Pellavansiemenet ovat monelle tuttuja hiustenhoidosta. Ihonhoidossa pellavansiemeniä ei vielä niin usein tapaa. Miksi pellavaa kannattaa käyttää ihonhoidossa? Siihen on olemassa monta hyvää syytä. Kerron sinulle myös, miten saat pellavasta kaiken hyödyn irti. Pellavan ainesosat ovat erityisen arkoja, joten sen käsitteleminen vaatii omat niksinsä.
Pellava on ekologinen kasvi
Pellava, (Linum usitatissimum) on ikivanha kuitukasvi. Pellavan alkuperää on jäljitetty Kiinaan tai Egyptiin. Voit lukea pellavan kuitukäytöstä täältä. Muinaisina aikoina oli tapana hyödyntää viljelyskasvit tarkkaan. Siksi pellavansiemeniä alettiin käyttää myös ravintona. Pellavansiemenissä on runsaasti kasviperäistä omega-3 rasvahappoa sekä hyödyllisiä kuituja. Pellavansiemeniä käytetään osana terveellistä ruokavaliota.
Miksi pellavansiemeniä kannattaa käyttää ihonhoitoon?
Pellavansiemenet toimivat myös iholla. Tässä on taas yksi maailman vanhimmista kosmetiikan raaka-aineista. Pellavansiemeneen on pakattu valtava määrä ihoa helliviä ainesosia. Siksi pellavansiemeniä onkin käytetty kauneudenhoitoon jo tuhansia vuosia.
Kun tutkin pellavansiemenien käyttöä ihonhoidossa, löysin jopa muutamia patenttihakemuksia ihonhoitoon tarkoitetuille pellavansiementuotteille. Patenttien hakeminen on kallista puuhaa eikä siihen lähdetä kovin kevyin perustein. Patenttia hakenut yritys perusteli hakemuksensa pellavan sisältämällä polyfenolilla, lingaanilla. Pellavassa on ihan omanlaistaan lingaania, joka pystyy elvyttämään nuutunutta ihoa ja lisäämään sen kykyä ottaa kosteutta vastaan. Pellavan lingaanit pystyvät toimimaan ihon pinnalla vahvistaen ihon omaa puolustusjärjestelmää.
Pellava on eettistä lähituotantoa
Voit hankkia helposti pellavansiemeniä, jotka ovat tuotettu sinun kotiseudullasi. Pellavaa saa todella usein myös luomuna. Ihonhoitoon kannattaa käyttää aina luomutuotettuja ainesosia.
Pellava sopii lähes kaikkien iholle
Se ei sisällä voimakkaista kasvikemikaaleja, jotka aiheuttavat herkistymistä. Taas kerran; kaikelle voi olla allerginen. Jos ihosi on herkkä, testaa ensin pellavaa ihollasi pienellä alueella (ei kasvoilla)
Kukapa ei haluaisi kokeilla taas yhtä turvallista kosteuttavaa ainesosaa omalla iholla. Itse olen kokeillut pellavansiementä ihonhoidossa jo muutamia viikkoja. En voisi olla enempää vakuuttunut pellavansiemenistä ihonhoidossa.
Pellavansiemenien vaikutus ihoon
- Pellavansiemenet kirkastavat ihoa
- Pellavansiemenet pienentävät ihohuokosia ja tekevät ihosta kuulaan ja kiinteän
- Pellavansiemenet lisäävät ihon kosteutta
- Pellavansiemenet vähentävät ihon turvotusta kiinteyttäen ihoa
- Pellavansiemeniä voi käyttää ihon kuorintaan (vartalokuorinta)
- Pellavansiemenet rauhoittavat aknea
- Pellavansiemenet ovat tulehdusta estäviä. Ne rauhoittavat punoittavaa ihoa auringonoton jälkeen
Kuinka pellavansiemeniä käytetään ihonhoidossa
Pellavansiemenet ovat kovakuorisia ja kuivia öljypitoisia siemeniä. Jos jauhat pellavansiemenet, sisällä olevat omega-3 rasvahapot joutuvat kosketuksiin hapen kanssa. Omega-3 rasvahapot härskiintyvät todella helposti. Sinun kannattaakin säilyttää pellavansiemenet kokonaisina ja jauhaa ne vasta sitten kun tarvitset niitä. Siemenen paksu ja tiivis kuori säilyttää erittäin tehokkaasti kaikki öljyhapot ja muut vaikuttavat aineet tuoreina pitkiäkin aikoja.
Pellavansiemenet kannattaa liottaa
Pellavansiemenien koostumus paranee, kun liotat niitä yön yli vedessä. Jos haluat käyttää pellavansiemeniä hellävaraiseen kuorintaan, käytä aina liotettuja, jauhettuja pellavansiemeniä Kuivana jauhetut pellavansiemenet ovat hyvin teräviä ja saattavat vahingoittaa ihoasi.
Pellavansiemenet sopivat todella hyvin kotikosmetiikkaan
Pellavan hyödylliset ainesosat pilaantuvat herkästi. Siksi kaupallisessa kosmetiikassa pellava on hyvin haasteellinen ainesosa. Sinä voit kuitenkin jauhaa tarvittaessa haluamasi määrän pellavansiemeniä. Näin saat ne ehdottoman tuoreena käyttöösi.
Pellavansiemenistä voit valmistaa hoitavaa kosmetiikkaa
Kokonaiset pellavansiemenet sopivat parhaiten naamioihin ja ihon tehohoitoihin. Päivittäisessä kosmetiikassa pellavansiemeniä kannattaa käyttää vaikkapa pellavansiemenliman muodossa. Kirjoitan pellavansiemenlimasta myöhemmin oman jutun.
Voit valmistaa kokonaisista pellavansiemenistä naamioita sekä kuivalle iholle että akneiholle. Vaihdat vain naamioon sopivat ainesosat. Pellavasta on hyötyä hyvin moneen iho-ongelmaan.
Löydät hyviä ohjeita pellavansiemenistä täältä reseptiosiostani. Haluan vastaisuudessa koota kaikki reseptini ”Reseptit” välilehdelle jotta sinun olisi helpompi löytää niitä sieltä.
Oletko käyttänyt pellavansiemeniä kosmetiikassa. Kerro minulle kokemuksistasi kommenttikentässä!