Kuinka hyödynnät MSM jauhetta ihonhoidossa?

MSM eli metyylisulfonyylimetaani tunnetaan parhaiten urheiluravinteena. MSM on orgaaninen rikkiyhdiste, jota esiintyy luontaisesti kehossamme. Suosin yleensä mahdollisimman luonnollisia ja vähän käsiteltyjä ainesosia kosmetiikassa. MSM on kuitenkin yksi poikkeus joukossa. MSM on turvallinen ja hellävarainen yhdiste, jolla on valtavasti positiivisia vaikutuksia ihon kuntoon. Miten MSM vaikuttaa ihoon, kenelle se sopii ja miten sitä voi käyttää kosmetiikassa? Siitä seuraavaksi!

Mitä MSM jauhe on ja miten sitä valmistetaan?

MSM on synteettinen tuote, jota valmistetaan tehtaassa. Vaikka se on luonnollista alkuperää, sitä ei esiinny sellaisenaan missään. MSM ei siis kasva puussa vaan sitä pitää erityisesti valmistaa tai uuttaa kasveista. MSM yhdistettä esiintyy yleisesti esimerkiksi männyissä. Valitettavasti sitä on puuaineksessa niin pieniä määriä että pussillista MSM jauhetta varten pitäisi kaataa useita puita. Vaikka monet valmistajat väittävätkin oman MSM yhdisteensä olevan kasveista valmistettua, tämä ei ole totta. MSM jauhetta valmistetaan synteettisesti eikä sitä siksi ole myöskään hyväksytty luonnonkosmetiikan ainesosaksi.

Kaikki kaupasta saatava MSM jauhe valmistetaan nykyisin DMSO:n ja vetyperoksidin kemiallisen reaktion avulla. DMSO on dimetyylisulfoksidia joka on selluloosateollisuuden sivutuote. Kuullostaa pahalta mutta tiesitkö että myös vanilliini on selluloosateollisuuden sivutuote?

DMSO on orgaaninen rikkiyhdiste, jota käytetään parantamaan aineiden imeytymistä ihon läpi. DMSO:ta on myyty aikoinaan ulkoisesti käytettäväksi nivelvaivoihin mutta sen ei ole todettu olevan turvallista. Tutkijat havaitsivat, että monet DMSO:n parantavista vaikutuksista johtuivat sen sisältämästä MSM:stä. MSM:llä ei ole todettu vastaavia haittavaikutuksia kuin DMSO:lla.

Alussa MSM yhdistettä käytettiin vain ulkoisesti kosmetiikassa. MSM sai myyntiluvan ravintolisänä vasta paljon myöhemmin, 1990 luvulla. MSM on siis alun perin kosmetiikan tehoaine.

MSM jauhetta valitessa kannattaa kiinnittää erityistä huomiota laatuun ja puhtauteen

Koska MSM jauhetta valmistetaan selluloosateollisuuden sivutuotteista, sen puhtaus on tärkeä asia. MSM jauhetta valistetaan maissa, joissa valvonta ei ole niin tarkkaa (Kiina ja Intia). Tuotteessa saattaa olla haitallisia jäämiä, jotka pilaavat tuotteen. MSM jauhe puhdistetaan moninkertaisella tislausprosessilla. Jos prosessi suoritetaan huolimattomasti, kontaminaation vaara kasvaa.

Kiinassa ja Intiassa puhdistamaton MSM usein vain liuotetaan veteen, kuivataan ja puhdistetaan. Tällainen puhdistusprosessi ei takaa laadukasta tuotetta. Heikkolaatuisessa MSM jauheessa saattaa olla mukana myös sienirihmastoja ja bakteereja jos prosessissa on käytetty pilaantunutta vettä. Selkeästi heikkolaatuinen MSM ei ole väriltään puhtaan valkoista vaan selkeästi ruskeaa tai punertavaa.

Korkealaatuinen MSM puhdistetaan tislaamalla. Kun MSM jauhe tislataan, se kuumennetaan 238 asteeseen, jolloin aine höyrystyy. Höyry jäähdytetään kiteiksi ja tislataan uudelleen useita kertoja. Näin kaikki raskasmetallit poistuvat tuotteesta. Suomessa yleisesti myytävät MSM jauheet ovat kaikki puhdistettu tällä tavalla. Ne ovat väriltään puhtaan valkoisia eivätkä likaisen harmaita tai punertavia.

MSM:n hyödyt iholle

MSM on hyvin monipuolinen ihonhoidon tehoaine. Siitä on hyötyä moniin iho-ongelmiin. Vaikka MSM on täysin synteettinen ainesosa, se on kuitenkin hyvin turvallista käyttää. Vain harva on herkistynyt MSM:lle. Silloinkin kyseessä voi olla kontaminoitunut tuote.

Tässä muutamia syitä käyttää MSM jauhetta ihonhoidossa

MSM mahdollistaa solujen seinämien läpäisevyyden, jolloin ravinteet voivat päästä sisään ja toksiinit ulos. MSM pystyy vaivatta läpäisemään ihon ja siirtymään ihon kautta kaikkialle kehoon. Tämän takia käytä vain korkealaatuista MSM jauhetta.

