Kosmetiikan ainesosia on ihan valtaisia määrä. Valmiissa teollisissa tuotteissa saattaa olla jopa kymmeniä eri ainesosia. Mitäpä jos katsoisimme mitkä ovat ne kaikkein parhaat kosmetiikan ainesosat. Ne raaka-aineet joista on todella hyötyä iholle ja jotka ovat hyvin siedettyjä ainesosia.
Miten valitsen oikea ainesosat?
Tässä jutussa en käsittele lainkaan kosmeettisten tuotteiden apuaineita kuten emulgaattoreita tai säilöntäaineita. Käsittelemme nyt ainoastaan ihon kauneuteen ja hoitoon tarkoitettuja ainesosia eli niin sanotuja vaikuttavia aineita.
Parhaat kosmetiikan ainesosat täyttävät seuraavat kriteerit:
- Sisältävät runsaasti ihoa hoitavia ainesosia
- Eivät ärsytä ihoa
- Imeytyvät hyvin ihoon
- Eivät sisällä synteettisiä kemikaaleja
- Mielellään luomutuotantoa
- Helppo hankkia eivätkä ole suhteettoman kalliita ja eksoottisia
Öljyt
Olen käsitellyt tässä blogissani useita öljyjä. Tarkoitukseni on käsitellä suurin osa tunnetuimmista kosmeettisista öljyistä. Näin sinä voit helposti löytää oleelliset faktat ihoöljyistä.
Mutta mikä onkaan se kaikkein paras öljy?
- Paras ihoöljy imeytyy hyvn ihoon, se on monikäyttöinen ja sitä on helppo hankkia.
- Paras ohoöljy ei tuki huokosia
- Paras ihoöljy ei sisällä ihoa ärsyttäviä ainesosia.
- Paras ihoöljy on kylmäpuristettua, luomua ja mahdollisimman tuoretta
Tällaisia öljyjä on useita. Kantoöljyistä eli ns. perusöljyistä itse pidän parhaimpina seuraavia öljyjä
- Riisinleseöljy; imeytyy hyvin ihoon, mieto, hajuton öljy, runsaasti antioksidantteja, sopii useimmille, sopii ikääntyvälle iholle
- Auringonkukkaöljy; imeytyy hyvin ihoon, mieto öljy jolle vain harva on herkistynyt, helposti hankittava, usein erittäin hyvä rasvahappoprofiili.
- Viinirypäleensiemenöljy; mieto, väritön, hajuton öljy, erittäin hyvä rasvahappo profiili, suhteellisen helppo hankkia
- Saflor- eli ohdakeöljy; mieto, täysin tuoksuton, rasvahappoprofiili aivan huippua iholle, hyvin siedetty
Nämä neljä öljyä ovat hyvin saman tyyppisiä. Jokainen tuotantoerä on erilainen joten öljyissä saattaa olla eroja.
Erikoisöljyt
Erikoisöljyt sisältävät runsaasti antioksidantteja ja muita iholle tärkeitä kasvikemikaaleja. Ne ovat usein varsin hintavia ja vaikeita hankkia. Erikoisöljyjä lisätään tuotteisiin usein vain tippoina tuomaan lisää tehoa. Luetteloin ne kuitenkin tähän listaani ihan erikseen.
Erikoisöljyistä voin mainita seuraavat
- Opuntiaöljy; imeytyy ihoon erittäin hyvin, suojaa ihoa, sisältää runsaasti anti-inflamatoorisia ainesosia sekä antioksidantteja, tekee ihon erittäin pehmeäksi
- Ruusunmarjansiemenöljy; erittäin hyvä rasvahappoprofiili, ei tuki huokosia, auttaa taistelemaan aknea vastaan, sisältää runsaasti antioksidantteja
- Kurpitsansiemenöljy; erittäin täynnä antioksidantteja, sopii moneen käyttötarkoitukseen, ei tuki huokosia, rasvahappoprofiili parhaita mitä öljyissä yleensä voi olla
- Hamppuöljy; rasvahappoprofiili lähellä ihon omaa, sisältää erityisen runsaasti antioksidantteja, ei tuki huokosia, sisältää ihoa kosteuttavia ja suojaavia ainesosia.
