttihaudukkeista eli yrttien ja kasvien uuttamisesta veteen.

Nyt on vuorossa yrteistä valmistetut öljyuutokset. Opetan sinulle kaksi eri tapaa valmistaa haluamistasi kasveista öljypohjainen uutos. Seuraamalla ohjeita, saat käyttöösi yrttiöljyjä, jotka ovat kosmetiikan puolivalmisteita. Opit myös valitsemaan oikeat öljyt ja sopivat kasvit uuttamiseen.

Öljyuutos on hyvän kosmetiikkavalmisteen kulmakivi

Laadukkaan yrttiuutoksen valmistaminen on ensiarvoisen tärkeää. Laadukkaassa yrttiöljyssä on tallella mahdollisimman paljon kasvin vaikuttavia aineita. Laadukas yrttiuutos myös säilyy hyvin ja on kauniin väristä. Lue eteenpäin, niin saat tietää, miten öljyistä ja yrteistä valmistetaan huipputehokkaita yrttiuutteita.

On useita tapoja valmistaa yrttiöljy

Esittelen sinulle kaksi eri tapaa valmistaa yrttiöljyä. Se, minkä tavan valitset, riippuu ihan sinusta ja myös muutamasta muusta asiaan vaikuttavasta tekijästä.

Valmistustavan valintaan vaikuttavat

• Käytettävissä oleva aika
• Mitä kasveja haluat uuttaa
• Käytätkö tuoreita vai kuivattuja kasveja
• Käyttämäsi öljy

Mitä välineitä tarvitaan öljyuutosten tekemiseen?

Tarvitset puuhaan vain hyvin yksinkertaisia välineitä, joita saattaa olla jo valmiina kaapissasi.

• Puhdas, kannellinen lasipurkki, noin 2-5 dl vetoinen
• Puhdasta harsokangasta siivilöintiin

Kuumamenetelmään tarvitset lisäksi

• Kattila
• Metallikulho sijoitettavaksi kattilan päälle vesihaudetta varten
• Puisia syömäpuikkoja tai pyykkipoikia sovittimeksi kulhon ja kattilan välille. Aina ei tarvita puikkoja jos kulho ja kattila sopivat saumattomasti yhteen.

Kuten huomaat yrttien ja muiden kasvien uuttaminen ei ole välineurheilua. Tarvitset vain muutaman hyvin yksinkertaisen välineen sekä hieman aikaa. Voit helposti ja edullisesti luoda itsellesi kattavan ja monipuolisen yrttiöljyvalikoiman.

Itse yrteistä valmistettu uutos on

• sata kertaa laadukkaampaa kuin teollisessa kosmetiikassa olevat yrttiuutokset
• aina sopivan vahvuista, olethan itse mitannut ainekset uutokseen
• aina tuoretta jos käytät vain laadukkaita kasveja ja öljyjä, joiden parasta ennen päivä on vähintään 1,5 vuoden päässä.
• edullista kosmetiikan puolivalmistetta
• helppokäyttöistä, voit lisätä mielesi mukaan valikoimastasi sopivaa yrttiöljyä tuotteisiisi tai käyttää sellaisenaan esimerkiksi öljypuhdistuksessa tai hieronnassa

Yrttiöljyjä kannattaa valmistaa reilusti mutta ei liian paljon. Voit käyttää niitä puolen vuoden ajan ja sitten valmistaa uudet öljyt kuivatuista yrteistä. Parasta olisi valita muutama lempiyrtti ja valmistaa niistä jokaisesta oma öljynsä. Mieti myös yrttien sopivuutta ihollesi ja mihin iho-ongelmiin haluat ratkaisua.

Mitä kasveja valitsisin yrttiöljyyn?

Siinä onkin todella vaikea kysymys. Vaihtoehtoja on niin paljon.

Jos haluat vain sensuellia tuoksua kosmetiikkaasi, voit valmistaa öljyuutokset kamomillasta, kehäkukasta tai ruususta. Ne ovat mietoja ja ihoa helliviä. Varsinkin kamomilla ja kehäkukka sopivat yleensä kaikkien ihoille.

Käy myös lukemassa postaukseni 11 parasta yrttiä ihonhoitoon. Siinä on muutamia hyviä vaihtoehtoja, joista saa upean öljyuutoksen.

Jos haluat tehdä pitkän kaavan mukaisen yrttiöljyn kylmäuutoksena, niin käytä aina kuivatettuja yrttejä. Tuoreita yrttejä en suosittele öljyuutoksiin terveydellisten riskien takia. Tuoreet yrtit sisältävät vettä ja voivat pilata öljyn.

Kuumamenetelmällä valmistettuihin yrttiöljyihin voit sitten käyttää vapaasti joko tuoretta tai kuivattua yrttiä. Käytä kuitenkin vain joko tuoretta tai kuivattua yrttiä, ei molempia samaan uutokseen.

Valitse yrttiöljyysi ehdottomasti aina luomuyrttejä tai villiyrttejä. Tehotuotetuissa yrteissä on torjunta-ainejäämiä esimerkiksi glyfosaattia, (Roundup), jotka siirtyvät lopputuotteeseen. Torjunta-aineet aiheuttavat esimerkiksi syöpää. Niiden on todettu myös tuhoavan ihmisen normaalia mikrobiomia sekä iholla että suolistossa.

Poimi omat villiyrttisi

Poimi villiyrtit puhtaalta paikalta. Puhdas paikka tarkoittaa aluetta, jossa ei ole pikateitä lähistöllä eikä myöskään tehoviljelmiä, joista saattaa levitä kasvinsuojeluaineita myös luontoon. Olen myös vältellyt koirien ulkoilureittejä. Etelä-Suomessa tällaisen alueen löytäminen alkaa olla jo aika vaativaa. Ehdotankin siis reipasta pyöräretkeä jollekin laajemmalle ulkoilualueelle. Yrttien kerääminen on itse asiassa aivan uskomattoman hauskaa ja rentouttavaa. Mielestäni villiyrttien keruu voittaa jopa marjastuksen ja sienestyksen.

Jos koet itsesi epävarmaksi villiyrttien keräilijäksi, älä epäröi liittyä johonkin opastettuun villiyrttiryhmään. Saat oppaalta paljon vinkkejä villiyrttien tuntemukseen ja käyttöön plus ihanaa seuraa muista ryhmäläisistä.

Villiyrttejä voi kerätä kosmetiikkaa varten myös syksyllä

Kosmetiikkaa varten villiyrttejä ja muitakin yrttejä voi kerätä myös syksyllä. Yrtit ovat täysin käyttökelpoisia niin kauan kun lehdet näyttävät tumman vihreiltä ja terveiltä. Syksyllä kasveihin muodostuu enemmän tanniineja eli ne ovat selkeästi supistavampia.

Kun kasvin lehti alkaa syksyllä kellastumaan, sen kasvikemikaalit häipyvät lehdistä ja siirtyvät juuriin. Kellastuneita kasveja ei siis kannata kerätä kosmetiikkaan. Ne ovat tehottomia.

Osaa villiyrteistä voi mainiosti käyttää myös ruuanvalmistuksessa

Ravinnoksi kerättävät villiyrtit ovat parhaimmillaan keväällä. Jos ajattelit käyttää villiyrttejä myös ravinnoksi, varmistuthan ensin, että keräämäsi yrtit kelpaavat syötäväksi. Monissa villiyrteissä on myös käyttörajoituksia raskauden aikana tai tiettyjen sairauksien ja lääkkeiden käytön yhteydessä. Nämä asiat kannattaa varmistaa lääkäriltä.

Hanki yrttejä netistä

Voit ostaa yrttejä myös luotettavalta toimittajalta. Yritän itse aina etsiä kotimaisen toimittajan, jos mahdollista. Itse suosittelen Yrttipajaa . Yrttipaja on ehkäpä Suomen vanhin luonnonyrttien keruuseen ja viljelyyn erikoistunut yritys. Heiltä saa aika kattavan valikoiman yrttejä. Voit tilata yrttejä Yrttipajalta myös sellaiseen vuodenaikaan, jolloin Suomen luonto ei tarjoa mahdollisuutta yrttien keruuseen luonnosta.

Yrttiretki ulkomaille

Kotimaisten yrttitoimittajien lisäksi on lukuisia yrttien toimittajia ulkomailla. Lähimmät laadukkaat yrttitoimittajat sijaitsevat Virossa. Jos suuntaat Viroon, älä unohda vilkaista heidän yrttitarjontaansa. Virolaiset myyvät yrttejä yleensä apteekeissa.

Öljyn valitseminen yrttiöljyyn

Valitse aina perusöljy eli ns. kantoöljy. Kantoöljyt ovat neutraaleja öljyjä, jotka sopivat kosmetiikkavalmisteiden pohjaksi. Parhaita kantoöljyjä ovat mielestäni auringonkukkaöljy, safloriöljy eli ohdakeöljy ja riisinleseöljy.

