Maaginen yrttisuolakylpy puhdistaa ja poistaa negatiivista energiaa. Moni yrtti on tunnettu maagisista ominaisuuksistaan. Näinä aikoina tulee vietettyä aikaa kotona enemmän kuin koskaan. Miksi et siis hemmottelisi itseäsi.
Haluat poistaa mielestäsi negatiivisen tunnelman ja antaa tilaa rauhallisimmille ja rentouttavimmille ajatuksille. Mikä onkaan parempi tapa rentoutua kuin upottaa jalkasi lämpimään yrttikylpyyn. Tähän yrttikylpyyn olen valinnut sinulle taikayrtit halloween hengessä. Rentouttava, negatiivisuutta poistava, rauhoittava, maaginen yrttisuolakylpy syntyy todella yksinkertaisista aineksista. Kokeile ihmeessä.
Maaginen yrttisuolakylpy on tehokas mielen ja kehon detox-tuote
Yrttikylpysuola syntyy muutamasta yksinkertaisesta ainesosasta. Yksinkertaisimmillaan kylpysuola vain sekoitetaan yrteistä ja suolasta sekä eteerisistä öljyistä. Yrttikylpysuolan ainesosat vapauttavat kasvien hoitavia aineita lämpimään veteen. Yrttien ja eteeristen öljyjen tuoksu vaikuttaa myös mieleen.
Valitse huolellisesti tuotteeseen käytettävä suola. Parantavat suolat ja rohdoskasvit yhdessä tekevät tästä tuotteesta maagisen ja energioita puhdistavan.
Epsomsuola
Valitsin yrttikylpysuolaani epsomsuolan. Epsomsuola sisältää valtavan määrän magnesiumia, joka on erityisen rentouttava mineraali.
Magnesiumin henkinen merkitys on rakastava ja rauhoittava. Magnesium on muutosten mineraali. Se auttaa sinua myös saamaan elämässä haluamasi.
Epsomsuola poistaa lihaksista kireyttä ja rauhoittaa myös mieltä. Epsomsuola toimii tehokkaasti varsinkin yhdistettynä hoitaviin rohtoihin. Kasvien vaikutus korostuu erityisesti epsomsuolaan yhdistettynä.
Ruokasooda
Ruokasooda sopii hyvin jalkakylpyihin. Ruokasoodalla on desinfioiva vaikutus. Miedosti emäksisenä aineena ruokasooda myös helpottaa jalkojen puhdistamista. Ruokasooda pehmentää tehokkaasti ihon sarveiskerrosta. Tämä on hyvä ominaisuus silloin jos haluat raspata jalat jalkakylvyn yhteydessä.
Kaura
Kaura sisältää todella runsaasti ihoa helliviä ainesosia. Kaurakylpyjä suositellaan jopa atooppisesta ekseemasta kärsiville lapsille. Voit lukea kauran uskomattomista vaikutuksista lisää täältä.
Yhdistele vapaasti eri yrttejä
Nyt sinun kannattaa olla luova. Yhdistele kylpysuolaan lempiyrttejäsi mielesi mukaan. Valmistaa oma taikayrttisekoituksesi. Esittelen tässä oman yrttisekoitukseni vain esimerkin omaisesti.
Ruusu
Käytin kylpysuolaani runsaasti ruusua sen maagisten vaikutusten vuoksi. Ruusu on ikivanha kasvi, joka on aina yhdistetty rakkauteen. Se antaa elämääsi iloa ja rakkautta. Siksi ruusu on ihan välttämätön yrtti tässä kylpysuolassa.
Laventeli
Laventeli kuuluu oleellisesti jakojen hoitoon. Laventelia on aina käytetty kylpylöissä sen antibakteeristen vaikutusten vuoksi. Se on yrtti, jolla on voimakas mieltä puhdistava vaikutus. Laventelissa on myös runsaasti rauhoittavaa energiaa. Se sopii hyvin iltakäyttöön ja rentoutumiseen.
Kehäkukka
Kehäkukkaa käytän tässä seoksessa pelkästään sen ihoa hoitavan vaikutuksen vuoksi. Kehäkukka hoitaa ihoasi ja parantaa pieniä ihovaurioita. Kehäkukka on myös energisoiva yrtti, joka auttaa sinua jaksamaan arjen keskellä. Kun sekoitat lämpöiseen kylpyveteen kehäkukkaa, huomaat kuinka sen tuoksu rentouttaa.