Nämä öljyt ovat niitä jotka olen todennut kaikkein parhaimmiksi ihoöljyiksi. Näiden öljyjen ohella käytän lukuisia muita öljyjä täydentämään tuotteita.
Mistä löytyvät parhaat kasvivoit iholle?
Parhaita kasvivoita ei ole niin paljoa. Kasvivoiden arsenaali on toki erittäin laaja. On olemassa lukuisia eksoottisia kiinteitä rasvoja joita käytetään ihonhoidossa. En kuitenkaan niitä tähän listaa sillä ne ovat yleensä turhan vaikeita hankkia.
Paras kiinteä rasva eli kasvivoi iholle on ehdottomasti puhdistamaton sheavoi. Shealla on ylivertaiset ominaisuudet ihonhoidossa. Sheaa voi suositella aivan pienille vauvoillekin edellyttäen että siihen ei ole lisätty yhtään mitään.
Sheavoi käy täydellisesti meidän kaikkien ihonhoitoon. Se sopii moneen eri tarkoitukseen. Sheavoi suojaa ihoamme tuulelta ja tuiskulta. Sen ominaisuudet ovat testattu Afrikan kuivissa tuulissa ja polttavan auringon alla tuhansien vuosien ajan.
Parhaat antioksidantit iholle ovat tässä
Parhaat antioksidantit, mistä ne löytyvät? Kuten edellä kerroin on öljyissä tietysti valtaisa määrä antioksidantteja. Monet öljyt, kuten kurpitsansiemenöljy ovat erityisen suositeltavia ihonhoitoon juuri antioksidanttiensa takia. Kylmäpuristetut öljyt sisältävät aina myös E-vitamiinia joka on yksi parhaista antioksidanteista. Kylmäpuristettujen öljyjen E-vitamiini toimii vedettömien voiteiden ainoana säilöntäaineena. Se kertoo jotain E-vitamiinin tehosta.
Antioksidantit ovat suuri ryhmä
Antioksidantteja toki löytyy paljon. Tässä listassa olen luetellut mielestäni parhaat antioksidantit ihonhoitoon.
- Vihreä tee sisältää valtaisan määrän antioksidantteja. Se rauhoittaa ihoa ja taistelee ryppyjä vastaan. Vihreä tee supistaa huokosia (runsaasti tanniineja), kirkastaa ihoa ja häivyttää hiuspohjan hilseen. Vihreä tee myös kuorii ihoa hellävaraisesti.
- Retinoli on A-vitamiinin esiaste. Se stimuloi kollageenia ja taistelee siten ryppyjä vastaan. Retinoli auttaa ihoa uudistumaan ja lisää veren virtausta iholla. Retinolia sisältävät mm. porkkana . Retinoli on nimen omaan ikääntyvän ihon antioksidantti.
- C-vitamiini on erittäin tärkeä ihovitamiini. C-vitamiini ehkäisee hapettumista eli toimii antioksidanttina. Yleensä C-vitamiinista puhutaan silloin kun halutaan lisää vastustuskykyä flunssaa vastaan. C-vitamiini toimii kuitenkin myös iholla. C-vitamiini on ihoa kirkastava. Se lisää kollageenin tuotantoa ja siten estää ryppyjä. C-viamiini estää vanhenemisprosesseja iholla.
Monet tuoreet marjat ja hedelmät sisältävät C-vitamiinia. Itse lisäilen tuotteisiin kuten seerumeihin C-vitamiinijauhetta. Se on yksinkertaisinta ja säilyvintä C-vitamiina. C-vitamiinijauhe toimii samalla myös tuotteen mietona säilöntäaineena.
Muut iholle tärkeät ainesosat
Öljyt ja antioksidantit ovat selkeitä ainesosaryhmiä ihonhoitoon. On kuitenkin olemassa muutamia muita ainesosia joita voin ehdottomasti suositella.
- Kaura sisältää lukuisia kasvikemikaaleja jotka ovat todettu erittäin hyödyllisiksi iholle. Olen kirjoittanut kaurasta suositun artikkelin blogiini. Kauraa sisältävät myös FiiniNaturallyn upeat Kaura-sheavoi sekä Kaura-tyrniöljyseerumi. Kyseiset tuotteet voittivat viikko sitten kansainvälisessä tuotekilpailussa kultaa.