Älä valitse uuttamiseen kalliita erikoisöljyjä. Niiden hyvät ominaisuudet menevät pilalle uuttamisen aikana. Käytä niitä vasta kosmeettisen tuotteen valmistusvaiheessa.

Olen kirjassani Kotikosmetiikan Raaka-aineet ja Valmistus kertonut kosmetiikan öljyistä hyvin paljon. On olemassa myös muita hyviä öljyjä öljyuutoksen valmistamiseksi.

En todellakaan suosittele käyttämään esimerkiksi kookosöljyä koska se on erittäin sopimaton öljy uuttamiseen. Yrtit eivät jostain syystä vain luovuta aineitaan kookosöljyyn. Kookosöljy on koostumukseltaan ihan toisenlainen kuin muut öljyt.

Toinen ei niin hyvä öljy uuttamiseen on seesamiöljy. Seesamiöljy kyllä irrottaa kasveista vaikuttavia aineita erittäin hyvin. Se ei vain sovellu kovin hyvin ihonhoitoon koska se tukkii huokoset. Se on paksua ja rasvaista eikä imeydy kunnolla ihoon. Lisäksi se on hyvin lämmittävä öljy. Iho voi saada turhaa punaisuutta seesamiöljystä.

Kolmas öljy, jota en suosittele kosmetiikan öljyuutoksiin on oliiviöljy. Oliiviöljy on superfoodia ravintona. Ihon oliiviöljy kuitenkin tukkii ja aiheuttaa joillakin jopa aknen. Vauvojen tuotteisiin ainakaan kylmäpuristettua oliiviöljyä ei suositella lainkaan sillä se on hyvin allergisoivaa.

Öljyjen tuoreus

Valitse aina mahdollisimman tuore öljy. Katso että parasta ennen päiväys on vähintään vuoden päässä. Öljyn tuoreus kärsii myös huolimattomasta varastoinnista. Öljyjä ei tulisi varastoida valoisassa paikassa tai liian lämpimässä. Myös happi pilaa helposti öljyn. Älä säilytä vajaita öljypulloja pitkään vaan vaihda öljy pienempään pulloon. Näin hapen määrä pullossa vähenee.

Kuinka valmistat yrttiöljyn hitaalla menetelmällä eli kylmämenetelmällä?

Hidas menetelmä yrttiöljyn valmistamiseksi on todellakin hidas. Tarvitset aikaa uuttamiseen noin 4 viikkoa. Jotkut tosin käyttävät uutosta jo 2 viikon uuttamisen jälkeen. Öljyuutos on silloin miedompaa.

Hyvään uutokseen tarvitset keräämiäsi ja kuivaamiasi yrttejä. Hitaassa menetelmässä voi käyttää ainoastaan kuivattuja yrttejä.

• Sullo pilkkomasi kuivat yrtit lasipurkkiin. Yrttien määrästä riippuu miten vahvaa uutoksesta tulee. Suosittelen valmistamaan voimakkaita uutoksia, joita voi sitten tarvittaessa laimentaa. Voimakkaan uutoksen saat, kun täytät lasipurkin löyhästi kuivatulla yrtillä
• Kaada öljyä päälle niin että yrtit peittyvät
• Sulje purkki ja varusta se nimilapulla, johon merkitset;
  • Käytetty öljy ja öljyn parasta ennen päivämäärä
  • Käytetty yrtti
  • Päiväys, jolloin olet laittanut uutoksen tulemaan

Aseta purkki huoneen lämpöön tai hiukan viileämpään paikkaan. Älä kuitenkaan laita purkkia jääkaappiin. Valitse paikka, joka on valolta suojassa.

Anna yrttien rauhassa uuttua öljyyn. Voit hieman käännellä purkkia välillä mutta se ei ole välttämätöntä.

4 viikon kuluttua voit ottaa purkin esiin ja siivilöidä yrtit öljystä käyttäen apuna harsokangasta.

Nyt sinulla on valmista yrttiöljyä, jota voit käyttää kosmetiikan valmistuksessa tai sellaisenaan.

Yrttiöljy nopealla menetelmällä eli kuumamenetelmällä

Yrttiöljyä voi valmistaa myös nopeasti. Se tapahtuu kuumentamalla yrttejä ja öljyä vesihauteessa 1,5 tuntia.

• Laita puhdistetut, silputut tuoreet tai kuivat yrtit metallikulhoon
• Mittaa joukkoon hyvää perusöljyä kuten auringonkukkaöljyä niin että yrtit peittyvät
• Nosta kulho vettä sisältävän kattilan päälle
• Vettä tulee olla runsaasti mutta kulhon pohja ei saa koskettaa veteen. Tarkoitus on, että kulhossa oleva uutos lämpiää vain vesihöyryllä. Näin öljy ja yrtit eivät kuumene liikaa eikä ravinteita ja vaikuttavia aineita tuhoudu.
• Voit sovittaa kulhon kattilaan sopivaksi laittamalla kattilaan puisia syömäpuikkoja ristiin rastiin. Toinen tapa on käyttää puisia pyykkipoikia kattilan reunoilla, jotta kattilan säde pienenee.
• Anna veden kiehahtaa ja väännä levy sitten niin pienelle, että vesi vain poreilee. Höyry on tarpeeksi kuumaa lämmittämään seoksen. Jos vesi kiehuu, voi seos kuumentua liikaa.
• Pidä seosta vesihauteessa 1,5 tuntia
• Painele yrttejä koko ajan öljyyn ja sekoittele välillä
• Kun 1,5 tuntia on kulunut, voit nostaa kulhon pois kattilan päältä
• Kuivata ihan ensin kulhon pohja vesihöyrystä, että yhtään vettä ei joutuisi öljyyn. Jos öljyyn joutuu vähänkin vettä, se ei tule säilymään.
• Siivilöi yrtit öljystä harsokankaan avulla
• Purkita yrttiöljy lasipurkkiin

Sulje purkki ja varusta se nimilapulla, johon merkitset;

• Käytetty öljy ja öljyn parasta ennen päivämäärä
• Käytetty yrtti
• Uutoksen valmistuspäivä

Nyt sinulla on yrttiöljyä, jota voit käyttää kosmetiikan valmistukseen

Säilytä yrttiöljysi valolta suojassa ja viileässä paikassa. Itse säilytän yrttiöljyt aina jääkaapissa.

Oletko käynyt villiyrttiretkellä?

Artikkeli Näin valmistat yrttiöljyä julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Alkoholiuutos on voimakas kasviuute

Alkoholiuutoksia käytetään yleensä yrttilääkinnässä. Alkoholi sopii uuttamiseen todella hyvin. Jos sinulla on 40% kirkasta alkoholia (votkaa) siitä 60% on vettä. Kaikki vesiliukoiset kasvikemikaalit on siis mahdollista saada talteen myös alkoholia käytettäessä. Lisäksi saat kasvimateriaalista talteen muitakin aineita, jotka eivät veteen niin helposti liukene.

Alkoholiuutosta ei pidä kuumentaa kuten vesihauduketta. Kuuma vesi tuhoaa uutoksen monia arkoja kasvikemikaaleja. Kun käytät valmista alkoholiuutosta kosmetiikassa, lisää se aina valmiiseen tuotteeseen kuten eteeriset öljyt.

Muita perusohjeita

• Kuinka valmistan yrttiöljyä?
• Yrttihaudukkeen valmistaminen
• Yrttien kuivattaminen

Alkoholiuutokseen sopivat kasvit

Ihan kaikkia kasveja ei kannata uuttaa alkoholiin. Jos tarkoituksenasi on uuttaa vain veteen liukenevia aineita kasveista, suosittelen ehdottomasti käyttämään tavanomaista vesihauduketta.

Käytä alkoholiuutosta juurien ja puuvartisten kasvien uuttamiseen. Kovat kasvinosat ovat hankalia käyttää kosmetiikassa. Veteen uutettuna et välttämättä saa riittävästi vaikuttavia aineista irti kasvinosista

Harvinaiset kasvit kannattaa uuttaa alkoholiin. Jos olet onnistunut löytämään pienen erän kasvia, jota on vaikea hankkia lisää, alkoholiuutos on oikea vaihtoehto. Alkoholiin uutettuna kasvissa olevat vaikuttavat aineet säilyvät jopa vuosia. Voit lisätä halutessasi muutaman tipan vahvaa alkoholiuutetta resepteihisi.

Juuret sopivat erityisen hyvin alkoholiuutoksiin. Suomen luonnosta löytyviä juuria kuitenkaan harvoin käytetään kosmetiikassa. Yrttilääkinnässä juurista valmistetut alkoholiuutokset ovat suosittuja. Muistathan että juurien keräämiseen tarvitaan aina maanomistajan lupa.

Havukasvit ovat erityisen suosittuja alkoholiuutteissa. Itse olen valmistanut alkoholiuutosta kuusenkerkistä ja tuijasta. Havujen hartsit liukenevat alkoholiin mutta eivät juurikaan veteen. Hartsit liukenevat myös öljyyn. Jos kuitenkin haluat valmistaa kuusenkerkistä rasvattomia tuotteita, kannattaa kokeilla alkoholiuutosta. 