Basilika
Basilika on yrtti, joka suojelee sinua kaikelta pahalta. Basilika myös tuoksuu todella upealta. Voit käyttää basilikaa halutessasi myös tuoreena. Tuoreessa basilikassa on todella upea tuoksu.
Siankärsämö
Siankärsämö on yrtti, joka lisää rohkeutta. Siankärsämö karkottaa pelon ja avaa näkymät valoisampaan tulevaisuuteen. Kukapa meistä ei tarvitsisi lisää rohkeutta. Taikavaikutusten ohella Siankärsämöllä on runsaasti lääkinnällisiä ja antibakteerisia vaikutuksia. Kaikkeen kolotukseen ja nivelkipuihin kannattaakin kokeilla siankärsämökylpysuolaa.
Salvia
Lisäsin kylpysuolaani vielä hieman salviaa. Salvia tuo elämään lisää onnea ja sitähän me kaikki tarvitsemme. Käytin itsetuoretta salviaa, jota minulla vielä löytyi puutarhasta. Salviaa voi käyttää myös kuivattuna sillä se ei menetä tehoaan kuvauksessa.
Kardemumma
Kardemumma on erityisen maaginen yrtti. Se sopii stressin lievittämiseen. Kardemumman energia on rauhoittava ja selkeyttävä. Se toimii hyvin kiireen ja hämmennyksen keskellä.
Kardemumma myös nostaa mielialaa ja poistaa raskasta energiaa sekä alakuloista tunnelmaa. Kardemumma kannustaa meitä olemaan läsnä nyt-hetkessä ja avaamaan ”kolmannen silmän”. Sekin on rauhoittava kokemus.
Voit käyttää kardemummaa tässä reseptissä myös eteerisenä öljynä. Kuivattu kardemummakin käy, jos se on riittävän korkealaatuista. Usein mausteeksi tarkoitettu kardemumma on liian mietoa ja kadottanut tuoksunsa.
Lisää juttua yrttien henkisistä ominaisuuksista löydät täältä.
Kuinka valmistan yrttikylpysuolaa?
Yrttikylpysuolan resepti on hyvin yksinkertainen. Sekoita vain kaikki aineet keskenään.
Käytän kylpysuolaan puolet kuivattuja yrttejä ja puolet suolaa. Yrttien määrä suhteessa suolaan on täysin sinun päätettävissä. Jos haluat säästyä vähemmältä sotkulta, käytä yrttejä säästeliäämmin.
Jos käytät tuoreita yrttejä, kerro määrä 3:lla eli ½ desiä kuivattua yrttiä vastaa 1 ½ desiä tuoretta yrttiä.
- 1 desi merisuolaa tai ruususuolaa
- 3 desiä epsomsuolaa
- 1 desi kolloidista kauraa eli kaurasilkkiä (valinnainen)
- 1 desi ruokasoodaa (valinnainen)
- 1 desiä ruusun terälehtiä kuivattuna
- ½ desiä siankärsämön kukintoja kuivattuna
- ½ desiä kuivattua laventelia
- 1 desi kehäkukkia kuivattuna
- 1,5 desiä tuoretta salviaa
- 1,5 desiä tuoretta basilikaa
- 5-10 tippaa kardemumman eteeristä öljyä
Sekoita kaikki kuivat ainesosat huolellisesti isossa kulhossa. Pakkaa kylpysuola ilmatiiviiseen lasipurkkiin.
Lisää tuoreet yrtit vasta kylpyveteen.
Vinkki
Voit myös pakata yrtit erikseen harsopussiin. Tämä helpottaa suuresti siivousta. Pakkaa ½ desiä kuivattuja yrttejä harsopussiin ja upota pussi jalkakylpyveteen. Lisää mukaan 2 rkl epsomsuolaa ja 1 rkl merisuolaa tai Himalajan suolaa.
Kuinka käytän yrttikylpysuolaa
Kun haluat parantaa energioitasi ja nauttia rentouttavasta kylvystä, järjestä itsellesi rauhallinen hetki. Jalkakylvyn ajaksi kannattaa istahtaa mahdollisimman mukavalle tuolille. Valitse myös hyvää, rentouttavaa musiikkia soimaan taustalle. Mittaa vatiin lämpöistä (ei kuumaa) vettä. Sekoita veteen 1-1 ½ desiä yrttikylpysuolaa ja upota jalat yrttikylpyyn.
Sitten vain nauti ja rentoudu noin 20-30 minuuttia tai pidempäänkin.
Kylvyn jälkeen huuhtaise jalat kevyesti ja levitä niille ravitseva voide.
Kokeilitko reseptiä? Kerro, mitä pidit!