MSM vaikuttaa kollageenisynteesiin. Ihon alla oleva kollageeni pitää huolta ihon joustavuudesta ja kimmoisuudesta eli nuorekkuudesta. MSM toimii parhaiten yhdessä C-vitamiinin kanssa. MSM vähentää ihon alla olevan kollageenin hajoamista.

MSM on orgaaninen rikkiyhdiste. Rikkiä sisältävät yhdisteet ovat hyödyksi ihon tulehduksia hoidettaessa. Esimerkiksi akneiholle MSM sopii erityisen hyvin. Myös ruusufinniin kannattaa kokeilla MSM voidetta. Markkinoilla on todella monta MSM:ää sisältävää voidetta aknen ja ruusufinnin hoitoon.

MSM auttaa arpeutunutta ihoa paranemaan normaalisti. Jos sinulla on aknearpia, raskausarpia tai leikkausarpia, kokeile MSM voidetta. MSM tunkeutuu syvälle ihoon ja edesauttaa normaalien ihosolujen muodostumista. Jos arpikudos on vielä ärtynyt ja punoittava, MSM rauhoittaa tulehdusta. Jos iho on vielä rikki, älä käytä MSM tuotteita iholla.

MSM vähentää ihon kutinaa. Kutina on kiusallinen oire esimerkiksi ekseemapotilailla. Älä kuitenkaan käytä MSM voiteita rikkoutuneelle iholle.

MSM on todettu joissakin tutkimuksissa lisäävän hiusten kasvua ja vähentävän hiustenlähtöä. Aiheesta ei kuitenkaan ole riittävästi näyttöä. Hiuskosmetiikassa MSM yhdisteitä käytetään yhdessä C-vitamiinin kanssa. Hiustenlähtö voi johtua monesta eri syystä. Läheskään kaikkiin tapauksiin MSM yhdisteet eivät tuo helpotusta. Jos hiustenlähtö on runsasta, kannattaa konsultoida vaikkapa ihotautilääkäriä.

Kuinka käytän MSM jauhetta kotikosmetiikassa

MSM yhdistettä myydään joko valmiina kapseleina tai pussissa jauheena. Valmiit kapselit ovat käteviä sillä niissä on aina sama määrä jauhetta. Jauheen annostelu on helpompaa eikä sinun tarvitse suorittaa tarkkoja punnitsemisia. Helpointa on sekoittaa jauhetta valmiisiin tuotteisiin.

Tässä sinulle esimerkkejä mihin voit lisätä tehoaineeksi MSM jauhetta.

MSM liukenee hyvin lämpimään veteen. Se onkin parhaimmillaan kaikissa vesipohjaisissa tuotteissa kuten kasvovesissä. Kasvovesiin voit käyttää MSM jauhetta 1-2gr/100ml nestettä.

MSM ei ole helpoimpia emulsiovoiteen raaka-aineita. MSM on liuotin, joka hajottaa helposti voiteen rakenteen. Siksi lisään MSM jauhetta aina vasta kerta-annokseen, noin 0,05gr/ annos. Määrä on todella pieni. Jos sinulla ei ole noin tarkkaa vaakaa, ripottele muutama murunen jauhetta kämmenelle kerta-annoksen sekaan kuin ripottelisit hieman suolaa ruokaan.

MSM jauhetta kannattaa lisätä kasvonaamioihin, kuorinta-aineisiin sekä myös puhdistaviin savinaamioihin. MSM auttaa toksiineja poistumaan syvältä ihosta.

MSM sopii jalkakylpyihin. Se on rikkipitoista ja desinfioivaa. Lisää jalkakylpyyn noin 3-5 grammaa (1 teelusikallinen) MSM jauhetta.

Kokeile MSM jauhetta jauhedeodorantteihin. MSM toimii rikkipitoisena bakteereja vastaan ja vähentää hienhajua. Sekoita koko satsiin jauhedeodoranttia 3 grammaa pölymäiseksi jauhettua MSM jauhetta.

MSM tekee hyvää hiuksille, hiuspohjalle sekä myös kynsille ja kynsinauhoille. Kokeile sekoittaa hieman MSM jauhetta kerta-annokseen hoitoainetta. Anna vaikuttaa ohjeen mukaisesti ja huuhtele normaalisti.

MSM on kokeilemisen arvoinen tehoaine

Tehokkaita ja turvallisia tehoaineita on vähän. Vaikka MSM on synteettinen yhdiste, se on varsin turvallista ja hyvin siedetty valmiste. Tällaisia ainesosia on vähän. MSM:n vaikutuksen voit todeta melkein heti. Olen itse todennut sen rauhoittavan ihoa. Käytän aina C-vitamiinijauhetta yhdessä MSM jauheen kanssa. Nämä kaksi yhdistettä sopivat saumattomasti yhteen.

MSM on edullinen ja riittoisa tuote, jolle on paljon muitakin käyttötarkoituksia kuin kosmetiikka. Itse käytän MSM jauhetta myös smoothien seassa ja palautusjuomissa päivittäin. Kannattaa aloittaa pienillä annoksilla, että elimistö ehtii tottumaan.

Onko MSM jauhe ihonhoidossa jo sinulle tuttu?