Puunkuoret kuten paju ja monet lehtipuut sopivat kosmetiikan valmistukseen. Niistä kannattaa valmistaa alkoholiuutos. Puiden kuoret ovat antibakteerisia ja supistavia. Puiden kuoret eivät missään tapauksessa kuulu jokamiehenoikeuksien piiriin. Puut vahingoittuvat, jos niistä ottaa kuorta. Olen ottanut puiden kuorta vain kaatuneista puista tai keväällä oksiston leikkauksen yhteydessä.

Kasveista, joita on käytettävissä vain hyvin pieni määrä kannattaa valmistaa alkoholiuutos. Usein hankin erikoisten kasvien siemeniä ja kasvatan niitä ruukussa. Syksyllä leikkaan sadon ja säilön sen alkoholiin.

Kaikista ihan perinteisistäkin kosmetiikan kasveista kannattaa valmistaa alkoholiuutos, jos käytät niitä rasvattomiin tuotteisiin. Pari tippaa alkoholiuutosta kasvovedessä ei vielä kuivata ihoa.

Uuttamiseen sopivan alkoholin valitseminen

Kun valitset sopivaa alkoholia, kiinnitä huomio alkoholipitoisuuteen. Korkea alkoholipitoisuus varmistaa vaikuttavien aineiden uuttumisen kovista kasvinosista. Pehmeät kasvinosat uuttuvat miedommallakin alkoholilla. Liikaa ei alkoholia kannata miedontaa säilyvyysongelmien vuoksi.

Hanki niin vahvaa alkoholia kuin vain saat. Vahvaa alkoholia voit laimentaa vedellä sopivaksi. Ammattilaiset käyttävät alkoholiuutoksiinsa voimakasta spriitä (alkoholia 96%). Tavallinen kotikosmetiikan valmistaja ei pirtua voi ostaa eikä niin voimakas alkoholi ole myöskään hyväksi iholle.

Alkosta saat hankittua jopa 60% votkaa, joka sopii juurille, havuille ja muille koville kasvinosille oikein hyvin. Pehmeille lehdille ja kukille voit käyttää 40% tai jopa 20% alkoholia.

Laimenna voimakas alkoholi sopivaksi kyseisille kasvinosille. Älä käytä uutoksiin turhan vahvaa alkoholia. Voimakas alkoholi ei ole hyväksi iholle.

Alkoholiuutteissa alkoholin tulisi aina olla kirkasta. Värilliset viinat tuoksuvat voimakkaasti. Tuoksu tuntuu selvästi ja häiritsevästi myös lopputuotteessa. Lisäksi värillisissä alkoholeissa saattaa olla mukana makuaineita ja väriaineita, joita et lopputuotteeseen haluaisi.

Alkoholiuutoksen valmistaminen

• Kerää uutokseen tarvitsemasi yrtit aamulla, aamukasteen mentyä. Silloin niissä on vaikuttavia aineita eniten. Kerää vain puhtaita yrttejä puhtailta paikoilta. Lue yrttien keräilyohje täältä.
• Voit käyttää joko tuoretta tai kuivattua yrttiä.
• Puhdista yrtit pyyhkimällä lehdet kuivalla kankaalla tai paperilla. Älä pese kasveja vedellä, alkoholi tappaa pöpöt.
• Poista roskat
• Jos haluat uutteeseen vain kukat tai lehdet, erottele ne muusta kasvista erikseen
• Tarvittaessa pilko kasvi. Jos käytätä vain pieniä, hentoja kukkia, niitä ei tarvitse pilkkoa. Pilko juuret, oksat ja havut hyvin ohuiksi palasiksi. Näin uutoksesta tulee voimakkaampaa.
• Täytä pieni, kannellinen lasipurkki (vauvanruokapurkki) pilkotuilla yrteillä. Älä kuitenkaan sullo kasveja purkkiin tiiviisti.
• Kaada päälle alkoholia niin paljon että kasvit peittyvät.
• Sulje kansi ja laita purkki valolta suojaan tekeytymään 1-4 viikoksi. Ravista purkkia tarvittaessa. Kasvimassan on pysyttävä nestepinnan alapuolella koko uuttamisen ajan.
• Kun uutos on valmis, siivilöi se käyttäen puhdasta sideharsoa apuna.
• Pakkaa uutos lasipulloon, jossa on mielellään pipetti tai tippatoiminto.
• Varusta pullo etiketillä, jossa on ainakin päiväys, uutettu kasvi/kasvinosa sekä uuttamisaika

Kuinka kauan uutan alkoholiuutosta?

Uuttoaikaan vaikuttavia tekijöitä

• Kasvi ja kasvinosa eli onko puumainen varsi, havukasvi, juuren pala vai kukkia ja lehtiä
• Haluttu vahvuus eli uutoksen kasvikemikaalipitoisuus. Jos haluat hyvin vahvaa uutosta, uuta pidemmän aikaa, jopa 4 viikkoa. Runsaasti kasvikemikaaleja sisältävä alkoholiuutos on kosmetiikassa suositeltavaa. Silloin tarvitset vain tipan kaksi uutosta. Laimeaa uutosta tarvitaan enemmän. Silloin myös lopputuotteeseen tulee paljon alkoholia ja se ei ole suotavaa.

Kuinka alkoholiuutosta käytetään?

Alkoholiuutosta on hyvin helppo käyttää. Jos pakkasit uutoksen tippapulloon tai pipetilliseen pulloon, sitä on myös helppo annostella.

Alkoholiuutokset sopivat emulsiovoiteisiin sekä vettä sisältäviin seerumeihin. Täysin vedettömiin tuotteisiin alkoholiuutoksia ei voi käyttää, sillä uutos sisältävää vettä eikä sekoitu vedettömän voiteen rakenteeseen.

Yleensä pari tippaa uutosta riittää tehostamaan voiteen tai seerumin vaikutusta.

Kasvovesiin monet haluavat lisätä eteerisiä öljyjä. Kokeilepa korvata eteeriset öljyt osittain alkoholiuutoksella. Pari tippaa alkoholiuutosta jostain supistavasta kasvista nostaa kasvovetesi aivan uudelle tasolle. Jos uutos on riittävän voimakasta eli sisältää runsaasti kasvikemikaaleja, sinun ei tarvitse käyttää sitä paljoakaan. Pari tippaa per 100 ml nestettä riittää mainiosti. Alkoholipitoisuus jää näin häviävän pieneksi.

Nyt vain kokeilemaan alkoholiutoksen valmistamista. Oletko jo poiminut villiyrttejä?

Artikkeli Kuinka valmistetaan yrteistä ja kasveista tehokas alkoholiuutos? julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Miksi yrttejä kannattaa kuivata?

Kuivatut yrtit ovat käyttökelpoisia yrttiöljyn valmistukseen, yrttietikoihin sekä haudukkeisiin. Niitä voi myös hyödyntää sellaisenaan esimerkiksi hiushuuhteisiin. Kuivattuja yrttejä voi tietysti myös hankkia nettikaupoista. Joskus niistä voikin tehdä todellisia löytöjä. Itse kerään tarvitsemani yrtit joko luonnosta tai kasvimaalta ja kuivaan ne itse. Ostan vain sellaisia yrttejä joita on vaikea kasvattaa tai joita en luonnosta helposti löydä.

Itse kuivattamalla varmistut yrtin laadusta

Koska olet itse kerännyt, puhdistanut ja kuivannut yrtin, tiedät täsmälleen kuinka vanhaa yrtti on. Joskus on minullekin sattunut ulkomaisesta nettikaupasta hyvinkin vanhaa varastoa. Ongelman voi välttää varmimmin kuivaamalla itse mahdolisimman monet yrtit.

Itse kuivattamalla saat upean kokoelman eri yrttejä

Voit huoleti kuivattaa niin montaa yrttiä kuin satut löytämään. Yrttien kuivattaminen kosmetiikkakäyttöön kannattaa aina. Vaikka et nyt keksisikään yrtille mitään käyttöä voit talvella kokeilla valmistaa erikoisempia tuotteita ihan kokeilumielessä. Villiyrtithän ovat ilmaisia ja usein ne ovat vihattuja rikkaruohoja. Luonto tarjoaa niitä yllin kyllin. Vaikka joutuisit heittämään keväällä käyttämättömät yrtit pois, suurta vahinkoa ei ole syntynyt.

Kuivattuna yrtit vievät todella vähän tilaa

Kuivatut yrtit mahtuvat mainiosti pieneenkin kotiin. Parhaiten ne säilyvät paperipusseissa tai pienissä lasitölkeissä. Kuivatut yrtit eivät tarvitse kylmää säilytystilaa. Kuiva huoneenlämpö on oikein hyvä. Siksi hyviä säilytyspaikkoja yrttivarastolle on helppo keksiä. Riittää että yrttisi ovat valolta suojattuna. Itse säilytän kuivttuja yrttejä korissa jonka peitän kankaalla.