- Savet ovat ihmiskunnan vanhimpia kauneudenhoitoaineita. Savien idea on siinä että ne vetävät kuona-aineita ihosta poispäin. Savet pystyvät vetämään ihosta raskasmetalleja joita on ilmansaasteissa. Savista hellävaraisinta on kaoliini.
- Merilevät sisältävät runsaasti mineraaleja. Merilevänaamio on erittäin hyvä ihonhoitometodi aina silloin tällöin. Merilevä on myös anti-inflamatoorista sekä ihoa rauhoittavaa.
- Turve on jotenkin unohdettu Suomessa. Se on kuitenkin yksi parhaista ihon detox-tuotteista. Hoitoturve ei ole samaa tavaraa kuin kukkapenkkiin käytettävä turve. Hoitoturve otetaan turvesuon alimmista ja siis vanhimmista kerroksista. Hoitoturve on sileää, nestemäistä puuroa jossa kasviainesta ei enää erota. Turvenaamio kirkastaa ja vaalentaa selkeästi ihoa. Olen kirjoittanut hoitoturpeesta blogiini täällä.
- Probiootit ovat iholle luontaisesti kuuluvia eliöitä. Ne ovat bakteereita ja muita mikrobeja jotka suojelevat ihoamme haitallisislta bakteereilta. Brobiootteja on terveellä iholla luonnostaan. Voit kuitenkin antaa ihollesi ylimääräistä probioottihoitoa kotitekoisilla fermentoiduilla yrttinaamioilla. Tässä sinulle ohje kuinka voit itse helposti valmistaa eläviä probiootteja sisältäviä tuotteita.
Parhaat ainesosat ovat nyt lueteltu
Tässäpä sinulle lista ainesosista joita pidän ehdottomasti tärkeinä ja parhaimpina ihonhoidon raaka-aineina. Parhaat kosmetiikan ainesosat ovat hyvin simppeleitä ja luonnollisia raaka-aineita. ne ovat kuitenkin uskomattoman tehokkaita ja samalla erittäin hellävaraisia iholle.
Mistä voit hankkia parhaita kosmetiikan ainesosia?
Kerron sinulle kolme kotimaista verkkokauppaa josta voit ostaa kaikkea kotikosmetiikan valmistamiseen liittyvää. Ulkomailta tietysti saat lisää ainesosia. Suosin kuitenkin itse aina ensin kotimaista.
En tee kaupallista yhteistyötä alla olevien yritysten kanssa kuten en minkään muunkaan tahon kanssa.
Limepop on ehkä tunnetuin kotikosmetiikan tarvikkeita myyvä nettikauppa. Olen käyttänyt Limepoppia usein ja olen tyytyväinen heidän palveluunsa sekä valikoimaan.
DIY Kosmetiikka on suhteellisen uusi tulokas. En ole kokeillut DIY Kosmetiikkaa vielä mutta olen kuullut positiivista palautetta heistä. Ehkäpä tilaan seuraavaksi heidän valikoimastaan jotain.
Pieni Tuoksukauppa toimittaa myös muutakin kuin eteerisiä öljyjä. Valikoima on laaja ja palvelu hyvin ystävällistä. Huom! Nettikauppa on kesälomalla 15.8.2019 asti.
Osan tuotteista löydät helpommin Ruohonjuuresta, Ekolosta, Lifesta tai muusta luontaistuotekaupasta. Hoitoturve, vihreä tee ja C-vitamiinijauhe ovat ainakin näiden kauppojen valikoimissa.
Kiitos taas ajastasi ja siitä että kiinnostuit lukemaan juttuni. Toivottavasti tästä listasta löytyi sinulle jotakin kokeiltavaa ja ideoita uusiin tuotteisiin.
Nyt haluaisin kuulla mitkä ovat ne sinun tärkeimmät ihonhoidon ainesosat joita ilman et tule toimeen. Kerro minulle vaikkapa käyttäen tuota alla olevaa kommenttikenttää. Tai laita viesti facebookiin Helenaturin sivuille tai sitten Instaan @helenatur10 tunnuksen alle.