Hiustenhoito on muuttunut hyvin mielenkiintoiseksi. Monet eivät enää tyydy valitsemaan marketista perinteistä SLS:ää (Sodium Layryyli Sulfaatti) sisältävää shampoota ja hoitoainetta hiustenhoitoon. Nykyisin on ihan oikeasti tarjolla useita hellävaraisia vaihtoehtoja hiustenpesuun sekä hoitoaineeksi. Yrtit sopivat hiustenhoitoon todella hyvin. Miten valitset hoitavat yrtit kuiville hiuksille? Siitä kerron seuraavaksi.
Hiustenhoitomenetelmiä on lukuisia erilaisia. Useimmat niistä korostavat hellävaraisuutta ja luonnonmukaista hoitoa. Historiaan ovat jäämässä kolminkertaiset shampoopesut joita nimekkäät kampaamot hehkuttivat maailmalla.
Hiustenhoidossa hyvin tärkeitä asioita ovat tuotteen happamuus eli pH arvo. Ideana on pestä hiukset neutraalilla tai lievästi emäksisemmällä tuotteella ja hoitaa sitten happamammalla tuotteella.
Hiusten pesuun sopivia yrttejä
Pesevän tuotteen ei välttämättä tarvitse olla emäksinen. Pelkkä vesipesu riittää hyvin monelle. Varsinkin ikääntyville ihmisille hiusten pesu pelkällä vedellä on erittäin suositeltava vaihtoehto. Nuoret joilla on hormonitoiminnasta johtuen hyvin rasvoittuva iho, voivat tarvita pesevämpiä tuotteita. Itse suosin kananmunankeltuaista liian talin poistoon hiuspohjasta.
Katsotaanpa mitä luonnollisia ainesosia voit hyödyntää hiustenpesussa
Seuraavia kasveja voit käyttää hiustenpesuun sillä ne sisältävät saponiineja. Saponiinit ovat alkaloideja jotka vaahtoavat kuten saippua. Saponiineja sisältäväiä kasveja on käytetty tuhansia vuosia kaikkeen pesemiseen. Saponiinit ovat myrkyllisiä kaloille ja märehtijöille. Siksi älä milloinkaan käytä saponiineja sisältäviä kasveja kun peseydyt luonnonvesissä. Voit kuitenkin pestä hiuksesi mökillä saponiineilla jos valutat pesuveden maahan etkä suoraan veteen.
Pesupähkinät
Pesupähkinät (Sapindus Mucorossi) eli reethamarjat ovat tuttuja monelle esimerkiksi pyykinpesusta. Pesupähkinä on myös erittäin yleinen ainesosa intialaisissa hiustuotteissa. Niiden pesuteho perustuu marjojen sisältämiin saponiineihin. Pesupähkinät ovat myrkyllisiä kaloille.
Pesupähkinöiden käyttö hiustenpesussa
Pesupähkinöiden sisältämä saponiini on vesiliukoista. Parhaiten saat saponiinit käyttöösi keittämällä pesupähkinöistä keitettä.
- Tarvitset 3 pesupähkinää ja raikasta vettä 5 desiä.
- Liota ensin pesupähkinät yön yli vedessä
- Keitä pesupähkinöitä rauhallisesti 5-15 minuuttia
- Siivilöi liemi talteen ja käytä shampoona
Suopayrtti
Suopayrtti on suomalainen vastine pesupähkinöille. Siinä on huomattavasti enemmin saponiineja kuin pesupähkinöissä. Suopayrtti menestyy Suomessa hyvin. Voit istuttaa sitä omalle pihallesi ja kuivata kasvia talven varalle.
Suopayrtti on myös hellävarainen pyykinpesuaine jota käyttävät esimerkiksi museoiden konservaattorit puhdistaessaan arkoja tekstiilejä. Se kertoo paljon suopayrtin hellävaraisuudesta.
Suopayrtti on pesevä ainesosa. Se ei varsinaisesti hoida hiuksia. Jos hiuksesi ovat likaiset ja rasvoittuneet voit kokeilla suopayrttiä. Jos hiuspohjasi ja hiuksesi ovat kuivat et tarvitse suopayrttiä ainakaan hiusten pesuun.