Kuivatut yrtit sisältävät runsaasti kasvien vaikuttavia aineita

Sinun ei kannata valmistaa suuria määriä kosmetiikkaa kerralla. Yrteissä olevat kasvikemikaalit voivat hapettua ja menettää tehoaan pitkään säilytettäessä. Kuivattuissa yrteissä kasvikemikaalit säilyttävät tehonsa koko talven. Siksi yrttien kuivattaminen kosmetiikkakäyttöön onkin järkevää. Jos sinulla on yrttejä kuivattuna voit valmistaa uuden, tuoreen voiteen vaikka parin viikon välein. Kuivayrttikokoelmastasi voit halutessasi etsiä aina mielenkiintoisia kasveja tuotteiden valmistukseen. Näin sinulla on laadukas tuote, jossa ovat tallella kaikki kasvin vaikuttavat aineet.

Hieman yrttien keräämisestä ja käsittelystä

Yrttien kerääminen on taito joka kannattaa opetella. Tässä postauksessa en ole aikeissa paneutua sen syvällisemmin keräysvaiheeseen. Kerrataan kuitenkin kaikkein oleellisimmat asiat

• Jos olet vasta-alkaja, opettele tunnistamaan varmuudella 3-4 yleistä yrttiä ja käytä niitä.
• Kerää vain niitä yrttejä jotka tunnet varmuudella. Jos et varmuudella tunnista esimerkiksi vuohenputkea, jätä kaikki putkikasvit rauhaan. Putkikasveissa on tappavan myrkyllisiä lajikkeita.
• Ilmottaudu yrttikävelylle, yrttikurssille tai johonkin yrttitapahtumaan. Villiyrtit oppii tunnistamaan varmuudella ainoastaan silloin kun on nähnyt ne oikeassa ympäristössä.
• Älä käytä myrkyllisiä kasveja edes ulkoisesti.
• Jos kuulet jostain uudesta yrtistä, tutki huolellisesti netistä luotettavilta sivuilta kasvin myrkyllisyydestä. Eräs luotettava sivu on esimerkiksi Luontoportti .
• Monet vanhat rohtokasvit on todettu nykytutkimusten valossa myrkyllisiksi; rohtoraunioyrtti, leskenlehti, kurkkuyrtti yms. niiden sisältämien pyrrolitsidiinialkaloidien vuoksi. Ne kerääntyvät pikku hiljaa maksaan ja tuhoavat sen lopulta. Parannuskeinona on vain maksan siirto. Myrkyn imeytymisestä ihon läpi elimistöön ei ole varmaa tietoa. Älä siis ota turhia riskejä.
• Yrttejä voi kerätä vapaasti jokamiehen oikeudella metsistä, pellonpientareilta ja niityiltä. Toisten piha-alueilta ja viljapelloilta tms. ei saa kerätä mitään. Minkään kasvin juuria ei myöskään saa kaivaa ilman maanomistajan lupaa. Tämä sääntö koskee myös villiyrttien juuria.
• Puut eivät kuulu jokamiehen oikeuksien piiriin mutta eipä hätää. Metsähallituksen monikäyttömetsiin on saatavana luonnontuotelupa joka oikeuttaa keräämään myös puun osia kuten pakuria sekä kuusenkerkkää. Kannattaa hyödyntää tämä ainutlaatuinen mahdollisuus. Luvan keräilyyn saa kätevästi netistä pikkurahalla.
• Älä kerää yrttejä tien vierestä äläkä koirien ulkoilualueilta. Selkeää ohjetta siihen, montako metriä tiestä pitää keräiltävät yrtit kasvaa, ei ole. Itse pidän pikkuteillä välimatkaa noin 10 metriä. Metsäteillä kuten mökkiteillä välimatkaa ei yleensä tarvita.  Pikateiden varsille en lähde keräämään mitään.
• Älä kerää harvinaisia tai uhanalaisia kasveja lainkaan. Samoin sellaiset kasvit joita on vain yksi tai kaksi, kannattaa jättää sijoilleen. Näin varmistat että kyseisellä kasvilla on mahdollisuus levitä alueelle laajemmin.
• Vaikka kasvia olisi hyvinkin runsaasti, kannattaa kerätä vain maltillisesti ja tarpeeseen. Vältä siis turhaa keräilyä.
• Älä koskaan kerää kaikkia yksilöitä kyseisestä kasviesiintymästä. Näin voit lopullisesti tuhota kasvin alueelta.
• Kerää vain terveitä ja puhtaita kasveja.

Kasvien käsittelystä

Puhdista kasvit huuhtelemalla ne vedellä. Kuivata kasvit pyyhkeellä huolellisesti huuhtelun jälkeen. Kaikki eivät näin toimi sillä huuhteleminen hidastaa merkittävästi kuivatusta. Itse puhdistan kasvit huuhtelemalla, sillä näin saan niistä pois pölyn ja siitepölyn. Se parantaa kosmetiikan säilyvyyttä. Jos kasvit ovat mielestäsi riittävän puhtaita, voit toki jättää ne huuhtelemattakin.

Kasveja ei kannata kerätä kovalla helteellä eikä myöskään sateella. Paras keruuaika on aamun tunnit kun kasvit ovat hehkeimmillään yöllisen kasteen jäljiltä.

Yrttien kuivattaminen kosmetiikkakäyttöön voidaan suorittaa aivan mihin aikaan vuodesta satut niitä löytämään. Koska yrttejä ei ole tarkoitus syödä, niiden ei tarvitse olla pieniä, herkullisia ja mehukkaita. Ravinnoksi tarkoitetut villiyrtit pitäisi kerätä jo hyvissä ajoin ennen juhannusta.

Kosmetiikan yrttien keräämisen kanssa ei ole lainkaan kiire. Sinulla on erittäin hyvää aikaa kuivata vielä monia yrttejä. Esimerkiksi ylikasvaneessa loppukesän nokkosessa on  huomattavasti enemmin hiuksia hoitavia happoja kuin aivan pikkuruisissa kevään gourmet-nokkosissa. Ylikasvaneissa nokkosissa on myös huomattavasti enemmin klorofylliä joka on hyvin voimakas antioksidantti. Tämä oli esimerkkinä vain nokkosista. Muissa yrteissä on ihan sama juttu. Ne ovat selkeästi tehokkaampia myöhemmin kesällä kerättynä. Yrttien kuivattaminen kosmetiikkakäyttöön on siis helpompaa kuin ravinnoksi kerättävien villiyrttien.

Miten yrttien kuivattaminen kosmetiikkakäyttöön tapahtuu?

Yrttien kuivatukseen ei välttämättä tarvita mitään erityisiä välineitä. Toki on olemassa hyötykasvikuivureita jotka kuivattavat kasvit nopeasti ja laadukkaasti. Hanki kuivuri jos olet aikeissa kuivattaa yrttejä myös ravinnoksi. Silloin määrät ovat niin suuria että kuivaaminen muulla tavoin normaalissa kodissa tuskin onnistuu.

Hyötykasvikuivurit

Kuivureihin en halua nyt paneutua. Minulla ei ole tällä hetkellä kuivuria, sillä en katso tarvitsevani sellaista. Toistaiseksi olen käyttänyt riippukuivatusta nippuina sekä kuivatustelinettä. Jos kuitenkin olet aikeissa hankkia kuivurin, valitse malli jossa on lämpötilansäädin. Kasvien vaikuttavat aineet tuhoutuvat liian kuumassa kuivatettaessa. Kuivurissa pitää pystyä valitsemaan kuivauslämpötilaksi 35 astetta. Se on erittäin sopiva lämpötila yrteille. Kuivurien korkeimmat lämpötilat sopivat marjoille, hedelmille, sienille, kalalle ja lihalle. Yrteille ne ovat ihan liian kuumia.

Kuivuri on välttämätön silloin, kun haluat kuivattaa suuria määriä kasveja eikä sinulla ole tilaa riiputtaa niitä missään viikkoja kuivumassa. Myös sellaiset kasvinosat jotka haluat säilyttää mahdollisimman kauniin värisinä, vaativat kuivurin. Tällaisia ovat esimerkiksi kukat kuten pienet ruusunnuput sekä keltaiset voikukan kukat. Voikukan kukkia on mahdotonta kuivattaa kauniisti ilman kuivuria. Niistä tulee ilmakuivatuksessa vain hahtuvapalloja.

Kuivattaminen uunissa

Uunissa kuivattaminen on helppoa silloin jos pystyt hallitsemaan kuivatuslämpötiloja. Monet uunit eivät toimi luotettavasti alle 100 asteen lämpötiloissa. Itse olen käyttänyt uunissa erillistä lämpömittaria. Tarkkailen kuivatuslämpötilaa jatkuvasti.

