Ruokasooda on erittäin tehokas raaka-aine. Usein sen tehokkuutta ei ymmärretä. Ruokasoodaa käytetään sellaisiin tarkoituksiin, joissa se ei ole edukseen. Ruokasooda pilaa helposti ihon tai hiukset. Siksi en tarjoa tässä deodoranttiohjetta tai hiustenpesuun ruokasoodaniksejä.
Kuorintavoiteissa ruokasooda on ihan omaa luokkaansa. Ruokasoodalla on kyky irrottaa ihosta kuollutta solukkoa. Ruokasooda on hyvä poistamaan aknen jättämiä rupia iholta. Kovettumat käsissä ja kyynärpäissä saavat kyytiä, kun käytät ruokasoodaa niiden pehmittämiseen.
Tässä seuraavassa ohjeessa olen terästänyt ruokasoodaa vihreälläteellä. Vihreätee on hyvin antioksidanttista ja ihoa kirkastavaa. Se myös puhdistaa ihohuokosia talista ja kuolleista ihosoluista. Vihreätee poistaa iholta liiallista punoitusta ja rauhoittaa ihoa. Se on erittäin tehokas ikääntymisen merkkien ehkäisijä.
Epsomsuola eli karvassuola sisältää runsaasti magnesiumia. Magnesium pystyy imeytymään ihon kautta lihaksiin asti. Lihaksesi rentoutuvat ihanasti kuorinnan aikana. Rentoutuneet lihakset kuljettavat paremmin kuona-aineita pois ja tuovat ravinteita verenkierron mukana iholle. Epsomsuolassa on myös rikkiä ja happea.
Rikkiä käytetään yleisesti aknen ja ekseeman hoidossa. Vaikka sinulla ei näitä ongelmia olisikaan ihossasi ovat rikki ja happi silti monin tavoin hyödyllisiä ihollesi.
Öljyksi valitsin oliiviöljyn, joka sisältää runsaasti antioksidantteja ja sopii erittäin hyvin vartalohoitoihin. Oliiviöljy on monen suosikki ja siksi sitä myös sattuu olemaan useimmilla valmiina kaapissa.
Olen kirjoittanut enemmin oliiviöljystä täällä.
Kirkastavaan vihreätee-ruokasoodakuorintaan tarvitset
- 30ml ruokasoodaa
- 30ml epsomsuolaa
- 2rkl vihreää teetä jauheena
- 140ml oliiviöljyä
Tee näin
- Jauha vihreä tee hienoksi jauheeksi tai käytä valmiiksi jauhettua japanilaista vihreää teejauhetta.
- Sekoita epsomsuola, ruokasooda sekä teejauhe kulhossa
- Lisää oliiviöljy vähitellen koko ajan sekoittaen
- Kun seos on tasaista voit pakata kuorinta-aineen lasipurkkiin
- Käytä koko vartalon kuorintaa. Kasvoille tämä tuote ei sovellu.
- Hiero koko vartalo pyörivin liikkein kuorintavoiteella.
- Halutessasi voit antaa kuorinnan vaikuttaa hetken iholla ennen, kun peset sen pois.
Tämä kuorinta kirkastaa ihoa ja poistaa siitä kuollutta solukkoa. Jos sinulla on vartaloaknea voit varovasti hieroa myös aknealueelta ja kuorinnan hoitaa aknea. Jos oliiviöljy ei sovellu ihollesi voit vaihtaa öljyn vaikkapa auringonkukkaöljyyn.
Kylpypommit
Soodaohjeita en voi jakaa antamatta sinulle kylpypommien ohjetta. Se on ehkä yleisin kotikosmetiikan tuote jota, soodasta valmistetaan. Olen itse tehnyt muutaman kerran kylpypommeja eri ohjeilla ja tykästynyt näihin. Valitettavasti en ole aikoinani merkinnyt muistiin mistä ohjeista olen nämä kylpypommini alun perin kehitellyt. Kylpypommeja ei voi kuitenkaan valmistaa kovin monilla eri tavoilla. Kaikki ohjeet muistuttavat erehdyttävästi toisiaan.
Kylpypommit ovat ylellisyyttä, joka on kaikkien ulottuvilla. Ne ovat myös hyödyllisiä sillä voit loihtia kylpypommin avulla itsellesi hetkessä jalkakylvyn. Sooda irrottaa jalkapohjien kovettumat ja sinun on helpompi raspata ne sileiksi. Kylvyssä käytettynä kylpypommi toimii samalla tavoin mutta irrottaa kuollutta solukkoa koko keholta.