Jos haluat valmistaa suopayrtistä pesunestettä voit käyttää tätä ohjetta jonka löysin pedan sivuilta.
Aloe Vera
Aloe vera on esimerkki kasvista joka ei ole tunnettu saippuakasvi, mutta sisältää yllättävän paljon saponiineja. Aloe vera on erittäin suositeltava hiustenhoidossa sillä se on hapan, kosteuttava kasvi jolla on samalla hellävaraisesti pesevä ominaisuus. Aloe vera siis pystyy yksin hoitamaan kolme eri tehtävää hiustenhoidossa.
Vaikka haluaisinkin suosia kotimaisia kasveja en ole löytänyt yhtä monipuolista kasvia kuin aloe vera on. Ymmärrän hyvin miksi Aleksanteri Suuri levitti sitä kaikkialle missä hän kävi sotimassa. Hän ei yksinkertaisesti tullut toimeen ilman aloe veraa.
Olen usein kuullut väittämän että aloe veraa ei kannata käyttää, jollei sitä saa ihan tuoreena suoraan kasvista. Osa kasvikemikaaleista nimittäin tuhoutuu aika nopeasti. Tämä on sekä totta että tarua. Aloe verassa on satoja vaikuttavia aineita. Kaikkia aloe veran vaikuttavia aineita ei edes tunneta. Ei myöskään tiedetä varmuudella mitkä aloe veran sadoista kasvikemikaaleista ovat niitä kaikkein vaikuttavapia. Jos muutama aloe veran ainesosa tuhoutuisikin heti sadonkorjuuvaiheessa niin satoja jää vielä jäljelle. Myös hiusten ja ihonhoidon kannalta oleelliset tekijät kuten happamuus sekä saponiinti säilyvät muuttumattomana myös aloe veran pakastekuivatussa jauheessa sekä pullotetussa mehussa.
Kannattaa kokeilla itse aloe veraa hiustenhoidossa. Uskon että vakuutut sen tehosta. Aloe vera on ehdottomasti oma suosikkini hiustenhoidossa. Aloe vera on kosteuttava. Se sopii sekä rasvoittuville että kuiville hiuksille. Aloe vera sekä hoitaa etä puhdistaa hiuksia. Olen kirjoittanut aloe verasta myös täällä. Täältä löydät aloe vera hiusnaamion ohjeen.
Aloe veran käyttö hiustenhoidossa
Voit käyttää hiustenhoidossa joko valmista aloe vera mehua tai jauheesta valmistettavaa aloe vera geeliä. Molemmilla on sama pesevä ja hoitava vaikutus.
- Valmista jauheesta geeli pakkauksen ohjeen mukaisesti tai käytä valmista mehua.
- Tarvittaesa siivilöi valmis mehu harsokankaan läpi.
- Kaada aloe vera mehu pulloon josta on helppo annostella ainetta hiuksiin
- Kastele hiukset läpimäriksi ja kaada pullosta aloe vera mehua hiuspohjaan tasaisesti jakauksittain
- Vaahdota hiukset kuten shampoopesussa mutta anna vaikuttaa ennen huuhtelua 10-20 minuuttia
- Huuhtele sitten hiukset
- Itse lisään vielä ylimääräisen satsin aloe vera mehua hiuksiin jätettäväksi antamaan hiuksille lisää volyymia.
- Aloe vera toimii hyvin myös kevyenä hiuskiinteenä.
Hiusten huuhteluun sopivia kasveja
Hiusten huuhteluun tarvitaan happoja. Kasvimaailmasta happamia tuotteita on erittäin helppo löytää. Suurin osa kasveista sisältää jotain happoa.
Toinen hiushuuhteen tehtävistä on kosteuttaa hiuksia ja hiuspohjaa. Monet kosteuttavat tuotteet eivät ole happamia. Jos haluat kosteuttavan huuhtelun hiuksiin sinun kannattaa valita lima-aineita sisältäviä kasveja.
Jos olet pessyt hiuksesi jollain emäksisellä pesuaineella tarvitset ehdottomasti hapanhuuhtelun. Jos haluat myös kosteutta hiuksille tee sekoitus hapanhuuhtelusta ja kosteuttavasta huuhtelusta. Ainoastaan aloe vera hoitaa yksin sekä pesun, kosteutuksen että hapanhuuhtelun.