Näin kuivatat yrttejä tavallisessa sähköuunissa

• Lämmitä uuni ensin noin 100 asteiseksi. Tarkista lämpötila erillisestä mittarista.
• Anna lämmön laskea 35 asteeseen ja aseta yrtit uuniin pellille leivinpaperin päälle.
• Jätä uunin luukku raolleen
• Kun lämpötila laskee alle 30 asteen pidä uunia hetki päällä niin, että lämpö taas nousee 35 asteeseen.
• Jatka näin kunnes yrtit ovat kuivia. Kuivumisaika riippuu hyvin paljon kasvien paksuudesta. Ohutlehtiset kasvit kuivuvat hetkessä. Siksi käytänkin tätä tapaa vain pienille määrille ja outlehtisille kasveille.
• Voit vielä jälkikuivattaa yrttejä huoneen lämmössä paperin tai kankaan päällä

Huom!

Jotkut kuivattavat yrttejä mikroaaltouunissa. Älä tee sitä omille yrteillesi. Yrttien kuivattaminen kosmetiikkakäyttöön ei onnistu mikrolla. Mikroaallot eivät sovi kasvien hellävaraiseen kuivattamiseen. Siksi en opetakaan tässä mikroaaltokuivatusta.

Kuivattaminen riiputtamalla eli ilmakuivatus

Ehdoton suosikkini on ilmakuivatus. Voit kuivattaa näin mitä tahansa yrttejä nopeasti. Ilmakuivatus mahdollistaa suurien yrttimäärien kuivaamisen ilman koneita.

Käytän ilmakuivausta ainakin nokkoselle. Myös siankärsämö, alpit ja nuoret vadelmanlehdet onnistuvat hyvin riiputtamalla eli ilmakuivattamalla. Kaikki perinteiset aromaattiset mausteyrtit kuten salvia, timjamit, sekä rosmariini kannattaa kuivattaa myös riiputtamalla niitä kimpuissa ilmavassa paikassa.

Olen huomannut mesiangervoja sekä horsmaa kuivatessani että ne eivät välttämättä riippukuivauksella onnistu. Tulos on ollut huono varsinkin jos olen yrittänyt kuivata hyvinkin paksuvartisia horsmia tai mesiangervoja. Kasvien lehdet ovat alkaneet kellastumaan eli luovuttamaan vaikuttavia aineitaan varsiin. Siksi näitä kasveja kannattaa kuivattaa irrottamalla lehdet varsista. Varret voi heittää pois sillä niissä ei yleensä ole mitään tarpeellista.

Ilmakuivatus onnistuu seuraavalla tavalla

• Sido kasvit narun avulla ohuiksi nipuiksi
• Ripusta niput kuivumaan ylösalaisin eli varret ylöspäin esimerkiksi pyykkinarulle.
• Valitse riiputtamiseen pimeä mutta ilmava, kuiva paikka. Monet kuivattavat kylpyhuoneen pyykinkuivaustelineessä yrttinippuja. Kylpyhuone on hyvä paikka jos siellä on lattialämmitys eikä lainkaan ikkunaa. Haittapuolena on tietysti se, että kylppäriä ei voi käyttää jos siellä on kasveja kuivumassa.
• Maalaistalojen uuninpankot ovat aivan ehdottoman täydellisisä yrttien kuivatukselle. Valon tulon uuninpankolle voi estää tummilla kankailla.
• Jos sinulla on sopiva tila yrttien ilmakuivattamiseen mutta siellä on liikaa valoa niin eipä hätää. Valon voit eliminoida peittämällä ikkunan tummalla kankaalla.
• Älä koskaan kuivata yrttejä saunan kiukaan päällä riiputtaen. Tulipalovaara on ilmeinen.
• Anna kasvien roikkua rauhassa kunnes ne kuivuvat.
• Kuivumisaika riippuu hyvin monesta asiasta; kasvien määrä, kimppujen koko, lämpötila, ilmanvaihto, tilan kosteus.
• Parasta olisi jos kasvit saisivat jäädä rauhassa roikkumaan pitkiksi ajoiksi. Niiden tulisi olla aivan rutikuivia.

Yrttien kuivattaminen telineessä

Ostin jo vuosia sitten tällaisia telineitä säilytystä varten Ikeasta. En oikein tiedä miten näitä telineitä tulisi kutsua. Kuva kuitenkin kertoo sinulle mitä tarkoitan.

Näihin säilytystelineisiin on kai tarkoitus laittaa lasten leluja tai jotain sen kaltaista tavaraa. Kuulin kuitenkin, että esimerkisi opettajani Henriette Kress käyttää näitä yrttien kuivattamiseen. Homma hoituu niin, että yrtit levitetään ohuelti lokeroiden pohjalle. Niitä käännellään välillä että yrtit kuivuisivat joka puolelta. Viikon, parin päästä yrtit ovat kuivuneet rutikuiviksi.

Itse kokeilin telineessä kuivattamista ensimmäistä kertaa viime kesänä. Kuivatin siinä lipstikkaa jota minulla on aivan valtavasti. Lokeroissa oli todella runsaasti lipstikan lehtiä. Ripustin lokerikon roikkumaan varastoon. Kääntelin välillä lehtiä. Sitten unohdin kasvit kokonaan. Elo-syyskuussa sitten katsoin lokerikkoa. Kasvit olivat kauniin vihreitä ja tuoksu mitä miellyttävin. Voin siis suositella tällaista kuivaustapaa.

• Käytä lokerikkokuivausta vain yrttien lehdille. Varrelliset yrtit eivät sovellu tähän. Jos haluat kuivattaa lokerikossa vaikka nokkosta niin irrota ledet varsista ja kuivata varret erikseen nipussa.
• Voit laittaa joka lokeroon eri yrttejä. Mielestäni todella kätevää.
• Ripusta yrteillä täytetty lokerikko ilmavaan, pimeään paikkaan, jossa se saa rauhassa roikkua. Itsellä lokerikko roikkui vaatehuoneessa. Yrttien tuoksu oli huumaava vaatehuoneen oven avatessa.
• Kääntele yrttejä välillä tasaisen kuivumistuloksen varmistamiseksi.
• Kun yrtit ovat kuivia pakkaa ne lasitölkkeihin tai paperipusseihin jotka varustat nimilapulla ( yrtin nimi ja päivämäärä)

Yrttien tasokuivaus

Yrttien tasokuivaus on ehkä se kaikein suosituin kuivaamistapa. Useimmat meistä haluavat kuivata vain yhtä tai kahta yrttiä ja niitäkin kohtuulisia määriä. Silloin tasokuivaus on paras ja huolettomin vaihtoehto.

Tasokuivaus tarkoittaa sitä että levitätä yrttien lehdet joko kankaan tai paperin päälle odottamaan kuivumista. Tasokuivaus ei sovi paksulehtisille kasveille eikä kasvien varsille. Tasokuivaus soveltuu oikein hyvin esimerkisi poimulehdelle, voikukanlehdille, (ei voikukan kukille), vadelmanlehdille, kauranversoille, pihlajanlehdille ja muille helposti kuivuville, ruohomaisille kasvinosille. Voit myös tasokuivattaa paksumpia kasvinosia jos pilkot ne pienemmiksi.

Tasokuivatus vaatii myös aikaa. Aikaa voi lyhentää jos lämpötila on korkea ja ilmanvaihto toimii. Paras tasokuivatuspaikka on kylpyhuoneen lattia jos siinä on lattialämmitys päällä. Voit pakata kuivatettavat yrtit vaikkapa puuvillaisen tyynyliinan sisään ja asetella tyynyliina kylppärin lämpöiselle lattialle. Parhaassa tapaukseessa kasvisi ovat kuivuneet yhdessä vuorokaudessa. Tyynyliina on helppo poistaa hetkeksi jos tarvitset kylpyhuonetta.

Hitaampi tasokuivausmenetelmä on asetella kasvit harsomaisen kankaan päälle ja sijoittaa kangas vaikkapa pyykkitelineen päälle. Näin ilma kierää myös alakautta. Myös lämmin keittiön työpöytä voi olla hyvä tasokuivauspaikka. Pienet ja ohuet kasvinosat kuivuvat siinä päivässä-parissa. Huolehdi että kuivattavat kasvit ovat ilmavasti esimerkiksi pyyhkeen päällä.

Lähde rohkeasti luontoon

Näillä ohjeilla voit aloittaa villiyrttien sekä puutarhan mausteyrttien kuivaamisen kosmetiikkaa varten. Sinulla on runsaasti kesää vielä jäljellä.

Oletko jo ehtinyt kuivata villiyrttejä? Kerro mitä yrttejä sinun varastoistasi jo löytyy!

Artikkeli Yrttien kuivattaminen kosmetiikkakäyttöön julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Fermentoitu kosmetiikka on nykyisin hyvin suosittua. Probiootit ovat ihonhoidon ihmeaineita julistaa myös Iltasanomat artikkelissaan. Varsinkin korealainen kosmetiikka on kunnostautunut yhdistämään hapatetut ainesosat kosmetiikkatuotteisiin. Puhutaan probioottisesta kosmetiikasta.