Kylpypommien valmistuksen salaisuus on jauheiden kostutuksessa. Jauheseos alkaa heti sihisemään, jos laitat sekaan hiukankin mitä tahansa nestettä. Sihinä kyllä loppuu, jos nestettä käyttää vain vähän ja sekoittaa sen todella nopeasti jauheseokseen. Käytä siis alusta asti vain suihkupulloa jauheen kostutukseen. Nestettä tarvitaan vain hitunen. Seos ei saa olla missään tapauksessa märkää, vain hieman kosteaa.
Olen käyttänyt nesteenä taikapähkinävettä. Myös tavallista vettä voi käyttää mutta taikapähkinävesi sitoo paremmin jauheen ainesosat yhteen.
Kukkien terälehdet ja elintarvikeväri ovat ylellisyyttä, jotka voi jättää poiskin. Voit myös käyttää vain kukkien terälehtiä. Muista että kukkakaupasta ostettujen kukkien terälehtiä ei pitäisi käyttää, sillä niissä on aivan valtavat määrät kaikkea myrkyllistä ainetta.
Eteeriset öljyt voi myös jättää pois, ellei halua kylpypommeihinsa tuoksua. Jos käytät kylpypommeja lasten kylpyammeessa, harkitse tarkoin eteeristen öljyjen käyttöä.
Tarvitset kylpypommeja varten
- 250 gr ruokasoodaa
- 125 gr sitruunahappojauhetta
- 10-30ml taikapähkinävettä spraypullossa
- 5-10 tippaa eteerisiä öljyjä oman mieltymyksesi mukaan, valinnainen
- Kuivia kukkien terälehtiä kourallinen tai pari
- 2-3 tippaa elintarvikeväriä, joka sopii kukkien terälehtien väriin, valinnainen
- Vinyylikäsineet
- Jääpala- tai suklaakonvehtimuotteja, silikonista valmistetut ovat parhaita
Tee näin
- Pue vinyylikäsineet käteen
- Sekoita erittäin huolella sitruunahappojauhe ja ruokasooda
- Lisää halutessasi muutama tippa eteerisiä öljyjä ja elintarvikeväritipat
- Sekoita tipat huolella seokseen
- Jos haluat voit lisätä elintarvikeväritipat vasta lopussa ”huolimattomasti”, näin saat kivan luonnollisen värityksen kylpypommeihin
- Nyt seuraa vaikein osuus: ala suihkuttelemaan varovasti taikapähkinävettä seokseen
- Seos alkaa välittömästi sihistä mutta älä välitä siitä
- Sekoita samalla erittäin nopeasti kostunut jauhe kuivan jauheen sekaan, että sihinä loppuisi mahdollisimman nopeasti. Itse sekoittelen käsin. Näin saan parhaan tuntuman seokseen ja pystyn työskentelemään riittävän nopeasti.
- Jatka suihkuttelua ja sekoittelua kunnes voit puristaa jauheesta pallon ja se pysyy koossa.
- Lisää nyt kukkien terälehdet ja mahdollisesti lisäämättä jääneet elintarvikeväritipat
- Sekoita ja ala painella massaa tiiviisti muotteihin
- Kuivata muotteja vuorokauden verran ja kumoa kylpypommit sitten irti muoteista.
- Nyt kylpypommit ovat aivan kuivia ja ne voidaan säilyttää suljetussa lasipurkissa
Kylpypommit säilyvät hyvin valolta suojatussa kuivassa paikassa.
Käytä kylpypommeja kylpyammeessa tai jalkakylvyissä. Itse valmistetut kylpypommit ovat hyvä lahjaidea ja tuliainen.
Vinkki: voit valmistaa samalla reseptillä myös wc-raikastimia. Käytä annokseen 20-40 tippaa sinistä elintarvikeväriä sekä 40 tippaa eteerisiä öljyjä. Parhaat tuoksut wc-raikastimiin ovat sitruuna, lime, eukalyptus sekä havupuutuoksut. Taikapähkinävettä ei tarvita silloin niin paljoa. Säilytä valmiit wc-raikastajat tiiviissä kannellisessa lasipurkissa. Niiden tuoksu laimistuu muuten nopeasti.
Kokeilitko reseptejä, kerro miten onnistuit!