Tässä sinulle superkosteuttavia hiushuuhteita; täydelliset yrtit kuiville hiuksille
Rohtosalkoruusunjuuri
Rohtosalkoruusu on todella upea malvakasvi. Muitakin malvoja voi käyttää tähän tarkotukseen mutta niillä on todella pienet juuret verrattuna rohtosalkoruusuun. Rohtosalkoruusun juuret kannattaa tilata netistä.
Olen itse tilannut rohtosalkoruusunjuurta Englannista. Ulkomaisista nettikaupoista rohtosalkoruusunjuurta saa hyvin edullisesti. Se ei myöskään pilaannu joten voit hankkia sitä samalla isomman erän varastoon.
Kuinka käytät rohtosalkoruusun juurta
- Mittaa 2 ruokalusikallista pilkottuja, kuivattuja rohtosalkoruusun juurenpaloja kattilaan
- Kaada päälle 0,5 litraa raikasta vettä ja ketä noin 10-15 minuuttia.
- Siivilöi keitos kuumana ja anna jäähtyä. Lima-aineita sisältäväiä kasveja on vakea siivilöidä jäähtyneenä.
- Käytä hiushuuhteena kosteuttamaan hiuksia. Voit antaa keiteen vaikuttaa 10-20 minuuttia ennen huuhtomista.
Rohtosalkoruusunjuuresta valmistettua keitettä voit jättää myös hieman hiuksiin antamaan volyymia.
Sarviapilansiemenet
Sarviapilansiemenet ovat eräs suosikki hiushuuhteistani. Löysin reseptin eräästä suositusta luonnonmukaisesta hiusblogista nimeltä Hair Buddha
Sivustolla on runsaasti intialaisia hiustenhoitovinkkejä. Olen kokeillut joitakin ja tämä sarviapila tuntuu istuvan hyvin suomalaiseen hiuslaatuun. Monet hairbuddhan ohjeista sopivat karkeammalle, intialaiselle hiustyypille. Sivustoilla esitellään myös intialaiset yrtit kuiville hiuksille.
Sarviapila antaa hiuksiin upean kiillon sekä ylimääräistä kosteutta ja volyymia. Kosteuden puute vaurioittaa hiusta ja estää niiden kasvun.
Sarviapilahuuhteen valmistaminen
- 2 ruokalusikallista sarviapilansiemeniä
- 5 desiä raikasta vettä
- Liota sarviapilansiemenet vedessä yön yli
- Kaada liotusvesi pois ja lisää 5 desiä uutta raikasta vettä
- Keitä sarviapilansiemeniä 15 minuuttia
- Siivilöi liemi talteen ja käytä hiushuuhteena
Pellavansiemenlima
Pellavansiemenet sisältävät samoja lima-aineita kuin rohtosalkoruusunjuurikin. Suomalaiset yrtit kuiville hiuksille ovat yhtä tehokkaita kuin ulkomaisetkin. Lima-aineet kosteuttavat hiuksia ja samalla antavat niile volyymia. Pellavansiemenlima on hyvin sitkeää ja toimii myös luomuhiuskiinteenä.
Kuulin ensimmäisiä kertoja pellavansiemenien käytöstä hiustenhoidossa Henriette Kressin yrttiterapian kurssilla. Hän neuvoi käyttämään pellavansiemenlimaa hiuskiinteenää ja hiusten muotoiluun. Jos haluat valmistaa lapsille turvallista kosmetiikkaa kaunistautumiskokeiluihin on pellavansiemenlima erittäin hyvä hiusgeeli.
Valmista geeli näin
- 2 ruokalusikallista pellavansiemeniä
- 3 desiä raikasta vettä
- Keitä pellavansiemeniä vedessä niin kauan että sinulla on vain 1-1 ½ desiä jäljellä. Voit itse päättää geelin vahvuuden.
- Siivilöi geeli heti kuumana sillä pellavansiemenet eivät enää irtoa jäähtyneestä geelistä.
- Käytä geeliä kuten hiuskiinnettä. Jos haluat suihkutettavaa hiuskiinnettä jätä geeli juoksevammaksi. Paksumpaa geeliä voit annostella hiuksiin sormin.