Probioottien lisääminen teolliseen kosmetiikkaan ontuu pahasti

Teollisissa kosmeettisissa tuotteissa brobiootit eli maitohappobakteerit ovat yleensä horroksessa. Itse en ole koskaan ymmärtänyt miten maitohappobakteerit saadaan pysymään elävinä ja toimintakykyisinä pitkälle jalostetuissa kosmeettisissa tuotteissa. Kosmetiikkaa säilytetään huoneenlämmössä eikä tuotteet silti pilaannu. Probiootteja eli bakteereja sisältävissä tuotteissa on ihan pakko olla aivan hurjasti säilöntäaineita ja muita kemikaaleja.

Hyvin ongelmallinen aine kaupallisissa probioottituotteissa on vesi. Bakteerit tarvitsevat elääkseen vettä. Vedetön tuote ei pilaannu vaikka siinä ei olisi säilöntäainetta lainkaan. Tämä perustuu nimen omaan siihen että bakteerit eivät voi elää vedettömissä tuotteissa. Miten bakteerit saadaan pidettyä kurissa vettä sisältävissä tuotteissa tai hengissä täysin vedettömissä tuotteissa?

Kotikosmetiikassa probioottien käyttö on huomattavasti helpompaa

Koska olen aika skeptinen teollisten probioottituotteiden suhteen, olen miettinyt jo pitkän aikaa miten lisäätä aitoja probiootteja kotikosmetiikan tuotteisiin. Löysin ongelmaan vastauksen muutama vuosi sitten. Kun ymmärsin miten tärkeitä bakteerit ovat ihmisen iholle, halusin todellakin käyttää niitä myös ihonhoidossa. Päätin siis kehittää kotikosmetiikkaa, jossa olisi aitoja, eläviä probiootteja. Opettelin itse valmistamaan probioottista kosmetiikkaa villiyrteistä.Kotikosmetiikan hyvä puoli on se, että tuotteet ovat yleensä tuoretuotteita. Niitä ei ole tarkoituskaan säilyttää vuosia huoneenlämmössä. Tuotteita voi tehdä vain pieniä määriä ja säilyttää niitä jääkaapissa. Näin probiootitkin saadaan elävinä käyttöön hyödytämään ihoa.

Hapankaalinaamio on perinteinen ihonhoitometodi

Luin kerran venäläisistä naisista jotka hoitivat ihoaan hapankaalinaamioilla. He halusivat lisätä ihollen terveellisiä maitohappobakteereja sekä maitohapoista tulevaa happamuutta. Maitohappo on tuttu kauneudenhoitoainen. Hapankaalissa sitä esiintyy luontaisesti.

Myös kaali itsessään on erittäin hyvä iholle, sillä siinä on miedot hapot sekä runsaasti rikkiä. Rikki sitoo itseensä ihon epäpuhtauksia ja kirkastaa ihoa. Rikki on myös erittäin hyvä akneiholle. Kirjoitan joskus lisää kaalin erinomaisista ominaisuuksista ihonhoidossa.

Miten valmistetaan probioottista kosmetiikkaa villiyrteistä

Tavanomaisen hapankaalin ongelmana on suola. Itse en halunnut lainkaan suolaa iholleni. Rasvaiselle iholle suola sopii paremmin. Usein kaupan hapankaaleissa on vain ihan liian paljon suolaa vaikka iho sitä jonkin verran sietäisikin. Suola siis pitäisi eliminoida pois tuotteesta.

Valmistin itse ensin luomukaalista hapatteen jossa ei ollut lainkaan suolaa. Monessa ohjeessa kehoitettiin käyttämään runsaasti suolaa hapankaalin valmistukseen. Muuten hapattaminen ei kuulemma onnistu. Tämä ei kuitenkaan ole totta. Kaalia voi hapattaa ihan ilman suolaakin.

Ilaman suolaa hapattaminenkin onnistuu

Kun valmistat fermentoimalla kaalia ja villiyrttejä, auttaa suola kasvin nsteiden irtoamisessa. Kun valmistat hapatetta ilman suolaa, sinun pitää olla valmis hieromaan nesteet ulos kasveista käsin. Tämä vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä. Lopulta homma kuitenkin onnistuu ja tulos näyttää samalta kuin normaalissakin hapattamisessa.

Yhdistä mieleisiäsi villiyrttejä hapatteeseen

Otsikosta luit, miten voit valmistaa probioottista kosmetiikkaa villiyrteistä ja myös villiyrttien fermentoinnista. Miksi sitten puhun vain kaalista? Kaali on hapatteen pohja johon villiyrtit yhdistetään. Kaali on myös mieto ja hellävarainen iholle. Monet villiyrtit voivat sisältää hyvinkin voimakkaita kasviyhdisteitä. Kaalilla voit miedontaa seosta.

Fermentoitu kaali sopii yleensä myös henkilöille jotka ovat herkkiä monille yrteille. Jos arvelet ihosi reagoivan villiyrtteihin, voit silloin valmistaa hapatteen pelkästä kaalista.

Kaali tuo hapatteeseen kaivattua kosteutta

Kaali tuo hapatteeseen tarvittavan kosteuden. Se on aika välttämätön tässä tuotteessa. Fermentoidessa eli hapatettaessa tarvitset aina jonkin kasvin jossa on runsaasti vettä. Kaali on nimenomaan sellainen ainesosa. Myös kiinankaali (luomu) käy tähän hommaan. Hapatteen tulee peittyä täysin nesteen alle. Vettä ei saa lisätä, sillä se vaikuttaa säilyvyyteen ja laimentaa turhaan lopputuotetta.

Hapate voi onnistua myös ilman kaalia

Hapate onnistuu joissain tapauksissa myös ihan ilman kaalia. Sinun pitää vain löytää tarpeeksi mehukas villiyrtti. Olen muutaman kerran valmistanut pelkistä isotakiaisenlehdistä villiyrttihapatteen. Se oli todella hyvä tuote iholle. Takiainen on hyvin mieto yrtti, joka kosteuttaa ihoa tehokkaasti. Takiainen on erityisesti kuivan ihon yrtti.

Käytä aina luomua

Käytin ensimmäiseen suolattomaan fermentointiini ainoastaan luomukaalia. Luomukaali fermentoituu ehdottomasti parhaiten, sillä sen lehdillä on eniten maitohappobakteereja. Maitohappobakteerien takia kaalia ei saa koskaan pestä, jos sitä aikoo hapattaa. Arvokkaat maitohappobakteerit ovat kaalinlehdillä valmiina odottelemassa. Jos peset kaalin, suuri osa bakteereista häviää.

Luomussa ei myöskään ole torjunta-ainejäämiä ja muita myrkyllisiä yhdisteitä.

Villiyrtit tuovat hapatteeseen kasvien flavonoidit ja muut fytokemikaalit

Voit käyttää ihan mitä yrttejä haluat, kunhan saat tarpeeksi nestettä aikaiseksi hapatettavaan seokseen.

Jos haluat saada esiin ihan uusia ulottuvuuksia villiyrteistä, kokeile ihmeessä fermentointia. Kasvien eri yhdisteet uuttuvat hapatteen nesteeseen tehokkaasti. Probioottinen villiyrttimehu sisältää huomattavasti enemmän vaikuttavia aineita kuin tavallinen kasveista puristettu mehu.

Maitohappokäyminen myös pehmentää kasvin omia happoja ja synnyttää tuotteeseen arvokkaita maitohappoja eli alfahydroksihappoja (AHA). Maitohapot ovat ihonhoidossa hyvin hyödyllisiä. Ne kuorivat ja kosteuttavat ihoa tehokkaasti.

Kasvien omat, luonnolliset kemikaalit muuttuvat käymisprosessin aikana edulliseen suuntaan. Hapatetut yrtit eivät jostain syystä ärsytä ihoa samalla tavoin kuin tuoreet. Tämä on ihan kokemusperäistä tietoa eikä perustu mihinkään tietämiini tutkimuksiin. Olisi kuitenkin hyvä, jos joku tutkisi hapatettujen yrttien vaikutusta ihoon.

Näin valmistuu villiyrttihapate

• 2 osaa kaalia ja 1 osa villiyrttejä
• Raastoin kaalin hyvin ohueksi ja silppusin villiyrtit mukaan.
•  Aloin hieromaan vihannessilppua kulhossa todella hartaasti ja pitkään. Lopulta kaali ja yrtit antoivat periksi ja nostin survoksen pieneen lasipurkkiin.
• Kasvisurvoksen pitää ehdottomasti olla nesteen alla koko fermentoinnin ajan. Muuten ilmassa olevat kasvien osat voivat alkaa homehtumaan. Laita siksi paino (puhdas kivi tms) kasvimassan päälle. Näin kasvit pysyvät nesteen pinnan alla koko ajan.
• Älä laita purkkiin mitään kantta tai muovia tai muuta peitettä. Fermentointi on hapattamista ja se tarvitsee happea. Jos suljet purkin, on vaara että seos pilaantuu käyttökelvottomaksi.
• Purkki kannattaa asettaa valmistumaan lämpöiseen mutta valolta suojassa olevaan paikkaan. Laita myös jokin astia purkin alle kuohumisen varalta.
• Seos saa fermentoitua noin viikon. Jos on kesä ja lämpöä riittää, voit selvitä jopa neljässä päivässä. Mitä kauemmin annat seoksen hapantua sitä happamammaksi seos tulee.
• Älä huolestu vaikka seos alkaa kuplimaan, kuohuu yli ja vaahtoaa. Se on ihan normaali fermentoitumisprosessin vaihe.
• Voit hajutestillä seurata fermentoitumisen kehittymistä. Jos tuoksu on happaman raikas, kaikki on hyvin. Ummehtunut, pilaantunut tuoksu kielii ongelmista.
• Kun seos on fermentoitunut eli hapattunut tarpeeksi, laita purkkiin kansi ja nosta jääkaappiin.
• Tällainen hapate säilyy todella kauan. Olen säilyttänyt villiyrteistä tehtyä hapatetta jopa 3 kuukautta jääkaapissa. Hapatteen ikääntyessä happamuus kasvaa. Tämä pitää tietysti ottaa huomioon silloin kun valmistat hapatteesta vaikkapa kasvonaamion. Kaikkien iho ei kestä liian happamia tuotteita. Happamuuden voit todeta pH-liuskoilla.

Miten voin hyödyntää villiyrttejä hapatteessa

Olen nyt kertonut sinulle perusperiaatteen, miten hapate valmistetaan kaalista ja villiyrteistä. Muista kuitenkin että monella villiyrtillä on omat vaikutuksensa ihoon. Toiset ovat hyvin mietoja ja toiset taas voimakkaampia. Osalla villiyrteistä on voimakkaasti ihoa supistava vaikutus. Villiyrttien valinta onkin tässä hommassa se kaikkein haastavin osuus. Miten löytää omalle iholle sopivin seos.

Itse käytän yleensä ainan hapatteen pohjana keräkaalia tai kiinankaalia. Ne ovat iholle mietoja ja tekevät hapatteen valmistuksesta helpompaa. Lisäilen joukkoon runsaasti kuitenkin villiyrttejä. Alla olevassa listassa on joukko sopivia villiyrttejä joita voit kokeilla ihonhoitoon tarkoitettuun hapatteeseen.

• Poimulehti
• Voikukka (en käytä varsia enkä paksuja lehtiruoteja)
• Vadelmanlehdet (käytä vain todella nuoria lehtiä, vanhat ovat piikkisiä)
• Niittyhumala
• Maahumala
• Isotakiainen
• Mustikanlehdet (arbutiini)
• Ahomansikanlehdet
• Koivunlehdet (ei sovi kuivalle iholle ei ole kovin mieto iholla)
• Vuohenputki
• Kokeile rohkeasti muitakin villiyrttejä

Voit käyttää myös pieniä määriä voimakkaan aromaattisia mausteyrttejä kuten timjami ja rosmariini. Ne ovat kuitenkin hyvin vahvoja ja haittaavat maitohappobakteerien työtä. Nehän ovat antibakteerisia eli bakteeritoimintaa estäviä yrttejä. Persiljaa sopii sen sijaan käyttää enemmänkin.

Lisää mainioita yrttejä hapatteeseen löydät täältä

Voit käyttää näitä edellä luettelemiani yrttejä tai yhdistellä useampaa eri yrttiä. Ihonhoiotuotteissa ei ole niin tarkkaa, mihin aikaan kesästä yrtit kerätään.  Voit mainiosti hapattaa ihonhoitoon myös loppukesän yrttejä. Ravinnoksi kerättävät yrtit tulee kuitenkin kerätä alkukesästä. Silloin ne ovat herkullisimmillaan.

Loppukesästä moni yrtti kuivahtaa. Nestetä ei ole lehdissä samalla tavoin ja hapatus on vaikeampaa. Vaikuttavaia aineita lppukesän yrteissä sen sijaan on jopa enemmin.

Voit käyttää myös sellaisia yrttejä, joita et yleensä valmistaisi ruuaksi. Esimerkkinä niittyhumala ja omenapuunlehdet. Tätä hapatetta sinun ei tarvitse syödä, joten maku ei nyt ole pääasia- Älä kuitenkaan koskaan käytä myrkyllisiä kasveja ihonhoitoon.

Kuinka käytän fermentoituneita yrttejä ihonhoidossa

Miten sitten fermentoituneita villiyrttejä käytetään?

Tapoja on todella monia;

• Kasvonaamioon
• Kasvovesiin
• Hius- ja vartalohuuhteisiin

Voit valita kaksi tapaa, kuinka käytät probioottista kosmetiikkaa villiyrteistä

• Suodattamalla hapatetta veteen (käytä teesihtiä apuna)
• Mehustamalla fermentoituneet villiyrtit. Voit käyttää fermentoitua mehua laimennoksena moneen eri tarkoitukseen

Kasvonaamiot

Kasvonamioihin voit käyttää soseutettuja, fermentoituja villiyrttejä sekoitettuna jugurttiin tai hunajaan. Vaikutusaika on noin 20 minuuttia. Tee kuitenkin ensin allergiatesti ennen kasvonaamion kokeilemista.

Voit myös sekoittaa puristamaasi fermentoitunutta mehua mihin tahansa kotitekoiseen kasvonaamiopohjaan. Esimerkiksi kaurasta syntyy todella hyvä kasvonaamio.

Kasvovedet ja huuhteet

Kasvovesissä olen käyttänyt fermentoituneita villiyrttejä seuraavalla tavalla

• 1 teelusikallinen fermentoituneita villiyrttejä tai niistä puristettua mehua
• 5 desiä raikasta vettä

Laita fermentoituneet villiyrtiti sihtiin ja kaada raikas, viileä vesi niiden läpi. Jos käytät puristettu mehua, sekoita se vain veteen.

Käytä tätä probioottipitoista ja antioksidanttirikasta vettä kasvojen huuhteluun. Huuhde sisältää myös vanhoja ihosoluja irroittavaa maitohappoa eli AHA-hedelmähappoa.

Tällainen kasvovesi on luontaisesti hieman hapan, kuten kasvoveden kuuluukin olla. Muu vaikutus riippuu paljolti käyttämistäsi yrteistä. Jos käytät supistavia yrttejä, huuhde supistaa huokosia ja kirkastaa ihoa. Fermentoituneet yrtit myös hoitavat ihon omaa mikrobikantaa. Näin ihosi pysyy luonnollisesti vastustuskykyisenä.

Iholle jätettävissä tuotteissa huomioi seuraava! Älä käytä laimentamatonta, hapatteesta puristettua mehua suoraan iholle Se on aivan liian voimakasta. Villiyrtti-hapatemehu on tiiviste joka pitää laimentaa aina runsaalla vedellä jos se jätetään iholle.

Hius- ja vartalohuuhteet

Hius-ja vartalohuuhteet fermentoituneista villiyrteistä ovat todella tehokkaita

Käytä hius- ja vartalohuuhteisiin fermentoituneista villiyrteistä suodatettua nestettä tai fermentoituneista villiyrteistä lingottua/puristettua mehua. Itse suodatan seuraavasti;

• 2 desiä hapatettuja villiyrttejä tai 2 rkl puristettua/lingottua villiyrttimehua hapatetuista villiyrteistä
• 2 litraa raikasta, korkeintaan 35 asteista vettä

Laita hapatetut villiyrtit sihtiin tai harsokankaaseen ja kaada raikas, viileä vesi läpi. Tässä reseptissä veden pitää olla viileää että bakteerit eivät tuhoudu.

Kaada probioottipitoinen, hapanhuuhde hiuksillesi ja/tai vartalollesi pesun jälkeen. Voit myös suorittaa ns. merenneitohuuhtelun eli upottaa hiuksesi kokonaan vatiin, jossa on fermentoitunutta villiyrttihuuhdetta.

Haluaisin todellakin että kokeilet fermentoituja villiyrttejä. Niillä saat lisää probiootteja ihollesi sekä lisäksi kasvien vaikuttavat aineet.

Käytä villiyrttihapatteita vain kuuriluontoisesti. Ne ovat kuitenkin voimakkaita kasviuutteita jotka saattavat herkistää ihoa liiallisesti käytettynä. Maitohappopitoiset tuotteet ovat hyviä iholle jos niitä käyttää vain satunnaisesti.

P.S. Villiyrttihapatetta voi myös valmistaa ruokapöytään. Jos valmistat hapatetta syötäväksi, kannattaa valita käytettävät yrtit toisella periaatteella ja käyttää myös suolaa valmistuksessa.

Kerro miten onnistuit valmistamaan villiyrttihapatetta!

Artikkeli Näin valmistat itse Probioottista kosmetiikkaa villiyrteistä julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.

Toinen tärkeä seikka, joka minun pitää sinulle ihan välttämättä mainita on uutosten vahvuus. Älä koskaan käytä liian voimakasta yrttihauduketta. Kosmetiikan valmistajana olet itse vastuussa tuoteturvallisuudesta. liian vahva yrttiseos saa enemmin haittaa kuin hyötyä aikaiseksi.