- Tälainen geeli on hyvä silloin kun haluaa nostaa hiuksia hieman irti hiuspohjasta.
- Pellavansiemengeeli lähtee valitettavan helposti hiuksista silloin kun hiukset kuivuvat. Pelkkä harjaus irroittaa geelin helposti.
Pellavansiemenistä saa myös erittäin hoitavan hiushuuhteen. Hiushuuhde valmistetaan kuten geeli mutta käytä vettä 5 desiä / 2 rkl pellavansiemeniä.
Voit antaa pellavansiemengeelin vaikuttaa hiuksissa pesunjälkeen 10-20 minuuttia.
Jos haluat lisävolyymia hiuksiisi voit jättää hieman pellavansiemengeeliä hiuksiisi.
Muita hiuksia kosteuttavia kasveja
Kosteuttavia kasveja on olemassa muitakin. Voit valmistaa kaikista näistä keitteitä joita käytät hiushuuhteena.
- Hibiskusmehu on hyvin kosteuttava mutta samalla punaiseksi värjäävä ainesosa.
- Salvia on erittäin kosteuttava ja ehkäisee hiusten harmaantumista.
- Laventeli on neutraali hiusten kosteuttaja, joka sopii kaiken värisille hiuksille.
Näitä yrttejä voit käyttää hiusten huuhteluun. Voit myös käyttää niitä hiusnaamiossa yhtenä ainesosana.
Hapanhuuhtelut hiuksille
Tällä kertaa en ehdota etikkaa. En ole mikään etikan kannattaja hiustenhoidossa. Etikka saattaa olla monelle liian kuivattavaa. Joillekin etikka tosin sopii hyvinkin.
Luonnosta löytyy monia hyvinkin käyttökelpoisia kasveja hiushuuhteeksi. Kasvit sisältävät myös useita mineraaleja sekä antioksidantteja joista on hyötyä hiuspohjalle. Jos haluat fermentoida kasvit saat niistä myös erittäin hyödyllisiä probiotteeja.
Nokkonen on erittäin hyvä hiustenhoitoaine
Nokkonen on hyvin monipuolinen kasvi. Se ssältää runsaasti piitä joka on hyväksi hiuksille. Pienet nokkoset sopivat parhaiten ravinnoksi. Ylikasvaneita nokkosia kannattaa sen sijaan hyödyntää hiushuuhteena. Niissä on riittävästi oksaalihappoa hapanhuuhteluun. Nokkonen on myös erittäin antioksidanttipitoinen kasvi joka myös hoitaa hiusta ja hiuspohjaa.
Nokkonen antaa hiuksille upean kiillon. Ainoana rajoituksena nokkosen käyttöön on sen sopivuus vain tummille hiuksille. Selkeästi blondin ei pidä käyttää nokkosta hiustenhoidossa.
Valmista nokkoskeite näin
- Nokkosesta kannattaa valmistaa keite hiuksille.
- Kerää noi litran verran nokkosia. Hapanhuuhtelun kannalta isot nokkoset ovat parhaita
- Huuhtele nokkoset, laita kattilaan ja kaada päälle 2-3 litraa raikasta vettä. Voit veden määrällä säädellä keitteen happamuutta sopivaksi hiuksillesi.
- Keitä nokkosia 20 minuuttia
- Anna keitteen jäähtyä ja siivilöi liemi
- Käytä liemi hiushuuhteena
Nokkosella on hiuksia tummentava vaikutus. Jos haluat kokeilla tummentavaa vaikutusta, kaada nokkoskeitettä useita kertoja hiusten läpi.
Kosteuttavia yrttihoitoja hiuksille on olemassa muitakin
Näitä esittelemiäni yrttihoitoja olen käyttänyt itse. Haluan esitellä vain sellaisia raaka-aineita, joita olen itse käyttänyt. Silloin tiedän, että ainesosa on toimiva ja hyödyllinen. Kokeile sinäkin, miten nämä yrtit kuiville hiuksille toimivat omissa hiuksissasi. Olemme kaikki yksilöitä ja hiuksemme ovat eri tyyppisiä.
Kun olet kokeillut yrteistä valmistettuja hiushuuhteita, kerro minulle kokemuksistasi!