Yrtit saa parhaiten kosmetiikan käyttöön lisäämällä niitä voiteisiin, kasvovesiin sekä naamioihin yrttiuutoksia. Yrttejä voi uuttaa monella tapaa. Tällä kertaa opetan sinut valmistamaan oikeaoppisen yrttihaudukkeen. hauduke tarkoittaa veden avulla kasveista valmistettua uutosta eli käytännössä teetä.

Yrttihauduke on nopea valmistaa. Siinä on kuitenkin omat niksinsä. Eri yrtit ja kasvinosat vaativat omat haudutusmenetelmänsä.

Ota talteen kasvien salaiset voimat

Saadaksesi yrteistä irti kaiken mahdollisen tarvitset ensinnäkin puhtaita, ehdottomasti luonnonmukaisesti tuotettuja tai villejä kasveja. Tehotuotetuissa kasveissa on huomattavan paljon kasvinsuojeluaineiden jäämiä. Myrkyllisten kemikaalien joutumista iholle kannattaa välttää mahdollisimman tarkasti.

Hanki yrtit ja kasvit tunnetulta luomutuottajalta. Monia kasveja saa valmiiksi kuivattuina ja vieläpä luomulaatuisina. Esimerkiksi Yrttipaja https://www.yrttipaja.fi/ on eräs hyvä kuivattujen yrttien ostopaikka Suomessa.

Voit toki kasvattaa yrtit myös itse. Silloin voit olla täysin varma yrttien laadusta.

Kasvi- ja yrttihaudukkeeseen voi käyttää sekä kuivattuja että tuoreita yrttejä. Älä kuitenkaan käytä sekaisin kuivia ja tuoreita kasveja. Ne vaativat eri käsittelyn.

Sopivia kasveja haudukkeen valmistamiseen ovat esimerkiksi

• Kaikki kuivatut tai tuoreet luonnonmukaisesti viljellyt mausteyrtit kuten rosmariini, timjami, salvia, meiramit ja mintut
• Kuivatut tai tuoreet luomusitrushedelmien kuoret
• Villiyrtit kuivattuina tai tuoreina; ratamo, kissankäpälä, siankärsämö, takiainen, poimulehti… vaihtoehtoja on lukemattomia
• Ruusut omasta puutarhasta kuivattuna tai tuoreena. Älä käytä kukkakaupan ruusuja sillä ne ovat täynnä kemikaaleja. Ruusunnuppuja voi myös ostaa luomulaatuisina valmiiksi kuivattuina.
• Jotkut marjat ja hedelmät. Esimerkiksi tyrni on hyvä marja ihonhoitoon korkean c-vitamiinipitoisuutensa ansiosta. Myös puolukkaa käytetään paljon ihonhoidossa.
• Kuivatut tai tuoreet luomuvihannekset kuten kaalit ja porkkanat.

Sopivia kasveja on valtaisa määrä muitakin. Voit itse ideoida lisää vaihtoehtoja.

Näin valmistat yrttihaudukkeen

Puhdista huolellisesti valitsemasi kasvit. Kuivatutkin kasvit voi huuhtaista ensin kaatamalla niiden päälle kiehuvaa vettä.

• Laita kasvit siivilään, kaada kiehuvaa vettä kupillinen kasvien päälle ja kaada vesi heti pois.

Jos haluat valmistaa haudukkeen käyttämällä kylmää vettä huuhtele kasvit vain kylmällä vedellä

Mitään sääntöä siitä miten paljon kasveja ja vettä käytetään ei ole. Voit siis itse päättää uutoksen vahvuuden. Itse suosittelen käyttämään mietoja uutoksia. Iho on herkkä elin eikä välttämättä siedä kovin vahvoja uutoksia varsinkaan jatkuvasti käytettynä. Teollisessakin luonnonkosmetiikassa yrttiuutoksia on vain häviävän pieni määrä juurikin allergioiden ja yliherkkyyksien takia.

Olen itse valmistanut uutoksia, joissa on käytetty 1 rkl kuivattua yrttiä tai 2 rkl tuoretta yrttiä sekä 2,5 dl vettä. Tällainen uutos on keskivahvaa eikä pitäisi ärsyttää normaalia ihoa. Jos olet herkkäihoinen, sinun pitää kuitenkin käyttää huomattavasti laimeampaa kasviuutosta.

Perusohje haudukkeen valmistamiseen kuumamenetelmällä

Suurin osa yrteistä soveltuu kuumahaudutukseen. Voit siis valmistaa yrteistä hauduketta teen tapaan

• Laita puhdistetut kasvit vaikkapa teesihtiin ja kaada kiehuvan kuuma vesi päälle.
• Anna yrttien hauduta mieluiten kannella peitettynä noin 20 minuuttia.
• Suodata hauduke huolellisesti. Varsinkin jos olet käyttänyt vadelmanlehtiä, käytä suodatukseen kangasta tai kahvinsuodatinta. Vadelmanlehdissä on pienenpieniä piikkejä, joita et todellakaan toivo tuotteeseesi.

Haudukkeen valmistaminen keittämällä

Keittämällä voi valmistaa haudukkeita kasveista, jotka ovat hyvin mineraalipitoisia. Tällaisia ovat esimerkiksi nokkoset. Nokkosenkin voi hauduttaa perusohjeen mukaan, jos ei halua mineraaleja mukaan. Nokkosen mineraalit ovat kuitenkin erittäin tehokkaita ihon- ja hiusten hoidossa. Nokkonen sisältää runsaasti piitä, joka ei liukene ilman keittämistä.

Monet luonnonyrttien juuret hyötyvät muutaman minuutin keittämisestä. Kaikki kovat kasvinosat luovuttavat vaikuttavat aineensa vasta 5-10 minuutin keittämisen jälkeen. Kovista kasvinosista voi myös valmistaa alkoholiuutoksen. Alkoholiuutoksen valmistuminen vie kuitenkin useita viikkoja, joten kiehauttaminen säästää aikaa.

• Laita puhdistetut, silputut nokkoset kattilaan. 1 litra tuoreita nokkosia on sopiva määrä. Voit myös käyttää ½ litraa kuivattuja nokkosia.
• Kaada päälle 2 litraa vettä
• Keitä nokkosia 10 minuuttia ja ota pois levyltä
• Anna jäähtyä rauhassa kannen alla.
• Siivilöi keitos ja käytä liemi kosmetiikkaan sekä hiustenhoitoon.

Haudukkeen valmistaminen kylmämenetelmällä

Jotkut kasvit sopivat erityisen hyvin kylmähaudutukseen. Sellaisia ovat esimerkiksi vihreä tee, malvat, c-vitamiinipitoiset marjat kuten tyrni ja puolukka. Joissakin kasveissa on ainesosia, jotka tuhoutuvat helposti kuumassa. Kuuma vesi myös uuttaa kasveista sellaisiakin ainesosia, joita ei välttämättä haluta. Vihreä tee on hyvin c-vitamiinipitoista. C-vitamiini kuitenkin tuhoutuu kuumassa.

Malvojen idea ihonhoidossa on niiden erinomainen kyky kosteuttaa ihoa. Malvojen kosteuttavat aineet liukenevat kylmään veteen mutta monet ihoa ärsyttävät fytokemikaalit eivät. Näin saat halutessasi herkän ihon kosteuttavan ainesosan tuotteeseesi mutta ei yhtään ärsyttävää ainesosaa.

Jotkut kasvit eivät sovi lainkaan kylmämenetelmään. Kuvittelepa valmistavasi nokkosesta kylmämenetelmällä uutosta. Nokkosen poltinkarvat tuhoutuvat kuumassa, kylmässä nokkonen on edelleen nokkonen ja polttaa ihosi todella pahasti.

• Kylmämenetelmää varten tarvitset ½ litraa keitettyä, jäähdytettyä vettä.
• Laita 1dl puhdistettuja kasveja astiaan ja kaada vesi päälle
• Laita astia jääkaappiin ja anna olla rauhassa 1 vuorokausi.
• Siivilöi uutos
• Käytä kosmetiikan valmistukseen

Näitä kolmea tapaa voit käyttää kasvihaudukkeiden valmistamiseen. Ne ovat helppoja ja nopeita tapoja saada kasvivoimaa mukaan kosmetiikkaan. Kokeile rohkeasti eri kasveja kosmetiikan valmistamiseen. Moniakaan ei ole vielä kukaan käyttänyt, joten tietoa on todella vähän.

Haluaisin ihan ehdottomasti kuulla sinun kokemuksistasi. Mitä kasveja olet hauduttanut ja mitä tuotteita niistä valmistanut? Voit kommentoida tämän jutun alla olevaan kommenttiosioon tai Facebook sivuilleni.

Outi

Artikkeli Yrttihaudukkeen valmistaminen julkaistiin ensimmäisen kerran Helenatur.